Массажер для лица китайский

Если рассматривать наиболее популярные методики омоложения, проверенные временем и обладающие высокой эффективностью, то отметить можно китайский массаж лица – это услугу предлагает любой солидный салон красоты. Этот массаж многое почерпнул из основ восточной медицины, а, так как воздействие на тело и организм имеет комплексный характер, то видимый результат приходит всегда, в независимости от того, профессионалами он выполнялся или дома.

В чем суть?

Так как прародителем этой методики является именно восточная медицина, то не удивительно, что за основу взят принцип взаимосвязи между собой отдельных систем в организме, то есть, если определенным образом воздействовать на конкретную точку, можно вылечить область тела, которая находится совершенно в другом месте. Если воздействие этих точек будет правильным, то кроме лечебного эффекта, можно добиться заметного замедления естественного старения. Эта процедура может применяться везде, но чаще всего она используется для лица в связи с упомянутой возможностью омолодиться на несколько лет.

Регулярное применение восточной техники – это реальная помощь, которая помогает замедлить процесс старения. При надавливании на активные точки, количество которых на лице достигает почти сотни, активизируется выработка коллагена, а это едва ли не самый важный компонент, отвечающий за эластичность кожи. Попеременное или одновременное надавливание пальцами или вспомогательными предметами с определенным интервалом и разным точкам – вот принцип всех методик точечного массажа, который избавляет от морщин.

Виды техник акупунктурного массажа

Великолепный косметический эффект лифтинга, когда для подтяжки кожи можно обойтись без дорогостоящих операций, достигается благодаря точечному массажу для омоложения лица. Существует несколько разновидностей методик, где акупунктурные точки на лице подвергаются воздействию, чтобы снять напряжение, спазм, улучшить микроциркуляцию, почувствовать расслабление мышц. Самые популярные среди них – это японская методика Шиатсу, китайский точечный массаж, корейский Су-Джок.

• Японская техника, которая в переводе буквально означает «надавливание пальцами», предусматривает активизацию энергии путем воздействия подушечками пальцев на определенные точки. Прежде чем разработать массаж Шиацу, врач Намикоши Токуиро исследовал то, к каким результатам приводит надавливание пальцами на болезненные места, которые являются биологически активными точками. Техника предусматривает медленное выполнение акупунктуры начиная ото лба и постепенно двигаясь вниз лица, последними массажируются уши и подбородок.

• У техники китайского точечного массажа для омоложения лица более длительная история, но его основа перекликается с японским подходом к омолаживающему массажу. Отличие лишь в том, что косметическая процедура проходит в два этапа, а воздействие происходит не одним, а сразу тремя пальцами – большим, указательным и средним. На подготовительном этапе кожу надо очистить и разогреть, и этот принцип часто используют в своей практике современные косметологи, а далее останется лишь воздействовать на биологически активные точки, чтобы открыть для себя секрет вечной молодости.

• Согласно корейской методике Су-Джок, лечебный массаж – это часть общеоздоровительного комплекса по омоложению тела. Источником здоровья и долголетия служит ежедневное выполнение гимнастики, что помогает поддерживать правильную осанку, микроциркуляцию в области шеи, обеспечивает лимфодренажный эффект с быстрым выведением токсинов, что напрямую влияет на состояние кожи и подтянутость лица. Корейская техника омоложения Су-Джок стала результатом компилирования китайской, даосской, корейской медицины с методами мануальной терапии и знаниями современных мастеров об акупунктуре.

Активные точки массажа для омоложения

На лице находятся чуть более десяти основных точек, стимулирование которых помогает сохранить кожу упругой. Тусклый цвет лица, морщинки – все эти признаки старения останутся в прошлом, если ежедневно делать омолаживающий массаж подушечками пальцев. На активные точки, которые расположены на лбу, переносице, под носом, на уголках губ, следует воздействовать мягкими круговыми движениями, и через месяц результат будет хорошо заметен.

Как делать самомассаж лица

Чтобы сделать точечный массаж лица, нет необходимости посещать кабинет специалиста или салон. Техника омоложения лица настолько проста, что выполнять процедуру получится дома. Самостоятельно сделать омолаживающий массаж могут женщины и мужчины, которые хотят сохранить свою привлекательность и выглядеть молодо еще долгие годы.

Несложная процедура предусматривает поэтапное выполнение следующей схемы:

1. Подготовку кожи к омолаживающему массажу, для чего необходимо тщательно очистить лицо, применяя подходящее по типу кожи косметическое средство: молочко, лосьон, тоник.
2. Далее, на чистую кожу рекомендуется нанести питательный крем.
3. Приступая к самомассажу, следует запомнить простое правило: никаких растягиваний кожи – только аккуратное поглаживание подушечками пальцев, двигаясь строго по линиям. Единственными правильными направлениями для омоложения лица считаются движения от внутреннего уголка глаза к внешнему, от центра лба и переносицы – к вискам, от внешнего уголка губ через скулы к ушам.
4. Помимо надавливания, рекомендуется делать легкие похлопывания кончиками пальцев вдоль массажных линий. Длительность процедуры самомассажа не превышает десять минут, после чего остатки косметического средства на коже необходимо удалить.

Видео об омолаживающем массаже лица в домашних условиях

Восточной медицине удалось открыть некоторые секреты вечной молодости. Результатом открытых знаний стали методики, где массаж биологических активных точек – это основа достижения желаемого результата. А существуют ли эффективные техники, когда можно сделать массаж лица самостоятельно и дома? Ведь выглядеть привлекательно – естественное желание женщин и мужчин, но почти каждого из них пугает перспектива радикальных методов, пластических операций, инъекций. Лечебный массаж по омоложению лица получится освоить быстро благодаря следующим видеоурокам.

Шиацу

Китайский

Отзывы об эффекте

Марина, 42 года

Первые морщинки на лице заметила где-то в 33 года. Начала принимать меры, а потом было путешествие в Китай. Там случайно попала на массаж для глаз от морщин, с тех пор делаю его дома сама. Почти десять лет перед сном, как обязательный ритуал, а результат радует меня саму. Я ведь почти не пользуюсь кремами, кожа гладкая и сияет, даже мой косметолог восхищается.

Яна, 35 лет

Со своей чувствительной кожей не могу подобрать антивозрастные кремы, чтобы не вызывали раздражение или шелушение, но с мимическими морщинами что-то делать надо. На инъекции или серьезные косметологические процедуры моя кожа ответит аллергией. Среди методик массажа выбрала Шиацу, решила делать строго месяц, а там видно будет. К моему удивлению, подтянуть кожу получилось, даже лучше, лицо стало выглядеть лет на 5 моложе. Это точно секрет молодости!

Галина, 54 года

Хоть и говорят, что русские женщины – самые красивые, но когда смотришь на китаянок или японок, их возраст угадать сложно. Потому я и перешла на корейскую косметику, а еще делаю простую гимнастику Су-Джок и каждый день самомассаж лица. Времени это занимает минимум, зато результат заметен на лице, о моем истинном возрасте мало кто знает. Надеюсь, это поможет избежать уколов красоты или пластики, пока состоянием своей кожи я довольна.

Многофункциональный массажер для лица с Алиэкспресс честный отзыв

Был хорошо упакован, пришлось разрезать пачку ножницами, сам массажёр был в коробочке, всё пришло в целости. В наборе: массажёр, 5 насадок, инструкция. Работает от двух пальчиковых батареек, они не идут в наборе, массажёр приходит без них. Включается “ползунком”, есть два режима скорости.

•  Массажная насадка. – Сперва массажирую лицо с помощью этой насадки, как бы расслабляю лицо перед очищением. Так же массажирую перед сном, сперва наношу крем на лицо.
•  Пемза. – Далее удаляю омертвевшие клетки пемзой. Очищала лоб от шелушений и присмотрелась при этом в зеркало, сразу видно как шелуха отходит от кожи и просто убираешь это ватным диском. Но не переусердствуйте и лучше пользоваться пемзой на первой скорости, можете поранить кожу.
• Щётка. – Моя самая любимая насадка. Она не жёсткая, очень мягкая. И так, я распариваю лицо, наношу гель на лицо , массирую руками , немного вспенивая. На щёточку тоже наношу немного геля, мочу щёточку , включаю массажёр и начинаю водить по лбу, носу, щёкам, подбородку, кожа после этого гладкая , гладкая, я уверена, что после ежедневного применения этой щёточки, можно добиться желаемой кожи, она лучше помогает очистить кожу, чем если бы я просто умывалась гелем с помощью рук.
•  Насадка с губкой. – Для меня не входит в ежедневное пользование. Ею можно снимать макияж.
• Латексная насадка. – Я ею теперь пользуюсь , когда скрабирую лицо. Наношу скраб на лицо, губку и массажирую.

А теперь перейдём к результату.

У меня кожа сухая, не очень чувствительная. Иногда появляются ужасные воспаления, которые долго заживают. А так же самая моя главная проблема – это чёрные точки, от которых я не могу избавиться. Видимо у меня постоянно забиваются поры и стоит хоть немного их очистить, как они снова появляются.

После очищения кожи, массажа – кожа чувствует себя будто после спа-сеанса. Нос у меня становится более чистым, но результат не “вау”.Не думаю что я прям полностью избавлюсь от этой напасти, но то что этот прибор сделал мою кожу более чистой, упругой, ровной – однозначно.

Суть метода

Китайский массаж лица – отличный способ добиться омоложения кожи. Данная техника известна на Востоке еще с древних времен. Ее часто называют гимнастикой цигун (в переводе с китайского ци – «жизненная энергия», гун – «управление») или даосским массажем (даосизм – китайское философское учение, в основе которого лежит обмен энергией и др.). Основная идея данной методики заключается в том, что воздействие на определенные биологически активные точки на коже лица способствует запуску процессов регенерации кожных покровов.

Точечный самомассаж позволяет проработать не только верхние слои кожи, но и мышечную ткань, кости, сосуды. Кроме этого, китайская гимнастика, за счет стимуляции определенных зон, помогает улучшить самочувствие всего организма, нормализовать душевное состояние и гармонию во всем теле.

Основные принципы

В основе самомассажа цигун лежат традиционные восточные приемы воздействия на кожные покровы. Китайский точечный массаж включает в себя целый спектр разнообразных движений: поглаживания, растирания, похлопывания, надавливания и т.д. Во время манипуляции должны быть задействованы не только подушечки, но и фаланги пальцев, а также ладони. Правильное прорабатывание клеток кожи поможет активизировать энергию ци, в результате чего происходит восстановление и обновление тканей и систем организма.

Гимнастика помогает ускорить циркуляцию крови, лимфоток, все обменные процессы. Благодаря этому в подкожных тканях начинается интенсивная выработка коллагенов и эластинов, кожные покровы снова приходят в тонус и наполняются жизненной энергией. Отечность проходит, овал лица подтягивается, рельеф кожи выравнивается. Самомассаж ци помогает избавиться от морщин, убрать складки и заломы, сделать кожу менее сухой и шелушащейся.

Правильно проведенный точечный самомассаж ци от морщин не нанесет вреда, не вызовет побочных реакций. Гимнастика цигун не травмирует кожу. Простой способ и правильные приемы не вызовут появление синяков и какого-либо раздражения.

Техника воздействия

Чтобы точечный даосский массаж против морщин принес только пользу, необходимо следовать простым правилам, соблюдать технику выполнения. Начинать самомассаж рекомендуется с середины лба, затем нужно плавно перейти к бровям, губам, подбородку. После этого прорабатываются виски, область шеи. Классический китайский массаж лица выполняется следующим образом:

1.  С помощью подушечек пальцев необходимо разгладить зону лба, область вокруг глаз, переносицу, далее нужно спуститься по щекам к подбородку и шее.
2. Соблюдая ту же последовательность и направление пройти по всем зонам легкими хлопками. На каждой точке необходимо сделать не менее 3-5 похлопываний.
3. Указательные пальцы нужно поставить на лоб, а большие на виски. Проводить разглаживающие движения ото лба к вискам.
4. Большие пальцы поставить на виски, а указательные на дуги бровей. Интенсивно, но плавно помассировать брови по направлению от переносицы к вискам.
5. Закрыть глаза, аккуратно помассировать веки, а также внутренний и наружный уголки глаз. Все движения должны быть круговыми.
6. Подушечки больших пальцев необходимо установить на наружные уголки глаз. Массажным движением несколько раз переместить пальцы к вискам.
7. Указательными пальцами нужно растереть крылья носа, а затем круговыми движениями проработать точки у основания носа и под ним.
8. Ладони прижать к щекам, пальцы расставить как можно шире. Разгладить щеки по направлению к шее.
9. Растереть мочки ушей, а затем массажными движениями по направлению вверх-вниз помассировать уши всей ладонью.
10. Хорошо растереть ладони рук (должно появиться тепло). Необходимо вспомнить процесс умывания водой и такими же движениями поочередно прикладывать ладошки к лицу, представляя, как энергия наполняет кожные покровы. Данный способ визуализации позволит обрести гармонию, активизировать жизненные силы.

Помимо классического китайского массажа, выделяется также щипковый массаж лица. Этот способ омоложения предполагает выполнение пощипывающих движений. Захватывать при этом нужно не только кожу, но и мышечную ткань. Такой массаж рекомендуется выполнять для нижней части лица (подбородка, шеи и пр.). Щипки должны быть легкими, быстрыми, при этом интенсивными. Сильной боли ощущаться не должно. Гимнастика ускорит кровообращение, окажет лимфодренажный эффект, расслабит мышцы. Упражнения эффективны от морщин, дряблости кожи, отечности.

Польза и показания к проведению

Даосский массаж поможет женщинам вновь обрести молодость и красоту. Этот простой способ омоложения даст результаты, схожие с эффектом от хирургической подтяжки и инъекционных процедур. Несложные манипуляции позволят справиться с множеством проблем и устранить следующие косметические недостатки:

• мелкие мимические морщинки;
• тусклый нездоровый цвет лица;
• отсутствие упругости, эластичности кожи;
• отечность;
• темные круги под глазами;
• второй подбородок;
• провисающие щеки;
• расширенные поры и др.

Даосский точечный самомассаж поможет избавиться от следов усталости на лице, улучшит самочувствие, повысит иммунитет, поднимет настроение. Женщина снова будет бодра, полна энергии, а отражение в зеркале придаст ей уверенности и жизнерадостности. Показана гимнастика цигун и для профилактики возрастных изменений.

Важно знать!

Выполняя китайскую гимнастику от морщин, необходимо придерживаться определенных правил, благодаря которым результат станет еще более выраженным и ярким:

1. Не рекомендуется проводить манипуляции на голодный желудок, а также сразу же после приема пищи.
2. Нельзя курить за несколько часов до и после процедуры. Лучше всего вообще отказаться от табака.
3. Перед тем, как начать выполнять самомассаж, на кожу нужно нанести питательный крем или специальное массажное масло. Руки при этом должны быть тщательно вымыты, а макияж удален.
4. Во время проведения гимнастики цигун тело должно находиться в расслабленном состоянии, дыхание должно быть ровным, свободным. По окончании процедуры необходимо ненадолго прилечь отдохнуть.
5. Каждое движение нужно повторить не менее 8-10 раз. Весь сеанс массажа ци должен занимать 10-15 минут.
6. Полный курс китайского массажа для омоложения составляет 10-15 процедур, проводить которые необходимо через день. Регулярность позволит добиться наилучших результатов. Повторно проводить манипуляции рекомендуется через полгода.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу и омолаживающий эффект, в некоторых случаях проводить китайский массаж лица все же запрещается. Противопоказаниями к выполнению самомассажа могут стать следующие факторы:

• обострение любых хронических заболеваний;
• инфекционные болезни;
• аллергические реакции на коже;
• поражения, травмы, заболевания кожных покровов;
• склонность к кровотечениям;
• онкология;
• повышенная температура.

С особой осторожностью проводить точечный массаж ци нужно в период беременности.

Даосский массаж должен стать для женщины настоящим ритуалом. Цель данной манипуляции не только в том, чтобы избавиться от морщин и прочих возрастных изменений, но и в том, чтобы обрести гармонию тела и души. Гимнастика цигун позволит лучше познать свое тело, став при этом красивее и моложе.

Описание массажа

Основой китайского массажа является восточная философия, которая гласит, что все системы и органы нашего тела тесно связаны друг с другом.

Воздействуя на определенную точку, можно вылечить другую.

Китайский массаж предполагает стимулирование различных точек лица.

При правильной технике можно не только омолодить кожу лица, но и вылечить некоторые болезни организма, улучшить самочувствие.

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что китайский массаж часто позиционируется как омолаживающий, его можно использовать и для борьбы с другими проблемами. Основными показаниями к этой процедуре являются:

• морщины;
• отечность;
• мешки и синяки под глазами;
• второй подбородок;
• брыли;
• возрастные изменения;
• уменьшением упругости кожи;
• угревая сыпь;
• шрамы, рубцы;
• пигментация.

Для того чтобы эта процедура не принесла вреда, следует помнить о противопоказаниях. Китайский массаж нельзя делать, если у вас есть:

• инфекции;
• кожные повреждения или заболевания;
• проблемы в системе кровообращения;
• онкологические заболевания;
• бронхиальная астма;
• хронические заболевания.

Эффективность

В независимости от техники и вида, вы заметите первые положительные результаты примерно после 5 процедуры. От китайского массажа можно ожидать следующего эффекта:

• разглаживания морщин;
• улучшения цвета лица;
• повышения тонуса кожи;
• уменьшение второго подбородка;
• увеличение эластичности и упругости кожи;
• снятие усталости и напряжения;
• улучшения настроения;
• подтягивание брылей;
• сужаются поры;
• уменьшение воспалений и угрей;
• круги и мешки под глазами становятся менее заметными;
• шрамы и рубцы бледнеют.

Кроме заметного косметического эффекта, вы получите еще и улучшение здоровья в целом. После проведения курса улучшается настроение, самочувствие, повышается иммунитет.

Рекомендации

Если вы решили выполнить китайский массаж самостоятельно в домашних условиях, вам необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Никогда не выполняйте процедуру на сухую кожу. Это приведет к ее растягиванию и морщинам. Обязательно используйте жирный крем или масло.
2. Каждое движение нужно выполнять минимум 7 раз.
3. Время процедуры должно составлять около 15 минут.
4. Проводить сеансы необходимо через день.
5. Курс составляет от 10 до 15 процедур.
6. Для поддержания эффекта необходимо повторять процедуру раз в полгода.

Техника выполнения китайского массажа лица

Классический китайский массаж:

1. Сложите ладони так, будто вы собираетесь набрать в них воды. Не разгибая, приложите их к лицу.
2. Начинайте выполнять глазами круговые движения.
3. Закройте основанием ладони глаза и слегка надавите на глазные яблоки.
4. Надавливайте большими пальцами на точки у внутреннего края глаза.
5. Проведите круговые движения по носовой перегородке.
6. Подушечками пальцев похлопайте область щек.
7. Для обработки подбородка выдвинете нижнюю челюсть вперед. Кожа на подбородке натянется. Надавливайте слегка на область под подбородком.
8. Массируйте средними пальцами всю поверхность ушных раковин.
9. Разведите пальцы и проведите ими по волосам ото лба к затылку.

Даосский китайский массаж:

1. Перед проведением процедуры нужно соблюсти даосский ритуал. Для этого поднимите правую руку вверх так, чтобы ладонь была обращена к нему. Представьте, как к ней направляется мощный космический поток. Левую руку направьте на землю для того, чтобы собрать энергию Земли. Затем потрите ладони между собой.
2. Поднесите руки к лицу и делайте круговые движения правой ладонью вверх, Затем вправо и вниз. Левой вверх, влево и вниз. Повторите такие движения минимум 20 раз каждой рукой.
3. Большими пальцами упритесь в скулы. Описывайте средним и указательным пальцем окружности вокруг глаз. Сделайте 20 таких движений.
4. Согните ладони так, как будто собираетесь набрать воды. Закройте ими глаза. Проедите гимнастику глазами в течение минуты: двигайте, моргайте. Затем наложите основания ладоней на глазные яблоки и слегка нажмите.
5. У основания носа прижмите средний и указательный пальцы. Двигайте ими вдоль носа, затем по надбровным дугам и выводите линию к вискам. С каждым разом линия должна проходить выше к волосам.
6. Делайте похлопывающие движения пальцами по лбу к вискам, затем в обратном направлении.
7. Массируйте щеки от крыльев носа к вискам. Затем делайте движения от носа к подбородку.

Обзор цен

Цена на сеанс китайского массажа может отличаться в зависимости от региона, уровня салона и опыта специалиста. Настоящий качественный китайский массаж обойдется вам минимум в 1000 рублей за процедуру. Дешевле всего сделать его дома. В этом случае вы потратитесь только на крем или масло для лица.

Содержание:

1. Китайский массаж лица — что это?
2. Показания и противопоказания
3. Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее
4. Основные техники выполнения массажа

Китайский массаж лица — что это?

В основе проведения массажа лежит уникальный древний восточный подход, при этом его польза является научно обоснованной и доказанной.

Как вам известно, все наши системы в организме связаны между собой, поэтому если начать воздействие в определенном участке тела, одновременно можно помочь и другому.

Таким образом данная процедура основана на стимуляции разных точек на коже.

Каждая отвечает за определенный орган, и если знать, как правильно нажать, сколько нужно применить силы, можно не только замедлить, но и приостановить процесс старения.

Путем воздействия на определенные биологически активные точки на лице запускаются процессы регенерации кожных покровов.

Китайский точечный массаж лица прорабатывает не только верхний слой кожи, но и саму мышечную ткань, кости, сосуды.

При этом замедляется процесс старения, происходящий в клетках.

Если вы готовы выполнять эту процедуру регулярно, в организме будут происходить такие изменения:

1. Пробуждаются и активизируются такие глубинные процессы в организме, нацеленные на самоисцеление в проблемных зонах и омоложение
2. Если не применять огромных усилий при проработке проблемных зон, кожа не растягивается
3. Начинается полная регенерация тканей
4. Интенсивно вырабатывается коллаген, эластин, что благоприятно влияет на процесс старения, таким образом приостанавливая его
5. Лечебное воздействие оказывается на нервы лица, ушей, глаз, носа
6. Китайский массаж может стать отличным лимфодренажем
7. Любые мышечные зажимы устраняются
8. Кожа очищается от шлаков
9. Восстанавливается микроциркуляция, обменные процессы, ткани
10. Происходит улучшение кровообращения

После воздействия на кожу у морщин нет никаких шансов остаться на лице в своем первоначальном виде.

Однако помните, что у массажа есть небольшой ряд противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться до проведения процедуры.

Совет: наиболее популярным является массаж Го-шуа, его делают с помощью пластин, изготовленных из рога буйвола.

Для проведения процедуры лучше обратиться в салон красоты к мастеру, но если у вас нет такой возможности и вы хотите сделать все сами в домашних условиях, посмотрите китайский массаж лица от морщин видео.

Любые манипуляции должны быть выполнены абсолютно точно и правильно.

Показания и противопоказания

Несмотря на то что обычно такого рода массаж делают во избежание развития морщин, вы можете использовать его и при наличии других проблем.

Показаниями к проведению процедуры могут послужить:

1. Появление второго подбородка
2. Птоз
3. Брыли
4. Отеки, мешки под глазами, синюшные круги
5. Угри
6. Пигментация
7. Шрамы, рубцы, растяжки

Если вы сталкивались с хоть одной проблемой из выше перечисленных, то китайский омолаживающий массаж для лица — это то, что вам нужно.

Без любых координатных мер он поможет забыть о многих проблемах быстро и эффективно, но при этом не стоит забывать о сильном воздействии не только на лицо, а и на весь организм.

К противопоказаниям проведения массажа можно отнести:

1. Инфекции
2. Хронические заболевания
3. Онкологии разной степени
4. Бронхиальную астму
5. Проблемы с кровообращением
6. Повышенную температуру

Если у вас есть хоть одна из этих проблем, дождитесь, пока заболевание исчезнет, и только тогда приступайте к массажу лица, таким образом вам удастся избежать нежелательных последствий и побочных эффектов.

Если вы беременны, тоже нужно быть очень осторожной и проконсультироваться с врачом.

Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее

Китайский массаж лица можно сделать и в домашних условиях, посмотрев видео, но это совсем не обязательно, в косметических салонах работают исключительно профессионалы, которые могут ответить за результат на все сто процентов.

Дома же вы должны научиться многим вещам, связанным с процедурой. В первую очередь нужно узнать расположение каждой из точек и массажных линий на лице.

Также нельзя упустить из вида любые обучающие тренинги, видеоуроки и консультации.

А наши небольшие хитрости помогут облегчить процедуру, сделав ее легче и  эффективней:

1. Перед тем как приступить, нанесите на кожу специальное масло или жирный крем
2. Любое движение нужно выполнять от 7 до 10 раз
3. Если вы выбрали технику, в которой используются ложки, остановить свой выбор нужно на инструменте, сделанном из серебра или мельхиора
4. Нельзя делать точечный массаж на голодный желудок или после еды
5. После окончания процедуры полежите около получаса
6. Проводить массаж лучше в хорошем настроении
7. Пятнадцать минут — максимальная длительность процедуры
8. Периодичность сеансов составляет один раз в два дня
9. Полный курс, который вы должны пройти хотя бы один раз, колеблется в диапазоне от 10 до 15 сеансов
10. Проводить процедуры массажа лучше около одного раз в полгода

Основные техники выполнения массажа

Технику правильного выполнения всех движений китайского массажа лица и тела можно посмотреть прямо онлайн в видео, таким образом вы научитесь основным движениям в домашних условиях, не потратив при этом ни гроша.

Но будьте внимательны: не нужно смешивать разные техники между собой.

Классический массаж

Если вы хотите сделать все правильно, для начала выпрямите спину, плечи должны быть отведены назад.

Ладони лучше растереть, пока вы не почувствуете в них тепло.

Представьте, как будто вы умываетесь, и струя воды льется вам на руки. В таком же положении поднесите руки к лицу.

При этом постоянно делайте круговые движения глазами, моргайте чаще. Закройте основаниями рук глаза, слегка надавливая на глазные яблоки.

Большие пальцы поставьте возле внутреннего края глаз, продолжая надавливать.

Указательные пальцы движутся по носовой перегородке с помощью круговых движений и поглаживают сверху вниз крылья носа.

Подушечками пальцев нужно похлопывать щеки, постепенно усиливая давление и считая до пяти, затем до десяти и начиная ослаблять давление. Подбородок выдвиньте вперед, нижняя губа вверху.

Таким образом кожа на подбородке по максимуму натягивается. Под ним есть точка, на которую следует надавить, затем так же проработать абсолютно всю челюсть.

Затем средними пальцами начните массировать ушные раковины по всей их длине от козелка до мочки уха.

Растопырьте пальцы и проведите от лба до затылка легкими движениями. Движение должно закончиться на шее, после этого немного ее разотрите.

Китайский массаж лица с русской озвучкой поможет понять и распознать каждое вышеописанное движение на видео.

Но лучше перед самостоятельным применением любой техники проконсультироваться со специалистом.

Итак, китайский массаж лица от морщин может благоприятно воздействовать не только на лицо, но и на состояние организма в целом.

Если регулярно его применять и следовать всем вышеприведенным советам, ваше самочувствие намного улучшится, повысится работоспособность, укрепится иммунитет.

Именно эта методика на практике доказывает, что без вмешательства в организм можно добиться омоложения кожи, поэтому не стоит упускать возможность получить красоту и здоровье.