Сухой коже не хватает жировой пленки
К увеличению сухости приводит недостаточно бурная деятельность человеческих сальных желез. Они производят меньше жира, чем это нужно для получения защитной природной пленки. Такая пленка является естественным кремом из пота, жира и увлажняющих веществ, она поддерживает необходимую эластичность рогового слоя. Эта пленка делает поверхность кожи более устойчивой к вредным воздействиям извне, предохраняет ее от высыхания. Обычно недостаток выделяемого жира становится заметным после двадцати лет.
Натуральный кожный жир – идеальное средство для удержания влаги, именно поэтому недостаток этого вещества сразу же отражается на влажности кожи. Роговой слой клеток начинает шелушиться, связь клеток ослабевает, а влага испаряется. Раздражающие и вредные вещества начинают проникать в глубокие слои кожи, поэтому сухая кожи так часто является очень чувствительной. Даже самый качественный уход не может спровоцировать вялые железы продуцировать больше жира. Эти железы реагируют на гормональные изменения по генетическому плану, повлиять на который решительно нельзя. Однако, при помощи хорошего ухода можно возместить недостаток важных веществ коже.
Если у вас сухая кожа, постарайтесь избегать плавания в хлорированной воде и частого приема сауны.
Забота о сухой коже
Для улучшения состояния сухой кожи можно использовать средства с ненасыщенными жирными кислотами. Например, с гамма-линоловой или линоловой кислотой.
По утрам лучше всего использовать туалетную воду, чтобы протирать лицо, после чего можно нанести дневной крем, в составе которого должны присутствовать увлажняющие вещества и полезные масла. Очень важно, чтобы дневной крем содержал светофильтры, которые могут защитить кожу от ультрафиолетового старения.
Почему шелушится кожа на лице (3 основные причины)
Кожа состоит из трех слоев: гиподермы, дермы и эпидермиса. Наружный слой – эпидермис — в силу своего расположения постоянно испытывает воздействие окружающей среды. В случае суровых условий окружающей среды — сухого ветра и холода, или же очень яркого солнца — у людей с очень чувствительной кожей может возникнуть проблема чрезмерного шелушения. Именно неблагоприятные внешние условия чаще всего провоцируют это проблему. В более редких случаях причина обнаруживается в чём-то другом.
Аллергические Реакции
В случае аллергической реакции на коже может развиться сыпь или шелушение. Это особенно вероятно, если замечена повторяющаяся реакция на определённую еду и косметику, моющие средства или ткани. Аллергическая реакция может усиливаться весной, в период цветения растений-аллергенов.
Заболевания
Существует длинный список заболеваний и болезней, которые связаны с шелушением кожи: синдром токсического шока, солнечные ожоги, синдром Стивенса-Джонсона, стафилококковые инфекции, побочные эффекты некоторых лекарств, себорейный дерматит, расстройства иммунной системы, скарлатина, стригущий лишай (на волосистой части головы или тела), псориаз, пузырчатка, болезнь Кавасаки, сухость кожи, дерматит.
Если наблюдаются какие-то из следующих симптомов, кроме шелушения кожи, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание:
- Постоянная усталость
- Суставные и мышечные боли
- Общее плохое состояние здоровья
- Лихорадка
- Потеря веса
- От шелушения не помогают лосьоны, маски и крема.
- Тяжелая сыпь или воспаление кожи, которые не реагируют на лекарства
Воздействие внешних факторов
Но в большинстве случаев шелушение кожи происходит из-за банального солнечного ожога. Отмирание кожи после солнечных ожогов является частью процесса исцеления. Это означает, что следует оставить шелушащуюся кожу в покое, пока она не сменится на новую.
Процессу можно помочь с помощью кремов или домашних средств. Однако, если долгое время против шелушения ничего не помогает, имеет смысл обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить истинную причину проблемы.
Как избавиться от шелушения кожи на лице (10 секретов)
После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.
После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.
Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.
Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.
Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.
Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.
Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.
Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.
Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.
Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.
Шелушится кожа на лице — что делать в домашних условиях
Натуральные средства от шелушения кожи могут быть весьма полезны, так как они не предполагают риска побочных эффектов, кроме разве что аллергии на определённые пищевые продукты, о наличии или отсутствии которой люди обычно прекрасно осведомлены. Они также требуют особых усилий и почти никаких расходов, так как они могут быть приготовлены из подручных средств и продуктов питания.
Холодный компресс
В тех случаях, когда шелушение происходит из-за солнечных ожогов, простой холодный компресс может быть отличным лекарством и снимет раздражение. Эта процедура будет полезна, если ощущается боль или отек из-за ожога.
Чтобы использовать это средство, следует намочить ткань в холодной воде, а затем поместить её на пострадавший участок кожи.
Молоко
Рекомендуется использовать молоко для успокоения сухой, шелушащейся кожи. Для этого советую накрыть лицо салфеткой, смоченной в холодном цельном молоке и оставить на 10 минут. Молоко и содержащаяся в нём молочная кислота помогут удалить отмершие чешуйки и покраснение максимально естественно, в то время как содержание липидов в молоке сможет увлажить вашу кожу.
Сок алоэ
Одним из самых известных методов лечения шелушения кожи, как и многих других проблем кожи, является сок алоэ вера. Это лечение обеспечивает натуральное увлажнение кожи, помогает обожжённой солнцем или или пересохшей коже. Для эффекта охлаждения можно подержать лист алоэ в холодильнике, прежде чем использовать его в косметических целях
Огурец
Огурец – ещё одно распространённое в косметологии средство. Регулярные маски для лица из тёртого на тёрке огурца предотвращают сухость.
Это натуральное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на чувствительных участках лица.
Черный чай
Отвар чёрного чая или настой ромашки следует охладить и процедить перед нанесением на пораженные участки кожи. Танины, содержащиеся в этих жидкостях смогут уменьшить воспаление.
Мед с оливковым маслом
Мед и оливковое масло — это превосходная смесь для очищения шелушащейся кожи от отмерших клеток. Следует налить несколько капель оливкового масла в мед и перемешать. После этого нужно нанести средство на пораженный участок кожи, оставьте на 10 минут и смыть прохладной водой. Этот способ сделает кожу здоровой и гладкой.
Овсяная каша
Общеизвестно, что употребление овсяной каши на завтрак может помочь снизить уровень холестерина и обеспечить организм пищевыми волокнами.
Однако она ещё и полезна в уменьшении зуда и раздражения, связанного с шелушением кожи. Её успокаивающие свойства помогают коже сохранить естественную влагу. Для этого нужно размягчить овес в теплой воде и применять как косметическую маску для лица.
Диета для шелушащейся кожи
Существует прямая связь между образом питания и здоровьем кожи. Здоровая сбалансированная диета непосредственно влияет на кожу, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи, возникшего из-за солнечных ожогов или какой-либо другой причине, ускорить процесс восстановления кожи можно посредством некоторых изменений, внесённых в ежедневный рацион.
Прежде всего следует убедиться, что ваш рацион сочетает потребление сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая исключает какие-то из этих веществ, может привести к сыпи и сделает кожу более восприимчивой к другим расстройствам.
Одной из причин шелушения кожи может быть дефицит витаминов или минералов. Поэтому имеет смысл увеличить потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а продуктов с высоким содержанием железа и йода. Например, сливочное масло, рыба и яйца являются хорошими источниками витамина А. Мясо, злаки, сыр и молоко насыщены витамином B. Цитрусовые, фрукты и некоторые овощи богаты витамином С. Продукты, богатые железом — это орехи, чечевица, крупы и мясо.
Можно принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но и внимательно следить за соблюдением меры: переизбыток какого-нибудь витамина или минерала может иметь неблагоприятные последствия.
Некоторые диетологи советуют ограничить потребление богатых клетчаткой продуктов, так как большое количество клетчатки может вызвать обезвоживание организма.
Причины
Внешние
К основным вредоносным факторам этой группы можно отнести:
- воздействие погодных условий;
- неправильное применение косметики;
- недостаточный уход;
- проделанная недавно чистка лица;
В современном городе ужасная экология. Ваша кожа ежедневно подвергается облучению ультрафиолетом, воздействию жёсткой воды и грязного воздуха. Если дополнительно ко всему использовать некачественную косметику и не ухаживать за лицом, то шелушение — меньшее, что вам грозит.
Как вылечить кожу?
Прежде всего следует отыскать причину. Если наблюдается шелушение лица после чистки, то ничего не трогайте. Да, это бывает, пусть не у всех и не каждый раз. Из-за высокой травматичности кожа может покрыться чешуйками на 3–4 сутки после процедуры. Заметьте, их нельзя сдирать, не стоит пользоваться и скрабами/щётками! В вашем случае рекомендовано использование увлажняющих кремов и лосьонов.
Отдельно стоит поговорить о косметике. Естественно, заполнить косметичку дорогой и качественной продукцией может не каждая. Многие пренебрегают качеством в пользу доступности. Однако такая косметика таит опасности. Поскольку сырьё для неё берётся низшего сорта, а о натуральных компонентах и речи не стоит, выдержать готовый продукт кожа, особенно чувствительная, не может. Сильное шелушение, покраснение и жжение — это знак, что стоит перебрать полочку с косметикой. Если же и натуральные средства вам не подошли, смените линию или марку, потому как причиной симптомов может стать банальная аллергия.
Общие советы по профилактике
Чтобы не спрашивать, почему лицо шелушится и чешется, необходимо соблюдать простейшие меры профилактики, например:
- Начинайте утро с умывания! При этом лучше использовать фильтрованную или кипячёную воду, поскольку из-под крана течёт жёсткая.
- Для умывания используйте специальные косметические средства.
- Не используйте жёсткие щётки и полотенца! так вы можете травмировать кожу.
- Отнеситесь серьёзно к выбору косметики.
- Перед выходом на улицу пользуйтесь кремом для лица. Особенно это касается зимы.
- Не укладывайтесь спать с косметикой! Всегда смывайте её.
- Откажитесь от средств для очищения лица со спиртом. Последний очень сильно сушит кожу.
Внутренние
Внутренние причины сложно выявить и не менее сложно устранить. Таким образом организм часто даёт нам знать, что работа какой-то его системы нарушена. Так что же делать, если лицо шелушится по состоянию здоровья?
Рекомендуется посетить эндокринолога, возможно, сдать анализы на гормоны. Гормональные нарушения могут провоцировать появление прыщей или сильное шелушение. В таком случае врач выпишет соответствующие лекарства, и Вы сможете поправить состояние кожи.
Частой причиной, почему шелушится лицо, является неправильное питание. Для устранения этого фактора:
- Избегайте сильногазированных напитков и гипервкусной пищи.
- Урежьте употребление жирной, острой и солёной еды.
- Ограничьте употребление сладостей и кофеина.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Выберите удобный для вас способ поддержания физической формы.
Кожа лица жирная и шелушится? Скорее всего, Вашему организму не хватает жидкости. Многие думают, что если пьют чай, кофе или другие напитки, пить воду необязательно. Из-за этого начинают сбоить все системы организма, но кожа страдает больше всего. Старайтесь начинать свой день со стакана чистой воды, а также за сутки употреблять не менее 1,5–2 л.
Сила витаминов
Наиболее частая причина шелушения — нехватка витаминов. Устранить её можно, либо принимая комплекс витаминов, либо употребляя продукты с их повышенным содержанием:
- А. Брокколи, рыбий жир, маргарин, томаты, яичный желток, сельдерей, печень, дыня.
- В1–12. Группа витаминов B в большом количестве содержится в рыбе, капусте, молочной продукции и чёрном хлебе.
- Е. Кукуруза, треска, бобы, сельдь, овёс, орехи, редис.
- Морская рыба, зерно, авокадо, семечки, сухофрукты, растительные масла.
Почему шелушится кожа на лице ?
Многие прекрасно знают, что самым большим по своей площади органом в человеческом организме является кожа.
Так же, как и другие органы человека, она может подвергаться патологическому влиянию заболеваний, вирусов, грибков и т.д.
Как правило, при большинстве заболеваний шелушится кожа на лице.
Шелушение может сопровождаться и другими симптомами.
Поговорим более подробно про причины, симптомы и лечение подобной проблемы.
Основные причины, по которым может шелушиться кожа на лице
Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо знать, какие причины, вызывающее шелушение кожи, существуют:
- Диатез
Многие называют данное заболевание “пищевая аллергия”.
Шелушение кожных покровов на лице при диатезе отмечается чаще всего у детей и это будет экссудативно-катаральная форма заболевания.
- Псориаз
Является инфекционным поражением хронического характера.
При псориазе на коже пациента можно увидеть красные шелушащиеся пятна.
Симптом в виде поражения кожных покровов лица из-за своей редкости считается признаком атипичной формы болезни. Шелушение вызвано воспалительными процессами в эпидермисе.
- Нехватка жидкости в организме
Как известно, в результате обезвоживания нарушаются процессы клеточного деления (рост их количества), а также происходит развитие патологии взаимодействия клеток между собой.
При обезвоживании сухая кожа и ее шелушение – один из главных симптомов.
- Воздействие неблагоприятных факторов внешней среды
Сюда относятся воздействия физического, химического, а также биологического характера. Как правило, в результате возникает простой дерматит.
При нем кожа долгого человека краснеет и шелушится.
- Авитаминоз
В данном случае сухость и шелушение кожи объясняется нехваткой в организме витаминов, что провоцирует нарушение метаболических процессов в тканях кожных покровов.
Часто шелушится нос.
Причинами авитаминоза могут быть следующие заболевания, факторы и процессы в организме: алкоголизм, прием наркотических средств, плохое качество употребляемой пищи, жесткие диеты, заболевания желудочно-кишечного тракта, диареи, прием антибиотиков длительное время, а также нехватка витаминов может отмечаться у женщины при беременности.
- Микоз
Это грибковые поражения кожных покровов. Кожа сохнет и шелушится при разноцветном лишае и дерматофитии.
- Себорейный дерматит
При нем поражение на лице локализуется в области бровей и ресниц, вокруг рта и в области носогубной складки. При подобном дерматите причиной шелушения является резкое увеличение секреции кожного сала.
- Ихтиоз
В основе распространения заболевания лежит наследственный фактор. Болезнь представляет собой нарушение процессов по ороговению кожных покровов. При ихтиозе кожа и нос становятся сухими и шелушатся.
Возможные заболевания, симптоматика и диагностика
Для того чтобы провести полноценное лечение специалисту, как правило это дерматолог либо дерматовенеролог, необходимо провести диагностику. Д
ля каждого заболевания она своя.
В одних случаях хватает сбора жалоб и анамнеза, в других проведение специфических лабораторных исследований.
- Диатез
При подозрении на заболевание пациенту назначают общий анализ крови, иммунологической анализ необходим для выявления повышения показателя Ig E, кожные пробы, которые направлены на выявление аллергена и анализ крови и кала на гельминты для выявления наличия глистной инвазии.
- Псориаз – сбор анамнеза (как правило можно обнаружить, что в семье есть родственники с таким же диагнозом).
- Нехватка жидкости в организме
Из лабораторных исследований при подозрении на обезвоживание организма назначают анализ суточной мочи, который направлен на определение объема диуреза. Также важны жалобы пациента: резкая потеря массы тела, головокружение, приступы тошноты и рвоты, сердцебиение, бредовые состояния и приступы галлюцинаций.
- Неблагоприятные факторы внешней среды
Диагноз ставится на основании полученных данных по жалобам и анамнеза.
- Нехватка витаминов
Для недостаточности каждого витамина характерны свои симптомы.
Поэтому вначале собирается анамнез и жалобы пациента.
Жаловаться человек может на быструю утомляемость, мышечную слабость, анемию, а также на различные сопутствующие воспалительные заболевания: глоссит, хейлит, энтерит, уретрит, конъюнктивит, может отмечаться дерматит носовых крыльев.
Кроме того, при постоянном воздействии неблагоприятных факторов на человека, у него может развиться депрессивное состояние. Из лабораторных анализов могут назначить ОАК для выявления показателей гемоглобина.
Микоз
Для уточнения диагноза и типа грибка врачом может быть назначено проведение пробы Бальцера, исследование под лампой Вуда, для выявления типа гриба необходимо сдать соскоб с кожных покровов. Виды микозов различаются пятнами.
К примеру, при цветном лишае пятна варьируются по цвету от светлых до темных, хорошо видны на любом оттенке кожи.
При дерматофитии пятна кольцевидной формы с чёткими краями, отмечается зуд, может быть чувство жжения, болезненные отношения небольшой интенсивности, пораженная кожа сильно чешется.
Себорейный дерматит
Он сопровождается зудящим ощущением в области поражения кожных покровов, также на коже появляются покраснения.
Из исследований необходимо проведение эндоскопической диагностики аппаратом дерматоскопом. Со стороны лабораторный диагностики назначается ОАК, кровь на половые гормоны, к которым относятся эстрогены и андрогены.
- Ихтиоз
Для уточнения диагноза специалист проводит сбор жалоб и анамнеза, а также назначает гистологическое исследование препаратов кожи. Характерным симптомом ихтиоза является схожесть шелушащейся кожи с чешуйками.
Когда уже известно почему шелушится кожа на лице у мужчины, женщины или ребенка, можно назначать и проводить комплекс мероприятий для устранения как самого шелушения, так и заболевания, которое его вызвало.
Почему шелушится кожа – видео
Как бороться и как ухаживать за пораженной кожей лица?
Рассмотрим подробнее, что делать при шелушении кожных покровов человека. Лечение делится на медикаментозное (наружное и внутреннее) и косметологические процедуры.
Среди медикаментозных препаратов, в зависимости от основного заболевания, его течения, тяжести и распространения, для лечения применяют следующие:
- Противовоспалительные препараты.
- Кератолитические лекарственные средства.
- Препараты, обладающие противогрибковым эффектом.
- Антигистаминные средства в случае, если шелушение вызвано аллергической реакцией организма пациента.
- Витаминные комплексы. Ведь если недостаточно витаминов шелушится кожа на лице.
- Противобактериальные лекарства.
Как уже говорилось, кроме медикаментов, для борьбы с сухостью кожи применяют различные косметологические средства и методы:
- Маски для сухой шелушащейся кожи лица знакомы многим женщинам и даже некоторым мужчинам, кто сталкивался проблемой сильного шелушения.
- Используйте витамины аевит, ягоды облепихи
- Скрабы и пиллинги для снятия верхнего слоя кожи. Следует помнить, что подобные средства нельзя использовать при наличии поражения гнойничкового характера.
- Тоники. Как правило, предписывается использовать тоники после умывания, в особенности, если после этого пациент будет наносить на лицо крем. За счет применения тоника идет восстановление кислотности кожи.
В качестве борьбы с шелушением нужно пересмотреть свой пищевой рацион. Необходима нормализация рациона и добавление в него большего количества продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.
Особенно водный рацион необходимо соблюдать в летний период и при высоких температурах воздуха, чтобы вовремя пополнять водный баланс своего организма.
Хорошим вариантом будет увлажнение воздуха в доме/квартире. Что делать мужчинам и женщинам, стало понятно.
Итак, исходя из всего, что было сказано, можно сделать вывод, что причин появления шелушения довольно много и не все из них относятся к заболеваниям, и все же, следует обратиться к специалисту для полноценного обследования и назначения грамотного, необходимого в конкретном случае, лечения.
Чем скорее начать комплекс мероприятий, направленный на устранение причины шелушения, тем быстрее и легче наступит улучшение.
То же самое относится к детям: необходимо следить за тем, что и когда они кушают, как много воды пьют, а также, по возможности, исключить из рациона малыша продукты, после которых обнаруживается диатез.
Будьте здоровы!
Провоцирующие факторы шелушения
Причины могут быть внешними или внутренними. У женщин подобные проблемы возникают чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что у представительниц прекрасного пола сухая кожа нередко становится провокатором. Такая ситуация объясняется разной работой сальных желез. Также на шелушение влияет возрастной фактор.
Ко внешним причинам относят следующее:
1. Неблагоприятное влияние погодных, климатических условий. Солнце, мороз или ветер могут вызвать покраснение на лице, пересыхание верхнего слоя тканей.
2. Некачественные косметические средства. Покраснение – признак аллергической реакции. Лицо увлажняют, очищают или питают только проверенными продуктами известных торговых марок.
3. Неподходящая косметика. Продукция для ухода за лицом, которая соответствует высоким требованиям и стандартам, может провоцировать шелушение. Это происходит потому, что ее действие изначально рассчитано на устранение излишнего жира и загрязнений с поверхности эпидермиса. Если тип кожи определяется как сухой, подобные средства вызывают шелушащиеся пятна и прочие внешние признаки и проявления. В этом случае достаточно просто убрать негативное влияние внешних факторов.
Гораздо опаснее, если проблема вызвана внутренними патологиями. Причины такого состояния могут быть довольно серьезными. К ним относятся гормональный сбой, недостаток витаминов и несбалансированный тип питания.
Причины появления шелушения у детей
Если у ребенка кожа лица сухая и сильно шелушится, возможно, на нее влияют различные раздражители. К ним относятся солнце, ветер или мороз, но также и аллергия, нехватка витаминов или новое лекарство. Лицо малыша очень восприимчиво к различным воздействиям. Даже взрослые люди порой ощущают дискомфорт от подобных влияний.
Перед прогулкой в морозную или слишком солнечную погоду необходимо намазать лицо ребенка защитным детским кремом. Это поможет быстро избавиться от раздражения и зуда. Шарфы, шапки подбираются из приятного на ощупь материала.
Причины шелушения у женщин
Шелушащиеся пятна и покраснение на лице чаще всего встречаются именно у представительниц прекрасного пола. Причины заключаются в природной подверженности эпидермиса женщин негативным воздействиям внешних и внутренних факторов. В некоторых случаях это свидетельствует о необходимости провести лечение возможных имеющихся заболеваний. Самые частые виновники:
- Некорректно подобрано косметическое средство.
- Лицо умывают неправильно.
- Сбой в эндокринной системе.
- Лицо подвергается неблагоприятным воздействиям погодных условий.
- Авитаминоз из-за неполноценного питания, диеты.
- Аллергия на продукты питания или косметику, которой обрабатывается лицо.
Избавиться от шелушащейся кожи можно, только устранив основную причину. В этом случае не делайте самостоятельных выводов о состоянии своего здоровья. Необходимо проходить регулярное медицинское обследование. Это позволит провести лечение возможных недугов на ранней стадии их возникновения.
Причины шелушения у мужчин
Как уже было сказано выше, представленная проблема у мужчин встречается гораздо реже. Лицо шелушится из-за элементарного применения некачественного мыла. Дешевая продукция может сильно сушить ткани, что особенно явно проявляется зимой или летом.
Чтобы вылечить шелушение, нужно избавиться от средства для умывания. Кожу следует обрабатывать специальным увлажняющим лосьоном или мицеллярной водой. Иногда раздражение появляется из-за перенесенной инфекции или аллергии. В этом случае необходимо пройти соответствующую терапию и делать восстановительные косметические процедуры.
Лечебные и профилактические мероприятия
Чтобы избавиться от шелушащейся кожи, лицо обрабатывают различными традиционными или народными средствами. Они помогают быстро восстановить здоровую структуру тканей и предотвратить появление подобных проблем в будущем.
Лечение предполагает первоначально выявить основную причину, повлиявшую на здоровье тканей. Когда провоцирующий фактор будет устранен, лицо обрабатывают специальными средствами:
- Крем, содержащий менее 0,5 % гидрокортизона. Втирают в проблемные участки раз в день. Делать подобные процедуры нельзя дольше, чем 2 недели.
- Препараты с дексапантенолом. Ими обрабатывают лицо до тех пор, пока не исчезнут внешние признаки.
- Детский крем Бепантен. Им позволяется лечить трещинки даже у малышей. Его также наносят на лицо в профилактических целях.
Народная медицина предлагает массу рецептов, которыми удается успешно лечить проблемы кожи. Это самые простые средства, ингредиенты которых всегда есть под рукой.
Одним из самых популярных рецептов является лечение шелушения при помощи маски из овсянки и молока. Для этого варят кашу, лучший результат получается, если она сделана на молоке. Когда масса немного остынет, в нее добавляют теплый мед 1 ст. л. и оливковое масло 1 ч. л. Наносят на лицо, при этом делают круговые движения, слегка втирая маску. Оставляют на 15 минут, а затем смывают его теплой водой.
Еще одной разновидностью является маска с морковью. Вместо меда и масла в овсяную кашу на молоке в равных пропорциях добавляют измельченную на мелкой терке морковь. Держат такую маску в течение 20 мин. Вместо моркови лечат натертым сырым картофелем, огурцом, кефиром, яйцом. Вариантов подобного средства довольно много. Со временем можно подобрать лучший рецепт.
Хорошо устраняет шелушение отвар из льняных семян. 2 ст. л. заливают 2 ложками холодной воды. На водяной бане варят смесь до образования кашицы, отвар процедить и остудить. Лекарство наносится на кожу на 20 минут, после чего его смывают водой.
Рекомендации и советы
1. Если появились подобные проблемы, необходимо проконсультироваться у дерматолога или косметолога. В этом случае усилия по устранению шелушения будут более целенаправленными. В домашних условиях рекомендуется выполнять ряд профилактических процедур.
2. В первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Возможно, организму не хватает минералов или витаминов. В рацион обязательно включают рыбу, печень, хлеб из злаков грубого помола, молочнокислые продукты, овощи, орехи, фрукты. Как дополнение к основному рациону принимают витаминные комплексы.
3. При умывании применяют фильтрованную воду и специальные увлажняющие средства. Нельзя вытирать лицо жестким полотенцем, пользоваться щетками. После умывания кожу аккуратно промакивают салфеткой или мягкой тканью. Перед сном нужно обязательно смывать косметику.
4. Перед выходом на улицу зимой или летом наносятся защитные составы. Нельзя применять спиртосодержащие крема, средства по уходу за жирным покровом.
5. Полноценный сон и здоровый образ жизни всегда положительно сказываются на внешнем виде эпидермиса. Поэтому надо заниматься спортом и отдыхать достаточное количество времени.
Ответственно относясь к своему здоровью, можно избежать множества проблем в будущем. Кожа является индикатором процессов, происходящих в организме. Здоровый образ жизни и правильный уход за лицом позволят добиться хороших результатов и навсегда забыть о шелушении и зуде.
Из-за чего начинает шелушиться кожа
Главная причина — это недостаток влаги. Первые ощущения такого обезвоживания, стянутость кожи, зуд и раздражение. Красные пятна, мелкие трещинки, такие видимые симптомы очень сложно замаскировать и скрыть от посторонних глаз. При нанесении тональных средств для маскировки проблемных участков, получается далеко не эстетичный вид.
Холодный ветер, мороз, прямые солнечные лучи, сухой воздух в квартирах, особенно в период отопления (если не поддерживать оптимальную влажность в помещении), только усугубляют эту проблему. При воздействии данных факторов, шелушение кожи будет беспокоить всех в независимости от возраста и от типа кожи лица. Старайтесь в сильный мороз и ветер прикрывать лицо шарфом, а летом скрывать лицо от солнца под полями шляпы.
И, конечно же, не забывайте про негативные факторы окружающей среды, которые влияют на общее состояние всего организма человека.
Генетическая предрасположенность. Если у вас от природы сухая кожа, то эта проблема возникает намного чаще. Это говорит о том, что кожа изначально предрасположена к шелушению. Однако и обладательницам жирной кожи, шелушение порой доставляет массу хлопот, причём если не принимать никаких действий, то с возрастом эта проблема только ухудшается.
Необходимо правильно заботиться о коже лица при такой проблеме, имейте в виду, что отсутствие правильной гигиены или, наоборот, чрезмерный уход, тщательное очищение, особенно горячей водой с мылом, наоборот, ещё больше способствует шелушению. Таким образом, она ещё больше пересыхает и может возникнуть покраснение и сильное раздражение так, как вы лишаете кожу защитного барьера. При такой проблеме, лучше всего использовать очищающие средства на основе жировых масел.
Ещё одна немаловажная причина возникновения проблемы шелушения — это недостаток витаминов в организме. По статистике, эта проблема чаще всего возникает именно в период авитаминоза, весной или в зимний период. Поэтому принимайте поливитамины по назначению врача, ешьте больше фруктов и старайтесь использовать крем для увлажнения кожи хотя бы с утра и перед сном.
Кроме того, сухость, краснота кожи, может вызывать пыльца растений, некоторые продукты питания или пищевое отравление.
Есть ещё одна причина, она встречается крайне редко, но все же имеет место быть — это мелкие царапины, трещинки, ранки, порезы.
Бывают случаи, когда шелушение кожи вызывает неправильное использование косметики. Чтобы такое исключить, всегда тщательно смывайте косметику пред сном.
Появление шелушение кожи у ребёнка, чаще всего связана с аллергической реакцией на какой-нибудь продукт питания или банальное обветривание.
Какие действия необходимо предпринять при первых признаках шелушения кожи, чтобы ещё больше не нанести вред:
- Первый этап правильное очищение. Как выяснилось, отсутствие влаги в коже, является одной из главных причин появления сухости и шелушения кожи. Главная задача устранить факторы, которые приводят к возникновению данной проблемы. Для этого необходимо перестать умывать лицо мылом, лучше использовать щадящие очищающие средства, не содержащие спирт (выбор довольно разнообразный);
- Второй этап увлажнение. Протрите лицо смоченным в лосьоне или тонике ватным диском, затем пока кожа не высохла, нанесите круговыми движениями питательную мазь (она препятствует потери влаги). Внимание, наносить её стоит не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу.
Лечение
Безусловно, если вы перепробовали большое количество разных методов и средств, и результата нет, кожа продолжает шелушиться и возможно становиться только хуже, тогда самое подходящее время записаться на консультацию к специалисту. Такими проблемами занимается врач дерматолог, он сможет определить точную причину возникновения шелушения кожи и порекомендует действенные препараты для устранения этой проблемы.
Ведь шелушение, вызванное, не внешними факторами может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, такие как псориаз, атопический дерматит, экзема, себорея, микоз. Все это лечится, назначают комплексный курс антигистаминных и седативных препаратов, а также применение местных средств, для лечения поражённых областей кожи, но прописать такие препараты, может, только квалифицированный специалист.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением — это может усугубить ситуацию. Если результаты анализов не подтвердят какое-нибудь серьёзное заболевание, то вылечить шелушение кожи не составит особых проблем.
Первое, что порекомендует врач это придерживаться правильно питания и отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Ничего жирного и жареного, под запретом фастфуд и кафе быстрого питания. В вашем еженедельном меню должны быть овощи, фрукты, мясо, рыба, крупы, кисломолочные продукты. Чаще всего, при лечении проблемы шелушения, назначают мазь, состав которого входит 0,5% гидрокортизона.
Если результата нет, и мазь не решает проблему шелушения то, возможно, применение средства с дексапантенолом (Пантенол, его назначают при любых ожогах). Он замечательно увлажняет и способствует быстрой регенерации клеток кожи. Ещё одно отличное средство Бепантен, который большинство мамочек используют борьбе с опрелостями на коже у ребёнка. Кстати, им рекомендуют пользоваться в качестве профилактики против шелушения кожи зимой.
Решаем проблему народными средствами
Домашние средства, которыми издавна пользовались наши бабушки, за неимением другой косметики, имеют хороший результат в борьбе с проблемой шелушения. Но учтите, что приготовленные дома средства это всего лишь дополнительный уход за проблемной кожей лица, которые способы облегчить её состояние и улучшить эстетический вид.
Доказано, что шелушение кожи на лице появляется из-за избыточного образования на поверхности кожи слой омертвевших клеток. Чтобы снять верхний слой мёртвых клеток, необходимо воспользоваться скрабом для лица с мелкими частицами.
Такую косметику можно приобрести в любой аптеке или в специализированном магазине, а возможно приготовить её самостоятельно в домашних условиях из подручных средств, которые есть у каждой женщины, результат будет тот же.
Вот несколько самых распространённых и лёгких в приготовлении скрабов, которые сможет сделать дома каждая женщина:
Скраб из натурального кофе
Многие по утрам не могут обойтись без свежезаваренного кофе. Оставшуюся кофейную гущу не выкидывайте, а оставьте её для вечернего скраба. Для его приготовления, добавьте в гущу две капли эфирного масла на свой вкус, тщательно размешайте и нанесите мягкими движениями пальцев приготовленный скраб на кожу лица. Массируйте круговыми движениями около пяти минут, а затем смойте остатки скраба прохладной водой;
Скраб из свежих огурцов
Снять шкурку с огурца, мякоть измельчить на тёрке, высыпать к огурцу, две столовые ложки, заранее промолотых хлопьев геркулеса или овсянки, перемешайте смесь до получения однородной массы и оставить настаиваться на полчаса. По истечении времени, круговыми движениями нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, массировать пять минут, и ополоснуть лицо прохладной водой.
Не используйте скрабы ежедневно, это может усилить раздражение кожи, достаточно будет всего лишь два раза в неделю, вечером, лучше всего перед сном, чтобы значительно уменьшить внешние недостатки кожи и вернуть ей прежний цветущий вид.
Обязательно после очищения скрабом, нанесите на лицо питательный крем. Особенно эффективно пользоваться в зимний период, когда организму не хватает витаминов, а коже увлажнения.
Питательная маска из свежей морковки
К натёртой морковки высыпаем 1 столовую ложку заранее промолотых хлопьев овсянки или геркулеса и тщательно перемешиваем до получения однородной консистенции. К полученной кашице вливаем 1 столовую ложку подогретого молока и все перемешиваем. Аккуратно нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить маску на 15 минут, после чего умыться и смыть остатки маски тёплой водой.
Полезные свойства банана для питания кожи лица
Тщательно растолочь мякоть банана до однородной консистенции, прибавьте к нему 1 столовую ложку обычного оливкового масла. Перемешать. Нанести приготовленную смесь на лицо и оставить на пятнадцать минут.
Итак, две процедуры позади, очищение и увлажнение. Усилить и закрепить полученный эффект поможет массаж лица с мёдом.
Причины шелушения кожи лица
- обезвоживание организма и кожных покровов;
- применение низкокачественной декоративной и уходовой косметики;
- сухой тип эпидермиса от природы;
- индивидуальная особенность (генетическая предрасположенность);
- влияние погодных условий;
- неправильно составленное питание;
- аллергия;
- авитаминоз в межсезонье;
- лечение сильными антибиотиками;
- некорректно проведённые процедуры в салоне;
- наличие микротрещин, ран, ссадин на лице;
- выдавливание чёрных точек и прыщей;
- постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом.
Аптечные средства от шелушения кожи лица
- Если шелушение сопровождается появлением красных пятен и зудом, следует обратиться к дерматологу. Специалист пропишет лекарства, которые следует принимать внутрь или наносить на лицо.
- После проведённых анализов врач выпишет аптечные маски с содержанием аквафора. Чтобы кожа не привыкала, а результат был существенным, терапия проводится сроком до 2 недель, не дольше.
- Нередко назначается мазь на основе гидрокортизона концентрацией 5%. Состав наносится на кожу локально, обрабатываются только шелушащиеся пятна. Лечение длится 15 дней.
- Также вам может помочь крем на основе активного вещества пантенол. Перечислим самые популярные: «Бепанден», «Д-Пантенол», «Декспантенол», «Пантодерм».
- Если проблема не исчезает, потребуется повторный визит к врачу. Устранить шелушение помогут внутримышечные инъекции, приём таблеток, выбор более действенных эмульсий и мазей.
Салонные процедуры от шелушения кожи лица
- Назначить курс лечения салонными процедурами может непосредственно сам косметолог. Мастер выявит истинные причины, затем подберёт соответствующую терапию.
- В зависимости от степени повреждения кожи, выделяют следующие методики: мезотерапия, биоревитализация, интенсивное увлажнение масками, пилинг.
- Мезотерапия и биоревитализация основаны на введении специального коктейля из гиалуроновой кислоты. Состав заполняет пустоты в тканях, выравнивает заломы, насыщает кожу влагой и кислородом. После 2 процедур замечается улучшение.
- Если говорить о масках направленного действия, на лицо накладывается специальный состав из молочных продуктов, витаминов разных групп, яиц, глины и пр. Достаточно 4 процедур.
- Пилинг представляет собой лазерное или механическое удаление омертвевших частиц кожи. Верхний слой ороговевшего эпидермиса снимается, за счёт чего происходит омоложение тканей.
Как избавиться от шелушения кожи лица
- Зачастую кожа шелушиться из-за нехватки влаги. Поэтому при умывании не используйте туалетное мыло. Купите молочко или ухаживающий гель, применяйте состав по утрам.
- После умывания не трите лицо полотенцем. Аккуратно убирайте влагу промокающими движениями. Для проведения процедур старайтесь использовать смягчённую воду (кипячёную, фильтрованную, минеральную).
- Возьмите за привычку применять ухаживающий тоник 2 раза в сутки. Следите за тем, чтобы в нём не было ацетилсалициловой кислоты, активированного угля и других агрессивных веществ. Покупайте продукцию одной серии.
- Правильно ухаживайте за кожей зимой и летом. Во время холодов используйте жирные питательные кремы, вазелин. В тёплый период отдавайте предпочтение увлажняющим сывороткам, гидрогелям. Состав наносится за 40 минут до выхода на улицу.
- После контакта с солёной, пресной, хлорированной водой ополаскивайте кожу отваром ромашки или используйте лёгкий лосьон. Такой ход предотвратит воздействие на кожу жёстких веществ.
- Летом применяйте специальные средства с SPF-фильтрами. То же самое касается посещения солярия. Всегда надевайте шляпу с широкими полями при нахождении под палящим солнцем.
- Если по роду службы вы вынуждены долго находиться в душном помещении, носите с собой термальную воду. Ею можно опрыскивать чистое лицо и кожу, покрытую косметикой. Позаботьтесь о наличии увлажнителя дома.
- Чтобы справиться с шелушением, выпивайте 2,3—2,5 л. очищенной воды в сутки. Дополняйте жидкость свежевыжатыми соками из цитрусов, моркови, капусты, томатов, яблок, сельдерея.
- Обогатите ежедневный рацион витамином В, он отвечает за увлажнение. Кушайте больше свежих овощей и фруктов, зелень. Налегайте на постное мясо, злаковые культуры и бобы, молочку. Исключите фаст-фуд, сладости, консервы.
- Старайтесь не употреблять алкоголь на всём протяжении терапии. По возможности откажитесь от курения, чтобы не провоцировать закупорку сосудов. Не посещайте термальные комплексы, меньше принимайте горячие ванны.
Крем от шелушения: правильный состав
- Если вы столкнулись с проблемой шелушения, не пытайтесь оторвать чешуйки кожи. Подберите крем направленного действия с учётом рекомендаций, приведённых ниже.
- В составе обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота. Она поддерживает водный баланс в тканях, обогащает клетки кислородом, устраняет ороговевшие частички.
- Желательно, если крем будет с глицерином. Он отвечает за питание, увлажнение и омоложение кожи.
- Не лишним окажется гидрокортизон. Компонент отвечает за выработку и нормализацию уровня гормонов. Препарат необходим только в случае, если шелушение вызвано аллергией. Применять крем на его основе длительное время нельзя.
- Составы из пантенола способны справиться с любой проблемой кожи, в том числе шелушением. Активный компонент обладает регенерирующими, питательными, увлажняющими свойствами.
- В аптеке продаются лечебные кремы с витаминами разных групп. Вам подходят заживляющие — А, Р, Е. Также в составе должны быть натуральные масла, к примеру, оливковое, миндальное, кокосовое, облепиховое.
- В лечебных средствах могут присутствовать противовоспалительные и бактерицидные эфиры (тысячелистник, алоэ вера, лимон, чайное дерево и пр.). Для удаления омертвевших чешуек желательно наличие гликолевой, молочной, яблочной кислот.
Лосьоны от шелушения кожи лица
Чтобы избавиться от шелушения, необходимо регулярно увлажнять и очищать кожу. В этом вам помогут лосьоны. Протирайте составом лицо дважды в сутки — после утреннего пробуждения и перед уходом в постель.
Лосьон для нормальной кожи
- Приобретите в аптеке салициловую кислоту, отмерьте 2 мл. препарата. Смешайте с 12 мл. жидкого глицерина, 30 мл. водки.
- Отдельно залейте тёплой водой 30 гр. свежих листьев мяты, настаивайте сутки, процедите. Примешайте к первому составу.
- Добавьте в общую ёмкость 1 гр. тетрабората натрия. Перелейте содержимое в тёмный флакон, используйте по назначению.
Лосьон для сухой кожи
- Выдавите сок из лимона, отфильтруйте его с помощью 2 слоёв бинта. Смешайте с 65 мл. сливок жирностью от 30%.
- Добавьте 1 сырой желток (обязательно свежий), ампулу ретинола (витамина А). Вымешайте до однородности.
- Перелейте в тёмную ёмкость, храните в холодильнике не дольше 5 дней. Применяйте, смочив в лосьоне косметический спонж.
Лосьон для жирной кожи
- Сначала заварите горсть ромашкового цвета в 80—100 мл. кипятка. Настаивайте 4 часа, профильтруйте через марлю.
- Добавьте к отвару сок половины грейпфрута или целого лимона, 40 мл. водки, 25 мл. спирта камфары.
- Дополнительно можете ввести 1 мл. токоферола. Настаивайте в тёмном флаконе 4 часа. Спустя этот срок процедите лосьон.
Совет: в сочетании с лосьонами можно умываться медовой водой. Достаточно растворить 45 мл. продукта пчеловодства в 150 мл. жидкости, охладить, применять по утрам.
Маски от шелушения кожи лица
- С тыквой. Смешайте 20 гр. овсяной муки с 30 мл. оливкового масла. Добавьте сырой желток, 40 гр. тыквенного пюре или сока. Распределите состав по коже, спустя треть часа удалите.
- С бананом. Превратите в кашицу половину мякоти банана, смешайте с 80 мл. оливкового или кукурузного масла. Добавьте 1 ампулу витамина А, нанесите маску на лицо. Удалите по истечении 20 минут.
- С мёдом. Подогрейте 70 мл. растительного масла до 40 градусов, введите 1 белок, 30 гр. мёда. Вымешайте компоненты, нанесите на распаренную кожу лица. Через полчаса смойте.
- С творогом. Разогрейте 45 гр. мёда на водяной бане. Добавьте 60 гр. 20%-творога, столовую ложку жирной сметаны. Превратите состав в однородную кашу блендером. Сделайте маску, держите 40 минут.
- С виноградом. Используйте только ягоды без косточек. Разомните 10 шт. в кашу, профильтруйте сок. Примешайте к нему 10 гр. желатина, дайте разбухнуть. Спустя 15 минут распределите по коже, выждите полчаса.
- С отрубями. Заварите 30 гр. пшеничных отрубей горячим молоком, перемешайте компоненты до консистенции пасты. Введите 40 гр. сливок или сливочного масла. Наложите средство, оставьте на 25 минут.
Избавиться от шелушения можно аптечными средствами. Купите крем на основе пантенола или маску с аквафором. Посетите косметолога, проведите несколько процедур биоревитализации, пилинга. Приготовьте домашний лосьон с учётом типа кожи, используйте маски направленного действия трижды в неделю.