Как сделать чистку лица дома

Чисткой лица косметологи называют определенные манипуляции с использованием скрабов или специальных приспособлений, выполнение которых помогает сделать кожу чистой и светлой. Такие процедуры не являются ежедневными ритуалами, а частота их повторения зависит от типа кожи и ее качества. Их предлагают большинство косметических салонов, но не менее популярна чистка лица в домашних условиях. Первоначально стоит изучить существующие рекомендации и советы, ознакомиться с противопоказаниями.

Зачем нужна чистка лица?

Первоочередная задача этих манипуляций – гигиена лица, и только потом – решение эстетических проблем с целью улучшить его внешний вид. Загрязненная кожа не способна полноценно осуществлять свои главные функции:

• Защитную
• Дыхательную
• Всасывающую
• Осязательную
• Терморегулирующую

Из-за загрязненных кожных покровов часто снижается иммунитет, они очень склонны к высыпаниям. Угревая сыпь, если от нее не избавляться, забьет сальные железы, что приведет к блокировке выхода кожного жира. Это чревато пересыханием кожи, ее увяданием, еще большими высыпаниями и, в целом, нездоровом внешнем виде.

Чистка лица в домашних условиях или у профессионалов обеспечивает:

• Устранение огрубевших кожных слоев
• Ликвидацию угревой сыпи на разных стадиях
• Вывод негативных веществ
• Нормализацию защитного слоя кожи и Ph
• Стимуляцию природного обновления, притока крови и полезных веществ

После очищающих процедур кожа станет правильно функционировать, что существенно снизит риск появления новых высыпаний и других проблем с ней. Нанесенные по ее завершению средства питают ее, достигая места назначения. Лицо выглядит гораздо моложе и привлекательнее.

Чистку лица в домашних условиях запрещено делать, когда на нем имеются:

• Недозревшие прыщи, гнойнички, воспаленные угри. В этих обстоятельствах сначала необходимо вылечить воспаление при помощи лекарственных наружных средств, и только потом начинать чистку.
• Герпес или экзема.

Людям, страдающим от гипертонии, бронхиальной астмы или эпилепсии, такие манипуляции выполнять без медицинского наблюдения также нежелательно.

Как подготовить кожу лица?

Перед началом чистки лица в домашних условиях следует грамотно подготовить кожу. Обязательно нужно определить свой тип кожи, он может быть нормальный, жирный, сухой или смешанный. Для обезжиренных кожных покровов нужна очень деликатная чистка лица. Если тип кожи жирный, то все действия должны быть гораздо интенсивнее.

Для того чтобы чистка лица в домашних условиях проходила легче, косметологи советуют периодически применять тоники и лосьоны с фруктовыми кислотами. Они помогают выровнять кожу, избавить ее от отмерших чешуек, оказать смягчающее воздействие на черные точки. Обязательным мероприятием перед осуществлением чистки лица считается его очищение. Провести процедуру можно с помощью лосьона или молочка для умывания.

Затем советуют нанести на лицо скраб, помассировать с ним кожу некоторое время, и смыть комфортной, но не горячей температуры водой. Он может быть как покупной, так и приготовленный самостоятельно. При покупке скраба в магазине стоит внимательно рассмотреть размер частичек, входящих в его состав. Они не должны быть большими, чтобы не нанести травм коже лица. При приготовлении скрабирующего средства дома советуют смешать молотый кофе с йогуртом.

Распаривание кожи

Глубокая чистка лица в домашних условиях самостоятельно рекомендуется только после распаривания. Специалисты проводят ее аппаратным методом, дома же потребуется кастрюля, полотенце, лекарственные сборы. Растительные компоненты нужно подбирать, исходя из особенностей кожи. Жирная кожа хорошо реагирует на отвары из ромашки, зверобоя, календулы, шалфея и прочих. Сухой коже подходят отвары из петрушки и укропа, мяты, мелиссы, тысячелистника и других.

Нужно наполнить посуду водой с выбранными травами, дождаться пока отвар закипит и снять с огня. Затем можно начать распаривание. Для этого следует:

• Держать голову над кастрюлей, покрыв ее полотенцем
• Добиться того, чтобы пар оставался под полотенцем, или все действия будут бесполезными
• Дышать паром 15 минут, в процессе чего лицо будет потеть.

Важно! Кожа после таких манипуляций очень ранима, не стоит тереть ее, если лицо вспотело очень сильно. Можно просто промокнуть его мягкой тканью.

Как сделать чистку лица?

Есть множество разновидностей чистки лица самостоятельно, каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Чтобы выбрать среди всех видов подходящий, нужно знать, что собой представляет каждый из них. Кроме этого, есть те, которые легко сделать самостоятельно, а некоторые рекомендуется проводить только в косметических кабинетах под руководством специалистов. Помимо этого, каждая процедура отличается своими особенностями, которые также нужно брать во внимание при выборе.

Механическая чистка лица

Считается одним из наиболее распространенных способов очистки кожи. Ее с легкостью можно выполнять самостоятельно. Перед проведением этой процедуры кожу сначала распаривают, чтобы поры были открыты. Потом пальцами рук или профессиональной ложечкой, которые заранее обрабатываются спиртом, удаляются при помощи выдавливания грязь и сало, угревая сыть и другие безболезненные высыпания. Затем обработанные области протираются антисептиком.

Такой способ приведения кожи лица в порядок, придания ей здорового блеска и подтянутости, нравится многим женщинам, доступен как в салонах красоты, так и в самостоятельном исполнении. Как это делают профессионалы, смотрите на видео ниже и берите их методы на вооружение.

Мануальная чистка лица

Чистка лица в домашних условиях по этой методике наиболее популярна за счет ее легкости. Чтобы провести ее не нужны никакие приспособления, кроме пальцев рук. Она не требует особых навыков.

Перед тем как начать ее, нужно глубоко распарить поры над кастрюлей с отваром из ромашки и мяты. Затем нужно обмакнуть вату в перекиси водорода и протереть лицо. Перед этим следует обработать руки антисептиком. Пальцы нужно замотать небольшим слоем марли, так как можно спровоцировать инфицирование.

Сама процедура выглядит следующим образом: на каждый прыщ или черную точку надавливают, вытесняя содержимое на поверхность. Потом лицо обрабатывают спиртовым лосьоном. Лучшим временем для выполнения этой манипуляции считают вторую половину последнего перед выходными рабочего дня, так как после завершения на лице проступает покраснения. Необходимо дать коже передохнуть, избавив ее от макияжа на некоторое время.

Механическая чистка лица

Суть данной процедуры заключается в том, что слущенный эпидермис и сальные пробки удаляются вручную, путем механического воздействия скраба, пальцев рук и специальных косметических ложек.

Перед началом механической чистки необходимо тщательно очистить лицо от косметики. Для удаления верхнего слоя омертвевших клеток, мешающих коже «дышать», нанесите на нее массирующими движениями скраб или пилинг на пару минут, а затем умойтесь теплой водой. Далее, как и в косметических салонах по плану следует распаривание. В домашних условиях распарить лицо можно двумя способами: положить на него полотенце, смоченное в горячей воде или подышать над миской, наполненной кипятком. В первом случае для большего эффекта полотенце придется мочить несколько раз, т.к. оно будет быстро остывать. Во втором – для лучшей изоляции пара от окружающего воздуха нужно будет накрыть голову полотенцем. Воду, предназначенную для распаривания, можно заменить отваром ромашки, календулы или тысячелистника. Продолжительность данного этапа подготовки к чистке составляет 5-10 минут.

Далее следует сама чистка. Ее можно выполнять как руками, так и специальными косметическими ложками.

Для механический чистки лица используют ложку Уно для удаления камедонов и иглу Видаля, которой прокалывают гнойники. Оба этих приспособления можно приобрести в отделах медицинской техники или заказать в интернет-магазинах.

Для ручной чистки указательные пальцы рук оборачиваются стерильным бинтом или тонким слоем ваты. Очищение пор производится надавливанием на кожу в области камедонов и гнойников. Для чистки ложкой Уно необходимо прижать ее продырявленным концом к забитым порам, а затем сделать штриховое движение, во время которого кожное сало окажется на поверхности ложки. Процедура завершается протиранием лица 3% перекисью водорода и нанесением на лицо любой очищающей маски.

Механическая чистка лица считается достаточно травматичной процедурой, после которой возможны покраснения на коже, сохраняющиеся до 7 дней. Альтернативой данной процедуры считается УЗИ чистка.

Ультразвуковая чистка лица

Для ее выполнения существует несколько видов портативных ультразвуковых аппаратов для домашнего использования. Суть процедуры заключается в том, что ультразвук (УЗ) делает кожу более рыхлой, удаляет поверхностный слой эпидермиса, способствует выходу сальных пробок их пор и улучшает крово-лимфообращение.

Для подготовки к процедуре необходимо очистить лицо от косметики и нанести на него любой проводник УЗ: обычную воду, специальный контактный гель-проводник, средства по уходу за кожей. Далее ложку аппарата подносят к лицу под наклоном в 45 градусов и водят с легким нажимом по коже в течение 7-10 минут, уделяя особое внимание зонам с закупоренными порами. Процедура завершается нанесением лосьона и питательного крема.

Противопоказаниями для УЗ чистки являются беременность, активный герпес, неврит и паралич лицевого нерва, выраженный купероз, новообразования кожи лица, острые инфекционные и вирусные заболевания.

Чистку лица ультразвуком, также как и механическую чистку нельзя делать часто. Оптимальная частота процедуры – 1-2 раза в месяц. При сильной забитости пор УЗ чистку лица можно делать чаще, но не более одного раза в неделю.

Зачем нужна чистка

Сальные железы выделяют специальное вещество, которое защищает эпидермис от внешнего воздействия. Это необходимо, чтобы кожа как можно дольше была мягкой и здоровой. Но генетика, плохая экология, нездоровый образ жизни и гормональные сбои часто становятся причиной того, что поры кожи забиваются.

Эти загрязнения окисляются и на лице появляются черные точки. А если туда попадают различные бактерии, то кожа воспаляется, и образуются прыщи. Поэтому кожу время от времени нужно чистить, убирая грязь и позволяя коже дышать. Тогда она будет лучше впитывать полезные вещества и кислород, а прыщи перестанут появляться.

Противопоказания

Чистка лица подходит далеко не всем, так как вместо помощи может навредить коже. Поэтому не стоит прибегать к этой процедуре, если есть следующие противопоказания:

• аллергия или герпес;
• дерматиты;
• экзема или псориаз;
• чувствительная кожа;
• большие родинки;
• склонность к образованию рубцов;
• при дистонии или бронхиальной астме не стоит распаривать кожу перед чисткой лица.

Механическая чистка

Если никаких противопоказаний нет, можно приступать к механической чистке кожи. Для начала нужно очистить кожу от косметики. Для этого лучше использовать косметическое молочко или гель. Как только кожа будет очищена, нужно помассировать ее с помощью скраба. Он должен быть нежным с мелкими частичками. Скраб можно приготовить самостоятельно или использовать покупной. Если готового средства под рукой нет, то его легко сделать из кофейной гущи и сметаны. Вместо сметаны можно использовать оливковое масло.

Скраб следует нанести на слегка влажное лицо и потереть кожу легкими круговыми движениями. Можно оставить этот состав на коже на некоторое время. Затем нужно умыться и хорошо распарить кожу лица. Для этого понадобится небольшая кастрюля или любая другая емкость с водой. Как только она закипит, следует наклонить лицо над водой и накрыть голову полотенцем. Достаточно 15–20 минут, чтобы поры раскрылись. Для оздоровления кожи можно распаривать кожу над отваром лекарственных трав. Лучше всего использовать для этой цели зверобой, мяту или ромашку.

После того, как кожа хорошо распарится, можно начинать удаление черных точек. Для этого руки необходимо протереть спиртом, а лицо – перекисью водорода. Такая дезинфекция не позволит бактериям попасть в кожу и вызвать воспаление. Ни в коем случае нельзя надавливать на кожу ногтями. Иначе на лице навсегда останутся некрасивые шрамы.

Если ногти длинные, можно обмотать пальцы салфеткой или бинтом. В случае, когда точка не хочет выдавливаться, не нужно пытаться ее выдавить силой. Значит, что она просто не до конца созрела, и вся грязь из нее все равно не выйдет. Просто начнется воспаление, и на этом месте через несколько дней образуется прыщ.

Во время процедуры нужно протирать лицо перекисью водорода. Если вместо перекиси использовать медицинский спирт, то кожа начнет быстро сохнуть, а поры сузятся. Очистить их не получится, к тому же, эпидермис в этом случае начнет производить больше жира, а поры будут загрязняться быстрее.

Лучше всего протирать кожу средством, которое содержит спирт, уже после того, как закончится чистка пор. После этого нужно хорошо увлажнить кожу кремом. Косметологи рекомендуют делать чистку 1 раз в месяц, а если кожа очень жирная, то можно и чаще. Эту процедуру нужно проводить вечером, чтобы кожа за ночь восстановилась, а краснота полностью исчезла.

Очищать лицо вручную необязательно. После распаривания можно использовать специальное средство, которое хорошо отшелушивает и очищает кожу. Ее можно приготовить и самостоятельно. Достаточно смешать мед и соль. Мед лучше брать жидкий, а соль должна быть очень мелкой, чтобы кожа не травмировалась. Этим составом необходимо несколько минут помассировать кожу, стараясь ее не растягивать.

Чистка с помощью маски

Помимо обычно механической чистки, для удаления жира из пор можно применять и другие способы, например, специальные маски. Отлично очищает поры маска, приготовленная их соды и соли. Для того необходимо в первую очередь хорошо намылить лицо мылом или пенкой для умывания. Затем нанести на кожу средство из соды и соли, предварительно смешав их в равных пропорциях.

Нужно аккуратно потереть кожу и особое внимание уделить областям, где черные точки появляются чаще всего. Достаточно делать процедуру всего лишь несколько минут. После этого маска оставляется на лице на 5 минут. При этом чаще всего возникают неприятные ощущения и покалывания, но это нормально. Так смесь воздействует на кожу. Затем нужно умыться. Эта маска хорошо удаляет грязь из пор. Для большего эффекта процедуру можно повторять раз в неделю.

Если поры кожи сильно забиты жиром и грязью, нужно применять для очищения маску-пленку. Такое средство легко купить в косметическом магазине, а можно сделать и дома. Для этого понадобится 0,5 таблетки обычного черного активированного угля, пол чайной ложке желатина и немного воды. Все ингредиенты следует смешать, чтобы получилась густая каша.

Смесь нужно хорошо взбить и поставить на 10 секунд в микроволновку. Можно разогреть маску и на паровой бане, но это будет дольше. Затем жесткой кистью нужно нанести состав на лицо, как бы «вбивая» ее в кожу. После этого нужно ждать, пока маска полностью не высохнет. Смывать ее не нужно, лучше постараться аккуратно снять пленку с кожи вместе с содержимым пор.

Для щадящего очищения следует использовать маску из овсянки. Достаточно 1 ст. л. овсянки, которую заливают кипятком. Маска по консистенции должна напоминать густую сметану. Этим средством следует потереть кожу, особенно лоб, щеки и подбородок. Затем оставить средство на 20 минут. Овсянка хорошо впитывает жир и удаляет омертвевши клетки кожи. Хорошо подходит для чувствительной и склонной к воспалениям коже.

Чистка бодягой

Бодяга отлично чистит кожу, но необходимо удостоверится, что кожа не слишком чувствительная и на ней нет воспалений. Иначе может появиться аллергия. А воспаление «разнесется» по всему лицу. Бодягу можно купить в виде геля или порошка. Гелем пользоваться проще, но и действие он оказывает не такое, как порошок. Его необходимо нанести на лицо и держать около 10 минут. Затем тщательно смыть.

Порошок нужно развести с перекисью водорода (3%). Должна получиться кашица, которую затем следует нанести на кожу. Держать ее рекомендуют не больше 10–15 минут. Во время процедуры кожу может слегка жечь и покалывать. Кожа после этой маски долго остается красной, так как бодяга стимулирует прилив крови.

Некоторое время кожа может шелушиться, поэтому после маски лучше нанести увлажняющее средство. Вместо крема можно использовать оливковое масло. Такой способ чистки позволяет быстро удалить грязь и жир из пор, обновить верхний слой кожи и разгладить небольшие морщинки.

Чистка глиной

Видов косметической глины огромное множество и каждый из них имеет свои уникальные свойства. Для очищения кожи лучше всего использовать черную глину, так как она вытягивает всю грязь из пор. К тому же, ее могут применять обладательницы любого типа кожи. Нередко после очищения черной глины, на коже начинают появляться различные воспаления и высыпания. Это нормально, так как поры просто очищаются. Достаточно нескольких процедур, чтобы лицо полностью очистилась, а кожа оздоровилась.

Глина обычно продается в виде порошка, который перед использованием необходимо развести в воде. Должна получиться кашица, по густоте напоминающая сметану. Эту смесь аккуратно следует нанести на лицо и подождать, пока она начнет подсыхать. Затем лицо нужно начать массировать влажными пальцами, стараясь, чтобы глина скатывалась. Через несколько минут нужно умыться. Можно обойтись и без этого, оставив маску до полного высыхания, а затем смыть глину. После процедуры рекомендуется сделать легкий пилинг и увлажнить лицо.

Чистка хлоридом кальция

Это средство нельзя использовать, если на коже имеется раздражение или воспаление. Также не стоит делать процедуру обладательницам чувствительной кожи. Для проведения чистки понадобится хлорид кальция, вода (дистиллированная) и детское мыло. Хлорид кальция можно приобрести в любой аптеке в виде ампул.

Одну такую ампулу нужно аккуратно вскрыть и вылить содержимое в блюдечко. Кожу следует слегка смочить водой. Затем на кожу лица нанести мыло, но так, чтобы не появилась пена. Далее необходимо смочить пальцы в хлориде кальция и начать аккуратно тереть кожу. Лучше начинать с подбородка, а потом переходить к щеке и лбу.

В случае, когда кожа высохла, но очищение еще не закончилось, нужно повторить процедуру. Умываться при этом не надо. Просто следует намылить кожу и снова начать делать «скатку» хлоридом кальция. В целом, повторять процедуру можно не больше 3 раз. После окончания очищения нужно умыться и обязательно нанести на кожу увлажняющее средство. Такая чистка не только полностью очищает поры, но и действует как легкий пилинг, обновляя эпидермис. Делать ее рекомендуется не чаще, чем 1–2 раза в месяц.

Чтобы кожа всегда была здоровой, необходимо правильно за ней ухаживать. Недостаточно использовать только увлажняющий крем и скрабирующее средство, особенно, если кожа склонна к высыпаниям. Нужно часто очищать поры, тогда на лице не будет черных точек и прыщей.

Показания

Чистка кожи лица в домашних условиях проводится при появлении комедонов – черных угрей. Они появляются в результате закупоривания сальных желез выделениями, которые поднимаются к верхней части эпидермиса и соединяются с пигментом, в результате чего происходит их окисление.

Воспаление черных угрей происходит крайне редко. Именно поэтому проведение чистки позволяет полностью с ними справиться.

Этого нельзя сказать о белых комедонах, которые даже механическим способом удаляются с большим трудом.

Правила проведения процедуры

Чтобы не причинить коже вреда, чистка лица в домашних условиях от прыщей должна проводиться с соблюдением всех правил гигиены. К основным правилам выполнения процедуры относят следующее:

• для начала кожу нужно тщательно очистить;
• для выполнения процедуры рекомендуется использовать только стерильные инструменты;
• перед началом манипуляций руки следует тщательно вымыть, чтобы предотвратить попадание инфекции;
• от процедуры рекомендуется отказаться при наличии ран или воспалений;
• не стоит проводить манипуляции при наличии патологий кожи;
• после завершения сеанса стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

Если на коже имеются высыпания, глубокую чистку лучше не проводить. Это поможет предотвратить последующее распространение инфекции.

После того как сыпь пройдет, очищать кожу нужно регулярно – это станет надежной профилактикой образования угрей.

Выполнять процедуру рекомендуется систематически. При этом периодичность проведения чисток зависит от типа эпителия:

• нормальную кожу следует очищать каждые две недели;
• жирная кожа нуждается в еженедельной чистке;
• сухую кожу можно обрабатывать только раз в месяц.

Чистка лица осуществляется в такой последовательности:

• для начала нужно распарить дерму над ванночкой;
• выполнить отшелушивание верхнего слоя;
• нанести увлажняющую, очищающую или питательную маску.

После очищения пор эпителия нужно разработать комплексный уход, который поможет сузить расширенные поры.

Паровые ванночки

Чтобы провести глубокую чистку лица самостоятельно, следует тщательно распарить дерму. Благодаря воздействию пара удается размягчить высохший слой эпителия, устранить отмершие частицы и расплавить кожный жир.

Чтобы провести данную процедуру, нужно выполнить следующие действия:

1. Перед началом распаривания нужно избавиться от косметики. Для этого рекомендуется умыться пенкой или гелем.

• Подготовить раствор для паровой ванны. Для этой цели делают отвар из лекарственных растений. В широкую кастрюлю нужно налить 1 л воды и положить пару столовых ложек травы. Затем состав следует кипятить несколько минут. Обладательницам жирной кожи можно взять липу, мяту, крапиву. Девушкам с сухой дермой больше подойдет чабрец и душица. При наличии склонности к воспалениям рекомендуется использовать календулу и чистотел. К универсальным травам относят ромашку и лаванду.
• Если не хочется использовать травы, можно добавить в кипящую воду эфирное масло в пропорции 10 капель на 1 л. Обладательницам жирной кожи можно выбрать чайное дерево, бергамот. Девушкам с сухой дермой подойдет роза, жасмин и апельсин. Для проблемного эпителия применяют шалфей и пачули.
• Кастрюлю с отваром нужно поставить на стол и дать немного остыть под крышкой. Затем емкость следует открыть и наклонить лицо над жидкостью на расстоянии 30 см. Сверху необходимо накрыться полотенцем. Для раскрытия пор будет достаточно четверти часа.

После завершения процедуры можно немного полежать, прикрыв лицо полотенцем. Затем кожу можно ополоснуть водой. После распаривания не стоит выходить в течение 2 часов на улицу.

Рецепты для глубокого очищения

После распаривания кожи нужно сразу переходить к следующему этапу. Выбирать подходящие рецепты рекомендуется по типу кожи. В противном случае есть риск появления раздражения и других неприятных последствий.

Активированный уголь и желатин

Данный состав успешно справляется с черными точками, расширенными порами, угревыми высыпаниями и прыщами. Этот рецепт идеально подойдет обладательницам жирного типа кожи.

Такая маска для чистки лица в домашних условиях подразумевает выполнение таких действий:

• две небольших ложки желатина положить в стакан;
• добавить 3 измельченных таблетки угля;
• залить состав 100 мл горячей воды;
• оставить настаиваться до растворения.

Теплую маску рекомендуется нанести на кожу. Особенное внимание стоит уделить Т-зоне – лбу, носу, подбородку. Средство рекомендуется держать четверть часа, после чего его можно снять, как пленку.

Иногда в процессе удаления маски могут возникать дискомфортные ощущения. Это считается вариантом нормы.

Благодаря применению данного рецепта можно сразу увидеть прекрасный результат.

Маски из глины

Белая глина эффективно устраняет пигментацию, отбеливает дерму и оказывает на поры сужающее действие. Ее рекомендуется использовать для ухода за сухой и чувствительной кожей.

Черная глина помогает устранить глубокие загрязнения, черные точки и улучшить работу сальных желез. Данное средство идеально подходит для жирной кожи, которая имеет склонность к образованию прыщей и угревых высыпаний.

Традиционно такие рецепты включают порошок глины и теплую воду. Данные ингредиенты смешивают до получения густой массы.

Чтобы улучшить результат, можно использовать дополнительные компоненты:

• для сухой кожи подойдет сметана или растительное масло;
• обладательницам жирного эпителия лучше использовать соду или соль;
• для возрастной кожи подойдет масло оливы или макадамии.

Пилинг с янтарной кислотой

Данное средство не только успешно очищает дерму, но и заметно скрывает морщины, устраняет пигментацию и улучшает обменные процессы. Благодаря его применению удается улучшить проникновение питательных веществ.

Чтобы сделать полезный пилинг, рекомендуется выполнить следующее:

• растолочь таблетки янтарной кислоты в порошок;
• смешать их с водой, чтобы получить консистенцию кашицы;
• нанести состав на лицо с помощью кисти или ватного диска;
• через 10 минут умыться теплой водой.

Данное вещество прекрасно очищает дерму. Однако применять янтарную кислоту допускается максимум 1 раз в 2-3 недели.

Не стоит проводить процедуру при наличии повреждений на коже. Не рекомендуется пользоваться кислотой обладательницам чувствительной кожи.

Особенности механического очищения

Механическая чистка лица в домашних условиях считается наиболее сложной и ответственной процедурой.

Перед ее проведением обязательно следует обработать руки спиртом или перекисью водорода. После этого можно приступать к очищению.

Для этого аккуратно легкими движениями рекомендуется выдавливать черные точки. После распаривания лица сделать это будет значительно легче.

Выполнять чистку рекомендуется подушечками пальцев, поскольку после ногтей могут остаться небольшие шрамы. Важно не затягивать процедуру, так как уже через 15 минут кожа полностью остынет.

Данный метод подойдет исключительно девушкам с жирной или нормальной дермой. Обладательницам сухой кожи можно выполнять очищение только в салонных условиях. Дома допустимо пользоваться лишь масками.

Увлажнение и закрытие пор

После выполнения чистки обязательно нужно сузить поры. Для этого специалисты советуют использовать натуральный тоник. В его составе не должно быть спирта или консервантов.

После высыхания рекомендуется покрыть дерму увлажняющим кремом. Он обладает защитными свойствами. очень важно, чтобы кожа в течение нескольких часов отдыхала. Это обеспечит ее восстановление.

В первые дни после процедуры рекомендуется умываться минеральной водой без мыла. В течение дня нужно протирать дерму легким тоником. Также для этой цели можно использовать гидролат.

Противопоказания

Не стоит проводить глубокую чистку при хроническом воспалительном поражении сальных желез. Это может проявляться в виде вульгарных или пустулезных угрей.

Помимо этого, к основным противопоказаниям относят следующее:

• любые виды дерматита;
• грибковые заболевания кожи;
• купероз;
• розацеа;
• демодекоз;
• экзема;
• псориаз;
• гнойничковые или другие высыпания на коже.

1. Распарьте лицо

Умойтесь теплой водой с мылом, чтобы удалить поверхностные загрязнения, которые попадают на кожу в течение дня, и распарьте лицо перед нанесением очищающих масок. Этот этап очень важен для того, чтобы средства, которые мы будем использовать, имели максимальный эффект.

Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения, затем снимите с огня и добавьте лаванду, ромашку или зеленый чай. Нагнитесь над кастрюлей так, чтобы пар доходил до вашего лица, и накройтесь полотенцем. Оставайтесь в таком положении от двух до пяти минут — этого будет достаточно, чтобы поры раскрылись.

2. Пилинг

На этом этапе мы удалим с поверхности кожи омертвевшие клетки, а также проведем процедуру, способствующую регенерации клеток. Пилинг помогает сделать менее заметными шрамы, избежать шелушения, улучшить циркуляцию крови. Эту процедуру следует проводить только на тщательно очищенной и распаренной коже, не стоит пропускать ни один шаг в нашей инструкции.

В домашних условиях можно приготовить различные средства для пилинга.

Миндальный пилинг. Смешайте перечисленные ниже ингредиенты и храните их в чистой стеклянной посуде. Это средство можно использовать один раз в неделю.

Ингредиенты:

• ½ чашки морской соли
• ½ чайной ложки чистого экстракта миндаля
• ½ чашки кофейных зерен
• ½ чашки тростникового сахара
• ½ чашки миндального масла

Шоколадно-кокосовый пилинг. Смешайте кокосовое масло с сахаром и экстрактами так, чтобы получить однородную субстанцию, затем добавьте какао-порошок.

Ингредиенты:

• ½ чашки жидкого кокосового масла
• 3 столовые ложки какао-порошка без сахара
• 1 чашка тростникового сахара
•  ½ чайной ложки чистого экстракта кокоса
• 1 чайная ложка экстракта ванили

Лимонно-миндальный пилинг. Следует избегать того, чтобы в эту смесь попадала вода. Приготовьте средство до умывания и перемешайте пальцами перед использованием.

Ингредиенты:

• ½ чайной ложки лимонной цедры
• ½ чашки морской соли
• ½ чашки миндального масла

Наносите средства для пилинга на все лицо легкими массажными движениями, используя специальный спонж. Так вы удалите с поверхности кожи все загрязнения и омертвевшие клетки, и затем сможете приступить к нанесению масок из натуральных продуктов.

Состав для пилинга можно оставить на лице на двадцать минут для достижения лучшего эффекта, затем следует снова умыться теплой водой. После этого наступает самое подходящее время для того, чтобы избавиться от черных точек, не повредив кожу и не вызвав развитие инфекций.

3. Маска для лица

После того, как вы тщательно очитите кожу, сделаете пилинг и удалите загрязнения, следует нанести натуральную маску для лица, состав которой будет зависеть от типа вашей кожи.

Существуют маски:

• для увлажнения сухой кожи,
• для подсушивания жирной кожи,
• специальные составы для сужения пор,
• для уменьшения морщин,
• для удаления пигментных пятен.

После нанесения средства следует подождать, пока состав полностью высохнет на лице. Вы можете оставить маску минимум на двадцать-тридцать минут перед тем, как смыть ее теплой водой. Затем промокните полотенцем.

Ниже мы приводим список рецептов наиболее простых и эффективных масок.

Маска против морщин. Смешайте половину чашки мякоти огурца без семечек и сырое яйцо. Держать эту маску на лице следует как минимум полчаса.

Маска, нормализующая рН-баланс. Вам потребуется пакет желатина и чашка мякоти помидора. Подогрейте желатин и добавьте мякоть помидора так, чтобы смесь была однородной. Когда средство остынет, нанесите его на лицо и оставьте на двадцать минут. Мякоть помидора восстанавливает рН-баланс, а желатин тонизирует кожу.

Увлажняющая маска. Вам понадобится пюре из половины авокадо, две столовые ложки меда и два яйца. Взбейте яйца так, чтобы появилась пена и добавьте два других ингредиента. Добейтесь того, чтобы смесь стала однородной и нанесите ее на лицо. Авокадо не только увлажняет кожу, но и помогает сделать менее заметными шрамы и пигментные пятна. Маску следует держать на лице как минимум полчаса.

Как вы можете убедиться, нет ничего сложного в том, чтобы приготовить домашнюю маску для лица. Огромное преимущество таких составов перед специальными косметическими средствами в том, что маски изготавливаются полностью из натуральных ингредиентов и не имеют противопоказаний. После них ваша кожа будет мягкой и красивой.

Чтобы смыть маски, используйте теплую воду, а затем легкими движениями промокните лицо полотенцем.

4. Закройте поры

Как только вы закончите чистку лица, следует провести процедуру для закрытия пор, чтобы избежать загрязнений. Для этого можно умыться холодной водой со льдом. Маски, содержащие помидоры или огурцы, также способствуют закрытию пор.

Некоторые продукты, обладающие вяжущими свойствами,  например, зеленый чай, мята и яблочный сок тоже могут быть использованы для завершения процедуры чистки лица. Нанесите один из этих продуктов на лицо и дождитесь, пока оно обсохет, затем умойтесь холодной водой.

Чистка лица является одной из самых популярных косметических процедур. Она освобождает кожу от омертвевших клеток, очищает поры и добавляет ей здоровый и ухоженный вид. По тем или другим причинам не всегда возможно посещение косметического салона для прохождения чистки лица . В таком случае эту процедуру можно провести самостоятельно.

Механическая чистка

Основная суть этой процедуры состоит в том, что сальные пробки и слущенный эпидермис удаляются вручную, методом механического воздействия пальцев рук, скраба и особых косметических ложек.

До механической чистки нужно тщательно вымыть и очистить лицо от всей косметики. Для удаления мешающих дышать коже омертвевших клеток, нанесите на нее легкими массирующими движениями пилинг или скраб на несколько минут, а после этого ополосните лицо теплой водой. Дальше, как и у косметолога по плану идет распаривание. Самостоятельно распарить лицо можно сделать двумя методами: положить на него полотенце, смоченное в теплой воде или подышать над миской, заполненной горячей водой. В первом случае для лучшего результата полотенце придется намочить несколько раз, так как оно будет остывать, а во втором случае, голову нужно будет накрыть полотенцем для того, чтобы больше пара попадало на лица. Воду, приготовленную для распаривания, можно поменять на отвар из ромашки, тысячелистника или календулы. Продолжительность этого этапа подготовки к чистке лица составляет 7-10 мин.

Дальше следует сама процедура чистки. Ее можно делать как руками, так и особыми косметическими ложками.

Для чистки руками указательные пальцы оборачиваются ватой или стерильным бинтом. Очищение пор делается надавливанием на кожу в зоне гнойников и камедонов. Для чистки лица ложкой нужно продырявленным концом прижать ее к забитым порам, а после этого сделать движение, после которого кожный жир окажется на ложке. Процедура заканчивается протиранием лица трехпроцентной перекисью водорода и последующим нанесением на лицо очищающей маски.

Чистка лица механическим способом — достаточно травматичная процедура, после нее существует большая вероятность появления покраснений на коже, которые могут сохраняться до 10 дней. Хорошей альтернативой этой процедуры считается ультразвуковая чистка лица.

Ультразвуковая чистка

Для ее выполнения есть несколько разновидностей портативных ультразвуковых аппаратов для использования в домашних условиях. Основная суть процедуры состоит в том, что ультразвук делает кожу рыхлой, удаляет верхний слой, помогает выходу жировых пробок ихи делает лучше лимфа-кровообращение.

Для подготовки кожи к процедуре нужно очистить лицо от всей косметики и нанести на него проводник УЗ: обыкновенную воду, особый контактный гель или средства для ухода за кожей. Дальше ложку прибора подносят к лицу под углом в 45 градусов и водят с небольшим нажимом по коже на протяжении 7-10 мин., уделяя повышенное внимание области с закупоренными порами. Чистка заканчивается нанесением питательного крема и лосьона.

Механическую чистку лица так же как и ультразвуковую чистку, нельзя делать довольно часто. Самая оптимальная частота этой процедуры – 2-3 раза за месяц.

1. Прощаемся с черными точками. Вакуумная чистка, не выходя из дома.

Еще в советские времена, в тогдашних парикмахерских, среди красавиц была очень востребована процедура чистки лица. На сегодняшний день появилось много новейших методик и усовершенствованных аппаратов. Но, как ни странно, качественная ручная чистка лица всегда ценилась больше всего. Можно ли делать такую процедуру самой, дома? Изучить методы, литературу и уверено приступать к действиям? Или отдать предпочтение специалистам ближайшего косметического салона? Таким образом переложить весь груз ответственности за свое лицо на мастера. Но, как знать, что мастер, действительно является опытным профессионалом? Ведь большое количество случаев некачественной чистки, к сожалению, имеют место. А неудачная чистка – это нежелательные «следы» на лице: рубцы, небольшие шрамы или «ямочки». Поэтому доверять можно только проверенному косметологу. А после визита к хорошему специалисту вы однозначно останетесь довольны результатом. Ваша кожа преобразится, и возможно так, как вы сами не ожидали. Аппаратная чистка в косметическом кабинете, снимает ответственность и уменьшает риск возможных претензий клиенток к самому косметологу. Поэтому многие отдают предпочтение подобным процедурам. Какой способ выбрать – дело только ваше. И если вам более близка домашняя обстановка, у вас есть время и желание побыть косметологом для себя любимой, то вам пригодятся советы профессионалов своего дела.

2. Прощайте черные точки на моем лице! Или сама себе косметолог.

• Приготовьте для процедуры:
• большую посуду с горячей водой, плотное, большое полотенце, а лучше два;
• если вы не желаете обходиться простым кипятком, то приготовьте нужный отвар;
• лосьон со спиртом или просто спирт;
• скраб или какое-нибудь другое средство для пилинга;
• стерильные бинты и косметическую лопатку;
• лосьон или тоник для сужения пор (можно лимонный сок разбавленный водой)

Перед тем как приступать к процедурам, вам потребуется очистить лицо специальным лосьоном или средством для снятия макияжа. Далее нужно сделать пилинг, только не переусердствуйте, он должен быть легким. Необходимо нанести скраб на лицо (кожа должна быть влажной) мягкими круговыми движениями, растирать не менее одной минуты, но, не стоит это делать более трех минут. И помните, что воспаленная кожа – это противопоказание для пилинга. Скраб заменить можно маской-пленкой, но, по возможности, лучше все-таки применить скраб.

Процедура длится дольше, чем какие-либо другие, поэтому вам стоит запастись терпением, а главное временем. Смываем скраб, начинаем приготовление ванночки. Паровая ванночка готовится предельно просто: закипятим воду в большой посуде, не менее двух литров. Можно делать это простым кипятком, а можно отваром всяческих лечебных трав: полынь, розмарин, тысячелистник подойдут для сухой и чувствительной кожи; хвощ, ромашка — для жирной кожи. Травы окажут благотворное действие на любую кожу. Улучшится микроциркуляция крови и снимется раздражение. Когда отвар готов, начинаем распаривать кожу лица. Процедура напоминает ингаляции, которые нам в детстве делала мама, накрывая нас одеялом или большим полотенцем над кастрюлей с лечебным зельем. Вот так и сейчас, накрываемся полотенцем над посудой, стараясь «принять» весь пар на свое лицо — только в этом случае эффект будет максимальным. Через пару минут лицо начинает активное потоотделение, но это начало. В таком виде вы должны провести 10-15 минут. Пот с лица необходимо промакивать чистым полотенцем или салфеткой, но не тереть – можете травмировать кожу, и появятся красные пятна. Проделанная процедура обеспечивает коже «дыхание», так как открываются поры. И на этом этапе начинается непосредственное очищение. Руки должны быть идеально вымыты и обработаны спиртом. Как вы понимаете, это необходимо для того, чтобы не занести никакую инфекцию. Как вариант можно обмотать каждый палец стерильным бинтом и смочить его в 1% растворе салициловой кислоты. Тем самым вы обеспечите себе безопасную и удобную чистку лица. Черные точки (сально-грязевые пробки) необходимо удалять, нажав на них с двух сторон.

Следующим шагом после тщательно очищенной кожи лица, является сужение пор. Их сузить поможет лосьон со спиртом или специальные тоники. Можно самой приготовить такое поросуживающее средство. Для этого достаточно развести в воде сок лимона. Протрите им лицо, уделяя особое внимание подбородку, носу и лбу – так называемой Т-зоне. Лицо после этого не вытирайте, пусть оно высохнет само. Так же отличным средством избавления от черных точек будет такая маска: вымываем лицо и на влажную кожу наносим пену детского мыла, сверху накладываем пищевую соду. Следующие 5 минут вы будете ощущать легкое покалывание, но оно продлится не долго. Покалывание прошло? Можно смывать маску теплой водой. Проделываем такую процедуру по мере того, как будут появляться ненавистные черные точки. Обычно это один раз в 7-10 дней.

Существует мнение, что выдавливать черные точки. вредно. Если это мнение совпадает с вашим, то для вас существует альтернатива – специальные очищающие маски, но их действие менее заметно. Так же для решения этой проблемы можно воспользоваться специальным пластырем. Он наклеивается на подбородок и крылья носа. Если вы, перед тем как его применить распарите кожу лица, то его действие будет гораздо эффективней. Для того чтобы выглядеть всегда превосходно, не поленитесь чистить лицо два раза в день. От регулярного использования скрабов и масок, будет только польза. Для лучшего результата добавляйте в тоник пару капель салицилового спирта и эфирных масел, в зависимости от того, какой у вас тип кожи. Помните, что мята, улучшит цвет вашего лица, китайский лимонник непременно сузит поры, чайное дерево — хороший антисептик, а бергамот избавит от излишних жировых выделений. Не стоит пользоваться маслами ежедневно, коже необходим отдых. Предоставьте его в течение 2-3 дней.

3. Как еще можно самостоятельно почистить лицо.

Существуют и другие способы почистить лицо дома. Но, следует учитывать, что противопоказаниями для подобной процедуры являются всяческие заболевания кожи, воспаленные угри, экзема и т.д. Первым шагом в чистке лица должна быть паровая ванночка. Затем протираем лицо перекисью водорода (3%-ной). Вымываем руки, обрабатываем их спиртом. Приготовьте стерильные салфеточки из марли. Оберните ними указательные пальцы и теперь приступайте к сдавливанию сальных желез с двух сторон, таким образом, выдавливая сальные пробки.

Такой способ очень легко поможет избавить от черных точек в Т-зоне. Если это не получатся сделать, потому что отверстие на выходе закрыто пробкой, то его можно расширить при помощи инъекционной иглы. Не забудьте ее так же продезинфицировать в спирте. Иглу следует располагать так, чтобы черная точка оказалась в середине отверстия иглы – перпендикулярно коже лица. После этого сальный стержень выдавится безболезненно. Проводя процедуру чистки, регулярно протирайте лицо перекисью водорода (3%), она разрыхлит и удалит чешуйки и продезинфицирует кожу. В этом случае спирт и любые настойки на нем использовать не нужно, они сузят поры, высушат кожу и только затруднят процесс чистки. Если черные точки имеются на вашем лице в большом количестве, то не старайтесь их удалить за один раз, лучше повторите процедуру через пару дней. Нормальный и сухой типы кожи очень чувствительны к любым процедурам. Если один из них тип вашей кожи, то удалять черные точки и отмершие частицы лучше с применением солевой чистки. Проколы для этих типов кожи (нормального и сухого) противопоказаны. Лучше воспользоваться следующими методами.

4. Первый способ избавления от черных точек.

Приготовьте для процедуры:

• марлю отвар из трав для компресса;
• оливковое масло или парафиновую маску (только при необходимости);
• две пиалы, марлю, ватные тампоны;
• трехпроцентный раствор перекиси водорода;
• мелкую пищевую соль «Экстра».

Убираем все волосы от лица, нам ничего не должно мешать. Делаем согревающий травяной компресс. Если ваша кожа чувствительная и сухая, наложите масляную маску. Можно сделать парафиновую маску, но перед ней нужно протереть лицо оливковым маслом. Нам понадобится две маленькие пиалы или чашечки. В одну насыпаем мелкую пищевую соль (пару чайных ложек). В другую наливаем теплую воду или трехпроцентную перекись водорода. Оборачиваем ватный тампон в марлю, смачиваем его сначала во второй пиале (в той, которая с водой или перекисью), а потом в первой (с солью). Этим тампоном протираем кожу лица в тех местах, где есть черные точки. Проделываем это 2-3 минуты. Если почувствовали жжение, ополосните лицо горячей водой, а потом холодной. Оставьте пока чистку, сделайте перерыв 2-3 дня. Если вы не испытываете никакого дискомфорта, продолжайте процедуру. Повторить ее снова придется, скорее всего, через 2-3 недели.

5. Второй способ избавления от черных точек.

Приготовьте для процедуры:

• чашку с водой;
• обычное антибактериальное жидкое мыло;
• ватные тампоны;
• мелкую пищевую соль «Экстра».

Разведем в чашке мыльную воду, добавим ½ ч.л. мелкой пищевой соли. Смочим в этом растворе тампон, в течение 2-3 минут протираем лицо в местах, где есть надоедливые черные точки. Затем ополаскиваем лицо горячей водой, а после холодной.

6. Вакуумная чистка лица у вас дома.

Приготовьте для процедуры:

• специальный электроприбор для чистки лица вакуумом в домашних условиях. Перед применением внимательно прочитайте инструкцию;
• или специальный механический прибор для чистки лица и вакуумного массажа дома. С ним в наборе оригинальную распаривающую маску.

Автор: wifirrerant

Публикация: 2011-10-06 11:53:21