От чего появляются синяки под глазами

Появление кругов вокруг глаз может носить в себе проблемы разного характера. А причины синяков под глазами таятся внутри нашего организма и сообщают о сбоях работы части системы. К сожалению, в современном суетном мире, все чаще можно встретить людей с синяками вокруг глаз. Почему появляются темные круги под глазами? Причины этого могут быть разнообразны. Для того чтобы разобраться в этом стоит рассмотреть некоторые особенности и защитные реакции нашего организма.

Биологические процессы и их нарушения

Синяки под глазами обусловлены, тем, что кожный покров вокруг глаз, а также в области нижнего и верхнего века очень тонкий. Под действием некоторых факторов, кожа истощается и становится похожей на пергамент, отчего сквозь прозрачную пленку просвечиваются кровеносные органы, придавая зоне вокруг глаз неприятный синий, черный или коричневый цвет. оме того при наличии проблем, вызванных неправильным обменом веществ или губительным образом жизни, кровоснабжение тканей происходит в усиленном режиме. В подкожном слое происходит нарушение циркуляции венозной крови, лимфоснабжения и их застой. Внешне это выглядит именно как темные круги. Как вторичный фактор появляются отеки, то есть «мешки» под глазами.

Чтобы избежать неприятных последствий лучшим шагом будет обращение к врачу, который после подробного обследования выявит истинную причину их появления.

Почему появляются синяки под глазами, расскажет организм, который использует их в качестве маячка-сообщения о более серьезной проблеме, которую, несомненно, необходимо решать и порой с помощью медицины, а не косметологии.

Генетический фактор

Да-да, вы не ослышались одной из причин возникновения синяков в окологлазной зоне – это наследственность. Не всегда подобное явление означает болезнь, просто в генетической истории рода есть предрасположенность. Или некоторые люди имеют очень тонкую, прозрачную кожу.

Соматические заболевания

Наличие какого-либо заболевания может привести к подобному косметическому дефекту. Как правило, провоцируют появление синяков и темных кругов вокруг глаз заболевания соматического характера, среди них:

• Почечная недостаточность в хронической и острой форме;
• Пиелонефриты;
• Заболевания сердца;
• Нарушения работы поджелудочной железы;
• Гиперфункция щитовидной железы;
• Болезни носа, его полости и придаточных пазух;
• Некоторые расстройства ЦНС (центральной нервной системы);
• Хроническая усталость, недостаточный отдых

Это пожалуй, самая распространенная причина появления темных кругов под глазами, имеющих коричневый оттенок. Достаточно всего несколько дней не соблюсти режим сна и вот: неприятный отпечаток на лице. В этом случае причиной возникновения ненавистных пятен становится застой кровелимфотического характера, вследствие напряженности мимических и двигательных мышц этой области.

Другие причины появления темных кругов

Есть еще целый ряд факторов, которые могут повлиять на возникновение неприятного нарушения цвета окологлазной зоны:

• малоподвижность;
• большие нагрузки на глаза, например, при работе с компьютером;
• никотиновая зависимость;
• алкоголизм и наркомания;
• неправильное питание;
• стрессовые ситуации;
• чрезмерное употребление жидкостей.

Установление причины появления синяков под глазами и в уголках глаз поможет наиболее эффективно и быстро справиться с этим недугом.

10 советов, чтобы исключить появление синяков под глазами

1. Полноценный сон. Продолжительность ежесуточного сна должна быть не менее 8 часов.
2. Проветривайте помещение, где живете или работайте. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Свежий, насыщенный кислородом воздух очень полезен.
3. Постарайтесь вести подвижный образ жизни. Займитесь спортом, совершайте утренние пробежки.
4. Контролируйте употребление воды и других жидкостей. Особенно это касается вечернего периода.
5. Проследите за своим рационом. Стоит минимализировать употребление в пищу копченых, соленых, острых продуктов. Уделите больше внимания фруктам и овощам, зелени.
6. Прикладывайте примочки с отварами трав (шалфей, ромашка, петрушка и др.). Они помогут расслабить глазные мышцы и снять отечность.
7. Полезно проводить ежедневно самомассаж зоны глаз.
8. Ну и, конечно же, всегда улыбайтесь.
9. Откажитесь от вредных привычек: табакокурения, чрезмерного употребления алкоголя и т.д.
10. Если у вас генетический вариант дефекта, то уже в 19-20 лет стоит задуматься о дополнительном уходе за кожей глаз.

Гимнастика для глаз

Мероприятие очень полезное для укрепления глазодвигательных мышц и тонуса кожи этой зоны.

1. Вращения. Глаза закрыть. Совершаем вращательные движения глазным яблоком по кругу. Сначала выполняет упражнение в направлении в право, а затем в лево. При этом глаза должны быть расслаблены. Упражнение повторяем по 4 раза в каждом направлении.
2. Моргалочка. Взгляд перед собой. Быстро моргаем 40 секунд. Затем 40 секунд – отдых. Упражнение выполняем в 3 захода.
3. Буква V. Глазами рисуем символ. Повторять 8 раз.

Эти простые упражнения позволят вам провести профилактику и устранение кругов под глазами.

Какие средства борьбы с черными кругами придут на помощь

Однако эти процедуры тоже требуют комплексного подхода. В первую очередь необходимо диагностировать причину, и только после этого начинать лечение, как симптоматики, так и основного заболевания.

Причины синяков под глазами могут быть разнообразными: от заболеваний внутренних органов до возрастных изменений. Но, как с любой другой проблемой с ними можно бороться и нужно. Запомните, что здоровый образ жизни и забота о себе любимой помогут справиться с любым косметическим дефектом, в том числе и синяками у глаз.

Медицинские причины появления синяков: Чаще всего легкая синева в области глаз, становящаяся со временем все интенсивнее, свидетельствует о наличии серьезных сбоев в работе почек и печени. Если раньше вы не замечали подобной проблемы, но внезапно синячки под глазами начали увеличиваться и темнеть – стоит в первую очередь обратиться к врачу, а не к косметологу, так важно установить и устранить заболевание, ставшее причиной возникновения проблемы.

Синева под глазами возникает из-за нарушения в работе кровеносных сосудов. Причиной этого может быть хроническая или острая почечная недостаточность: жидкость начинает плохо выводиться из организма и скапливаться в межклеточном пространстве. В результате происходит сдавливание мелких кровеносных сосудов, нарушается циркуляция крови, и под глазами появляются синяки. Подобные явления происходят и на других участках тела, но так как кожа под глазами очень тонкая, в первую очередь проблема дает о себе знать именно в этой области.

Если синяки под глазами имеют синевато-желтый оттенок, скорее всего, причина их появления кроется в нарушениях работы печени. Избыток шлаков и токсинов, с которыми этот главный очищающий орган нашего организма не может справиться, приводит к изменению оттенка кожи и нарушению циркуляции крови.

Для того чтобы убедиться в том, что синева – это не признак угрожающих вашему состоянию заболеваний, следует посетить врача и сдать анализы. Установить причину проблемы помогут комплексные анализы мочи и крови.

Косметологические причины появления синяков под глазами: Если состояние внутренних органов в норме, а синева под глазами все же появилось, то возможно ее вызвала одна из следующих причин:

◦ нехватка витамина С, который помогает капиллярам нормально функционировать;

◦ нервное перенапряжение: стресс, вызванный авралом на работе или неполадками в личной жизни, вполне может привести к нарушению выведения токсинов из организма, в результате чего нарушится и работа кровеносной системы;

◦ недостаточно крепкий и длительный сон: из-за хронического недосыпания кожа становится бледнее, и синева будет более заметной;

◦ нарушение циркуляции жидкости в подкожной клетчатке;

◦ избыточная пигментация в области глаз;

Народные рецепты борьбы с синяками: Практически все народные рецепты, пользующиеся популярность уже не первое столетие, имеют схожий принцип действия: они оказывают местное противоотечное действие, снимая тем самым нагрузку на сеть мелких капилляров в области глаз и способствуя уменьшению синевы.

Уменьшить синеву в течение получаса можно с помощью примочек – из свежих огурцов, чайных пакетиков или чайного льда.

Огурцы и петрушка – лучшее средство против отеков и синяков. Для приготовления этой маски нужно взять чайную ложку измельченной на мелкой терке мякоти свежего огурца, добавить к ней такое же количество порубленной зелени петрушки и немного жирной сметаны. Смесь нанести на глаза на 10 минут, затем смыть прохладной водой.

Медицинские и косметологические методы устранения синевы: Народные рецепты, какими бы популярными они ни были, не могут полностью устранить проблему синяков по банальной причине – входящие в них ингредиенты не в состоянии проникнуть глубоко в кожу и оказать существенное влияние на работу клеток и кровеносных сосудов. Тем, кто стремится избавиться от проблемы синевы навсегда, лучше всего воспользоваться современными методами аппаратной косметологии, которые широко применяются в медицинских и косметологических центрах.

Чаще всего для лечения синяков врачи-косметологи рекомендуют использовать комплексный подход: оказывать воздействие одновременно и на состояние и количество межклеточной жидкости, и на работу клеток и их метаболические процессы.

Для того чтобы улучшить отток жидкости чаще всего применяется аппаратный лимфодренажный массаж – с его помощью можно практически мгновенно снизить давление на сосуды и снять синеву, но для достижения явного результат, который сохранится в течение длительного времени нужно пройти не меньше 10 процедур. В дополнении к массажу можно использовать микротоки, которые улучшат обменные процессы в клетках и помогут сосудам лучше функционировать, а также процедуру фотоомоложения, которая позволит избавиться от пигментации в проблемных местах.

Если одна из причин появления синевы – дефицит витамина С, можно прибегнуть к мезотерапии: инъекционному точечному введению витаминов в область вокруг глаз.

После того как вы полностью решили проблему синевы с помощью медицинских аппаратов, нужно один раз в 6-8 месяцев проводить сеансы поддерживающей терапии, иначе проблема может снова вернуться.

Грамотный комплексный подход к устранению синевы под глазами включает в себя посещение врача с целью исключения медицинских факторов появления этой проблемы, а также использование домашнего ухода и аппаратной косметологии. Правильно подобранный курс процедур даст вам гарантию полного устранения проблемы и даст возможность наслаждаться чистой и красивой кожей вокруг глаз.

Каждой женщине, в каком бы возрасте она не была, хочется иметь ровный цвет лица.  Прыщи, пигментные пятна, синяки под глазами вряд ли красят представительниц прекрасного пола. Конечно, неровности кожи можно скрыть с помощью тонального крема и других косметических средств. Однако коже нужен отдых. Поэтому давайте поговорим не о том как скрыть, а о том, как бороться с синяками под глазами.

Для начала попробуем разобраться в причинах их возникновения. Кожа под глазами, являясь очень тонкой, отделяется от подкожной клетчатки мембраной. Под кожей находятся кровяные сосуды. Если мембрана тонкая, то кровь начинает просвечиваться. У тех, кто от природы награждён плотной мембраной, обычно не возникает проблем с синяками под глазами. Особенность кожи под глазами менять цвет может быть врождённой, передаваться из поколения в поколение. К тому же синяки под глазами могут появиться вследствие различных болезней внутренних органов (почечные, сердечные заболевания), недостаточности функций щитовидной железы, в результате хронических отравлений организма, к примеру, никотином (при чрезмерном курении).

При возникновении синяков под глазами, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом и провести обследование организма. Если будут выявлены какие-то заболевания, то их надо лечить.

Профилактика появления синяков под глазами

Одно из основных средств для предотвращения появления синяков под глазами – соблюдение режима дня. Возможно, кто-то из прекрасных дам, прочитав эту фразу, саркастически улыбнулся. А зря. Полноценный сон и отдых – залог нашего прекрасного внешнего вида. Недаром говорят, что для сохранения женской красоты и молодости, дамам необходимо спать не менее 8 часов. Именно в процессе здорового сна наша кожа отдыхает и восстанавливается. Полноценный отдых включает в себя и прогулки на свежем воздухе (а не сидение под кондиционером), и правильное питание. Другими словами, здоровый образ жизни сможет предотвратить и уменьшить (если они у вас всё-таки есть) синяки под глазами.

В наш век компьютерных технологий многие из нас и дня не могут провести без Интернет-пространства. Мы так порой увлекаемся, что забываем обо всё на свете. А наша кожа, и особенно глаза, такой забывчивости не прощают. Они краснеют, воспаляются, устают, появляются синяки под глазами.

А ведь совсем не сложно каждые 30 минут делать гимнастику для глаз. В домашних условиях (когда вы без макияжа) закройте глаза, сожмите руки в кулаки и потрите глазки в течение 20 – 30 секунд. Если же вы в офисе или при полном параде, то сделайте простую гимнастику для глаз:

• Отвернитесь от монитора и быстро поморгайте в течение 7 – 10 секунд. Это простое упражнение предотвращает высыхание глазного яблока, увлажняя оболочку глаза.
• Не меняя положения головы, посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Повторите это упражнение 5 – 7 раз.
• Выполните круговые движения глазами 5 – 7 раз.
• Закройте глаза и в течение 10 секунд представьте что-то приятное, расслабляющее.

Как быть, если синяки под глазами уже появились?

Если вы от рождения предрасположены к появлению мешков и синяков под глазами, то производить профилактические процедуры нужно после двадцати лет. Можно использовать специальные косметические средства, которые помогают убрать синеву. Обычно в состав таких средств, входят ингредиенты, которые улучшают циркуляцию крови и лимфатической жидкости: иглица, кола, конский каштан, крапива и прочее.

Маска из сметаны и петрушки

2 чайные ложки сметаны смешать с одной чайной ложкой мелко порубленной петрушки. Полученную смесь наложить на кожу под глазами на 20 минут. Затем умыться сначала тёплой, а затем холодной водой.

Маска из корня петрушки

Маска из огурца и молока

Маска из варёного картофеля

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Завернуть полученную смесь в марлю и приложить к векам на 20 минут. Эту маску можно делать утром.

В качестве средства, помогающего избавиться от синяков под глазами, подходят и компрессы.

Травянистые компрессы

1 чайную ложку ромашки (можно ромашку заменить укропом или шалфеем) залить 0,5 стакана кипятка и настаивать в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Половину отвара охладить, половину – нагреть. Смочить в каждой половине по ватному тампону и чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Такие компрессы не только помогают избавиться от синяков под глазами, но и тонизируют кожу. Компрессы можно делать через день в течение месяц.

Усталость

На фоне стресса, морального и физического истощения, хронической нехватки сна вырабатывается много кортизола. С одной стороны, гормон адаптирует человека к стрессовой ситуации, но с другой – негативно действует на состояние кожи. Лицо становится бледным, изможденным, а под глазами появляются темные круги. Утомляет глаза длительная работа перед мерцающим монитором компьютера.

В этой ситуации вполне реально убрать синяки под глазами в домашних условиях. Хорошо начать с устранения причины синяков: хорошо выспаться, устроить себе выходные, успокоиться. Можно принимать настойку валерианы или пустырника для крепкого сна. Следует ограничить пребывание у экрана компьютера, регулярно делать перерывы и давать отдых глазам. Лучше отказаться от использования гаджетов для игр.

На нижние веки накладывают натуральные маски, которые уменьшают отеки, укрепляют капилляры и осветляют кожу. Продолжительность процедуры 15-20 минут, снимают прохладной водой. Используют такие варианты:

• примочки из крепкой чайной заварки (можно прикладывать чай в пакетах);
• тертый корень петрушки;
• истолченная кашица из листьев петрушки с растительным маслом;
• мелко тертый сырой картофель;
• кружочки огурца или помидора;
• белый хлеб, размоченный в молоке;
• компрессы из жирного творога, завернутого в марлевую салфетку.

Протирание ледяными кубиками сужает сосуды, снимает отек и освежает внешний вид. Замораживают отвары ромашки, зеленого чая, шалфея, василька. Можно заранее положить в холодильник ломтики огурца, лимона, чайные пакетики.

Увеличивают тонус и укрепляют кожу кремы с гиалуроновой кислотой, кофеином, ретиноидами. Питают витаминами, улучшают кровообращение, защищает от вредного действия солнца косметика с миндальным маслом, экстрактом виноградных косточек, зеленого чая.

Способствует оттоку жидкости массаж глаз. Кончиками пальцев поглаживают нижнее веко в направлении от виска к внутреннему углу глаза, делают легкие похлопывающие движения. Надбровные дуги массируют от виска к переносице. Можно сильно, но аккуратно прижимать кожу к краям глазных орбит. Хорошо действует массаж с неразбавленным миндальным маслом.

Вредные привычки

Активное курение, употребление алкоголя, наркотических и психотропных средств – серьезные причины, из-за чего страдает не только нежная кожа вокруг глаз, но и сердце, печень, легкие, нервная система. Отказ от зависимости значительно улучшит внешность и оздоровит весь организм в целом.

Болезни

Следующие причины, почему появляются круги под глазами, связаны со здоровьем человека. При болезнях сердца, печени, почек наблюдается задержка жидкости в организме, кожа под глазами отекает, появляется синева. Припухлость и красно-синие круги под глазами возникают как следствие аллергического насморка.

Различные виды анемий, а особенно железодефицитная, вызывают бледность кожи и появление болезненных голубых теней под глазами. Чтобы избавиться от таких синяков, необходимо обратиться к врачу и начать лечение основного заболевания.

При куперозе мелкие кровеносные сосуды расширяются, образуют синеватые сосудистые сеточки, из-за чего портится внешность. Купероз на нижних веках резко выделяется на фоне здоровой кожи лица. Лечение проводят при помощи лазера и склеротерапии.

Питание

Почему сосуды теряют эластичность, становятся ломкими? Нарушения может провоцировать нехватка витаминов K, P, C в пище. Изменяется нормальное течение крови, мельчайшие кровоизлияния видны под тонкой кожей около глаз как синяки. Придает одутловатость лицу и провоцирует появление синих кругов избыток соли в организме.

Чтобы устранить причины синяков, в рацион вводят богатые необходимыми витаминами продукты:

• сладкий перец;
• квашеная и листовая капуста;
• зелень;
• томаты;
• ягоды смородины;
• киви;
• цитрусовые.

Улучшает циркуляцию крови, снижает ломкость и проницаемость капилляров флаванол, содержащийся в темном шоколаде, зеленом чае. Препятствуют застою и сгущению крови Омега-3 жирные кислоты из рыбы, морепродуктов, орехов, семечек, бобовых.

Уменьшают употребление поваренной соли, а объем выпиваемой жидкости увеличивают – это придает тонус дряблой сухой коже, уменьшает отеки, помогает убрать синяки под глазами. Хорошо пить витаминный отвар шиповника, травяной чай.

Повышенная пигментация

Темные круги встречаются при повышенном содержании пигмента меланина в коже под глазами. Наблюдаются у женщин со смуглой кожей, а также при фотостарении от чрезмерного загара. Для уменьшения синяков используют осветляющие кремы с экстрактом цитрусовых или сои, перед выходом из дома наносят солнцезащитное средство на лицо. Помогает от пигментных синяков пилинг с фруктовыми кислотами, лазеротерапия.

Тонкая кожа

У некоторых женщин появление синяков связано с природными особенностями структуры лица. Кровеносные сосуды у них залегают близко к поверхности кожи. Сама кожа тонкая, бледная, имеет слабый жировой слой. Капилляры просвечиваются сквозь кожу нижних век и придают ей синеватый оттенок.

Также кожные покровы могут истончиться в течение жизни. С возрастом уменьшается содержание коллагена и эластина, почему кожа под нижними веками становится дряблой, с мелкими морщинками. При резком похудении вместе с лишними килограммами уходит и подкожный жир под глазами. Становятся видны ранее незаметные сосуды и синева.

Эффективно решить проблему синяков из-за тонкой кожи в домашних условиях практически невозможно. Натуральные маски не сделают кожу толще. Косметология в этом случае предлагает липофилинг. В область под веками вводят собственные жировые клетки человека с другой части тела. Внешний вид улучшается, но результат не пожизненный, процедуру нужно повторять каждые 3-5 лет.

Для уплотнения структуры кожи используют инъекции гиалуроновой кислоты, оксида углерода и витаминных коктейлей (мезотерапия). Стимулирует образование новых клеток кожи лазерная коррекция. Процедуры для зрелой и увядающей кожи дополняют использованием кремов или сывороток антивозрастных линий.

Кроме того, внешне убрать синяки под глазами можно при помощи правильного макияжа. Рекомендуются тональные средства со слюдой и светоотражающими частичками, кремовые консилеры. Косметику наносят на нижнее веко похлопывающими движениями безымянного пальца, чтобы не травмировать нежную кожу.

Почему появляются синяки под глазами: топ 10 причин

Объяснений этого явления существует очень много, главное, вовремя заметить его и ликвидировать эффективными методами.

Давайте рассмотрим возможные варианты:

• генетика, например, кожа вокруг глаз слишком тонкая и через нее видно некоторые капилляры;
• частое переутомление и недосыпание, эмоциональное напряжение;
• вредные привычки;
• недостаток витамина С в организме;
• долгое времяпровождение возле компьютера;
• аллергические реакция организма;
• возрастные изменения;
• неправильное питание;
• болезни внутренних органов, анемия;
• отравление и обезвоживание организма.

Здоровый вид лица: устраняем причины, а не последствия

В зависимости от самой причины следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. не заниматься самолечением, обязательно обратиться к специалисту для диагностирования болезни. Может быть, это не просто усталость, а вы теряете время для маскирования недуга;
2. высыпайтесь хорошенько, старайтесь ложиться пораньше и не пользоваться снотворными, ведь они могут погубить ваш биологический будильник;
3. уберите стрессы из своей жизни;
4. сделайте себе график питания и хорошее меню;
5. бросьте свои плохие привычки, это поможет коже стать здоровее, и вы больше не будете спрашивать себя, почему под глазами появились синяки, так как курение, к примеру, приводит к сужению сосудов и просто не дает вашей коже дышать;
6. если у вас аллергия на какой-то продукт питания, просто исключите его из своего списка покупок;
7. престаньте солить все подряд;
8. проверьте качество вашей косметики. Если оно плохое, смените ее для своего же блага. Пользуйтесь тональным кремом, чтобы скрыть потемнения. Но в случае если это серьезное заболевание, косметика не поможет.

Если вы не смогли точно определить причину появления синяков самостоятельно, советуем сразу же обратиться к врачу, так как самолечение может только навредить вам.

Избавляемся от постоянных синяков своими силами

Этим вопросом наверняка задавались многие, особенно перед важным мероприятием или свиданием. Способ избавиться или скрыть эти недостатки есть, ваша задача выбрать тот, который подходит именно вам.

Воспользуйтесь рецептами масок, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, или же ознакомьтесь с другими способами лечения.

• Метод №1. Если у вас постоянно видно потемнения с утра, необходимо протирать их, используя лед. Это поможет наладить кровообращение, так же, как и приложенная вата, смоченная в прохладной водичке. Может приложить использованный пакет с чаем – эффект будет тот же;
• Метод №2. Возьмите платочек или полотенце, натрите в него немного картошки сырой. Этот компресс приложите к проблемным участкам примерно на четверть часа;
• Метод №3. Возьмите немного ваты и намочите ее черным чаем, заваренным заранее в наполовину полной чашке. Приложите вату к векам на несколько минут. После этого наложите компресс более низкой температуры, и намажьте круги кремом;
• Метод №4. В 100 г воды сварите немного сушеного шалфея. Одну часть остудите, а другую нагрейте. Затем прилаживайте ватку к проблемным местам поочередно – то с холодным отваром, то с теплым. Затем подживите кожу с помощью крема;
• Метод №5. Приложите по одному кусочку картофеля к каждому веку примерно на двадцать минут. После этого просто умойтесь водой комнатной температуры;
• Метод №6. Натрите сырую картошку и добавьте в нее муку в ровном соотношении. Затем добавьте совсем немножко молока. Приготовленное средство приложите к проблемным местам примерно на четверть часа;
• Метод №7. Под глаза можно приложить обычный домашний творог. Подержать его нужно около четверти часа. Затем намочите вату в черном чае, который уже остыл, и протрите ею места, где был творог. После такой процедуры синяки исчезнут очень быстро;
• Метод №8. Если у вас под глазами постоянно наблюдаются синяки, то можете решить эту проблему с помощью орехов. Сделайте из нескольких штучек очищенных грецких орехов муку, добавьте две ложки масла сливочного и несколько капель сока лимона. Эту маску надо наносить на двадцать минут, после чего смывать прохладной водичкой;
• Метод №9. С помощью огурцов также можно избавиться от синяков. Для этого их надо измельчить. К небольшому количеству натертого овоща необходимо добавить немного нарезанной петрушки и половину ложки сметаны. Эту маску надо намазать под глаза, а через двадцать минут смыть ее;
• Метод №10. Приготовьте отвар из василька и розмарина в пропорции два к одному. Дайте ему постоять примерно двадцать минут. Затем вату, намоченную в отваре, приложите к некрасивым кругам на несколько минут. После этого надо просто умыться.

Гимнастика для профилактики

Или же вы можете избрать альтернативный вариант, который стал выбором многих женщин.

Это легкие мимические движения, которые помогут вам избавиться от проблемы.

• Совет №1. Откройте глаза достаточно широко, затем на внешние уголки глаз легонько нажмите и поднимите веко (нижнее). Мышцы должны быть натянутыми. Делайте так примерно четверть минуты;
• Совет №2. Над бровями разместите два указательных пальца. Затем постарайтесь посмотреть вверх. Задержите глаза в таком положении примерно на четверть минуты. Затем необходимо отдохнуть и закрыть глаза. После этого повторите предыдущее указание, но делайте его только пару секунд. Затем очень медленно опускайте взгляд. После этого следует отдых на протяжении четверти минуты.

Вы должны знать, почему под глазами у женщин образовываются синяки, чтобы не повторять чужих ошибок.

Если вы едите нормально, не имеете плохих привычек и серьезных болезней, тогда вам легче услышать свой организм, и понять, что именно происходит.

Не скрывайте проблемы, а решайте их, чтобы причин появления синяков под глазами у женщин стало меньше.

Причины возникновения

Почему синяки под глазами? Иногда мешки и синяки появляются под действием относительно безобидных факторов. В таких случаях обнаружить и устранить причину достаточно просто. Среди распространённых факторов, вызывающих «уставший вид», часто встречаются:

• высокая эмоциональная нагрузка, стрессовые состояния. Нарушается процесс выведения токсинов, появляются проблемы с кровообращением;
• нарушение режима сна. Недосыпание – одна из распространённых причин ухудшения внешнего вида. После бессонных ночей лицо бледнеет, на его фоне кровеносные сосуды под тонкой кожей более заметны;
• дефицит витамина С, без которого нарушается нормальное функционирование капилляров;
• передающиеся по наследству особенности строения лица. Кровеносные сосуды и капилляры находятся близко к нежной коже. Так появляется некрасивая синева на лице.

Ещё одна распространённая причина появления синяков – случайный ушиб или намеренный удар. Нежная кожа легко повреждается, нарушается целостность капилляров. Результат – синюшный оттенок в ушибленном месте.

В некоторых случаях припухлость, синяки и мешки вокруг глаз – результат действия факторов, отражающих состояние организма. Внутренние проблемы часто заметны на коже.

Нередко потемнение эпидермиса под глазами, другие схожие симптомы – признак острых и хронических заболеваний:

• почечных патологий. Неправильный отток жидкости вызывает отёчность нижних век, скопление излишней жидкости приводит к потемнению кожных покровов;
• аллергия на различные раздражители – от опасных пищевых продуктов до шерсти и домашней пыли. Иногда под нижними веками появляются синюшно-багровый оттенок;
• проблемы с печенью. Шлаки, токсины, накапливающиеся в крови, изменяют нормальный оттенок эпидермиса. Отсюда – синюшность, тёмные, хорошо заметные круги;
• железодефицитная анемия. Синяки под глазами проявляются из-за чрезмерной сухости, истончения кожи. Недостаток железа провоцирует проблемы с эпидермисом;
• избыточная пигментация кожи после длительного пребывания на солнце. В некоторых случаях появляются почти чёрные, некрасивые области под глазами.

Синяки и мешки под глазами

Отёчность верхнего слоя эпидермиса и дермы нередко вызвана возрастными изменениями. Кожа становится более дряблой, теряет упругость, провисает. Не всегда этот признак указывает на какую-либо патологию.

Припухлость век появляются по нескольким причинам. Распространённые факторы:

• употребление в течение дня, особенно на ночь, копчёной или пересоленной пищи;
• задержка жидкости в организме женщин перед менструацией;
• недосыпание (сон менее семи-восьми часов), частые стрессы;
• злоупотребление алкоголем. Отёчность появляется при сбоях процессов вывода жидкости из организма. Характерно, что после однократного, но обильного «возлияния» мешки заметны у большинства людей.

Припухлость век в сочетании с потемневшим эпидермисом – повод для беспокойства. Лучше перестрахуйтесь, посетите терапевта.

Когда обязательно нужно обратиться к врачу:

• мешки появляются несколько дней подряд. В области глаз или лба отмечена болезненность, повышается температура, заложен нос. Скорее всего, у вас синусит или гайморит – воспаление гайморовых или этмоидальных пазух носа;
• на фоне отёчности и тёмных нездоровых кругов под глазами отмечены затруднённое глотание, дыхание, увеличение шеи в размерах. Наиболее вероятны проблемы с щитовидной железой;
• об аллергических реакциях свидетельствуют мешки под глазами, чихание, зуд, одышка, покраснение, прозрачные выделениях из носовой полости. Температура остаётся в норме, болезненных ощущений нет. Примите антигистаминный препарат, вызовите «скорую», если отёчность распространяется на лицо. Похоже, у вас развивается отёк Квинке – тяжёлая форма аллергии; (Подробности про аллергию прочтите на этой странице);
• мешки под глазами с болезненностью в области поясницы и повышенной температурой – признак воспалительных процессов в почках. Характерный признак почечных патологий – нарушение мочеиспускания. В таких случаях припухлость век появляется после пробуждения утром.

Как лечить ушибы в домашних условиях? Узнайте самые эффективные методы прямо сейчас!

Как избавиться от морщин на лбу? Действенные методы описаны в этой статье.

Как избавиться от неприятности

Как вылечить и вывести синяк под глазом? Прежде чем предпринимать какие-либо действия, попробуйте самостоятельно разобраться с причиной возникновения тёмных кругов, отёчности. Возможно, вы:

• несколько дней подряд не высыпались;
• ели вечером солёную или копчёную рыбу;
• пили слишком много жидкости из-за жары;

Одна из этих причин имеет место? Попробуйте решить проблему народными методами. Если вы не понимаете, почему ухудшилось состояние кожи под глазами, обязательно посетите врача. Всестороннее обследование выявит причину косметического дефекта. Иногда это серьёзные патологии почек или щитовидной железы.

Что делать? После установления диагноза, выяснения причины синяков под глазами соблюдайте рекомендации врача. Специалист подскажет подходящие методы решения проблемы, пропишет мази от синяков. Ознакомьтесь с советами, возможно, вы откроете для себя новые способы борьбы с тёмными кругами и мешками под глазами.

Народные методы и рецепты

Народные средства от синяков под глазами. Примочки, маски из натуральных компонентов помогут быстро избавиться от потемнения тонкой кожи. Одно условие – синяки не являются признаками хронических заболеваний.

Лучшие маски, примочки

Правила использования составов:

• приготовьте нужные компоненты;
• смешайте при необходимости;
• положите смесь в марлю;
• закройте глаза, сверху положите мешочек с подготовленной массой;
• отдохните минут 15–20;
• умойтесь прохладной водой.

Проверенные рецепты от синяков под глазами в домашних условиях:

• творожная. Заварите крепкий чёрный чай. Возьмите 2 ст. л. жирного творога, влейте заварку до приемлемой густоты;
• огуречная. Измельчите петрушку. Натрите огурец, достаньте из холодильника сметану. Соедините компоненты в равных частях. Отличное средство от последствий бессонницы;
• хлебная. Проще некуда. Замочите кусок белого хлеба в кипячёной воде. Разотрите в кашицу;
• травяной лёд. Приготовьте отвар шалфея или ромашки, можно сделать сбор. Понадобится 500 мл горячей воды, 2 ст. л. сухой смеси. Процеженный отвар разлейте по формочкам для приготовления льда, заморозьте. Если проблема вызвано хронической усталостью, недосыпанием, протирайте нужные области травяным льдом пару раз в день;
• картофельная. Приготовьте картофельное пюре, добавив к размятой картошке тёплое молоко. Известное средство от тёмных кругов;
• примочки из мальвы. Цветы замочите в молоке на несколько часов, приложите смоченную марлю к глазам;
• сливочная маска. Измельчите зелень петрушки, возьмите 1 ст. л. Подтаявшее сливочное масло (столько же) соедините с зелёной массой;
• картошка или огурец от мешков под глазами. Возьмите сырую картофелину, нарежьте толстыми пластинами, положите на веки. Также поступите с огурцом. Овощи отлично тонизируют, удаляют припухлости, осветляют тёмные зоны под нижними веками.

Синяк под глазом появился после сильного удара? На помощь придёт природное средство от синяков – бадяга. От синяков можно смело рекомендовать природный серо-зелёный порошок. Натуральный продукт добывают из губки, произрастающей в водоёмах.

Пропорции: на 2 ст. л. воды возьмите 1 ст. л. порошка бадяги. Компресс можно держать всю ночь.

Синяки под глазами у ребёнка

Тёмные круги могут появиться как у малыша, так и у подростка. Чаще всего родители паникуют, не знают, что делать. Такая реакция характерна при появлении проблемы у младенцев.

Со старшими нередко ситуация иная. Некоторые взрослые не придают особого значения обнаруженному косметическому дефекту, списывая синеву под глазами на усталость после школьных занятий и недосыпание. Дети же просто маскируют, замазывают синяки под глазами. Из-за такой беспечности можно пропустить стадии развития некоторых заболеваний у подростка.

К потемнению тонких кожных покровов приводит:

• наследственность;
• хроническое недосыпание;
• стрессовые ситуации;
• заболевания печени, почек;
• инфекции мочеполовой сферы;
• травмы, удары по носу или в глаз;
• избыточное потребление жидкости (или обезвоживание);
• сезонный авитаминоз;
• эндокринные нарушения;
• расположение сосудов недалеко от поверхности кожи;
• проблемы с аденоидами;

У грудничков синяки нередко появляются как признаки хронических заболеваний или как особенность расположения капилляров под кожей. Всесторонне обследуйте кроху.

Как лечить синяки у детей:

• обязательно получите консультацию терапевта, если нужно – узких специалистов;
• нормализуйте питание, обеспечьте ребёнка витаминами;
• контролируйте потребление жидкости. Основное количество нужно выпивать до 16–17 часов. Вечером лучше выпить тёплое молоко или стакан кефира;
• обеспечьте режим труда и отдыха. Дети должны спать 8 часов, не менее. Малышам также необходим дневной сон;
• следите, чтобы ребёнок достаточно отдыхал, бывал на свежем воздухе. Хроническая усталость приводит не только к синякам, но и к серьёзным заболеваниям;
• при сильной отёчности век после школьных занятий, работы за компьютером делайте примочки из чайных пакетиков или отвара ромашки;
• откажитесь от курения в помещении, где находится ребёнок.

Как убрать пигментные пятна на теле? У нас есть ответ!

О лечении себорейных кератом народными средствами прочтите на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/puzyrchatka/na-kozhe.html и узнайте все о вирусной пузырчатке у детей.

Общие рекомендации

Избежать мешков и синяков в области глаз помогут несложные рекомендации. Что предупредит синеву, припухлость, тёмные круги?

Запоминайте:

• нормальная длительность сна;
• правильное питание;
• достаточный отдых;
• эмоциональное равновесие;
• отказ от вредных привычек;
• лечение хронических патологий.

Тёмные круги возникают регулярно? Несмотря на все усилия маски и примочки не помогают?

Обратите внимание на современные методы:

• микроволновую терапию;
• липолифтинг;
• специальный массаж;
• процедуры с использованием лазера;
• мезотерапию.

Неправильный образ жизни

Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.

В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.

Анатомическое строение кожи лица

Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.

Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.

Читайте также:

Можно ли избавиться от никотиновой зависимости

10 признаков нарушения функции почек

8 признаков обезвоживания организма

Возрастные особенности

По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.

Обезвоживание организма и отеки

Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.

Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Болезни внутренних органов

Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:

• болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
• болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
• болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
• болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
• болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
• гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
• инфекционные болезни (чаще аденовирус);
• анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
• синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.

При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.

Видео с YouTube по теме статьи: