Если вы мужчина, это на означает, что вам нужно пренебрежительно относиться к своей внешность. Сейчас многие обращают внимание в первую очередь на внешний вид и если вы будете выглядеть не ухоженно и неопрятно, у вас могут возникнуть проблемы на работе и в личной жизни. Часто на лице у мужчин появляется шелушение, которое доставляет массу дискомфорта – зуд, неровная кожа, покраснения и наличие шелушений. Шелушения могут иметь временный характер и появляться периодически, также они могут предупреждать о проблемах со здоровьем.
Шелушение на лице у мужчин: причины
Вы заметили, что ваша кожа начала шелушиться и лицо выглядит из-за этого уставшим? Вам нужно разобраться в причинах проблемы и исходя из этого приступить к лечению. Шелушение может появиться из-за сухости воздуха, низких температур, несбалансированного питания и многих других факторов.
Причины шелушения лица у представителей сильного пола:
- Неправильно подобранное средство для умывания. Возможно, вы используете неподходящее мыло или лосьон, смените их. Купите косметические продукты для чувствительной кожи, они снимут раздражение и сухость.
- Недостаточное увлажнение. Многие мужчины пренебрегают увлажняющими кремами для кожи, а зря. Они увлажняют и питают лицо, предотвращают пересушивание. Не забывайте каждый день утром смазывать лицо мягким питательным кремом.
- Сухой воздух в помещении. Возможно, у вас дома или в офисе воздух слишком пересушен, в результате страдает ваша кожа. Постарайтесь чаще проветривать помещение, а еще лучше – купите увлажнитель воздуха, это полезная и практичная вещь.
- Дефицит витаминов и минералов. В данном случае вам нужно пропить качественный витаминный комплекс, его можно купить в аптеке или в магазине спортивного питания. Принимайте витамины регулярно, и вы увидите заметные изменения.
- Кожные заболевания – дерматит, псориаз, экзема, себорея или микоз. Установить диагноз самостоятельно невозможно, поэтому вы должны обратиться к специалисту.
- Грибковые заболевания – возможно, на вашу кожу воздействуют болезнетворные грибки. В данном случае врач должен назначить препарат, который поможет уничтожить их максимально быстро.
Как решить проблему?
Как мы уже сказали, все зависит от причины, только установив ее, вы сможете избавиться от шелушения и сухости. Ниже мы представим вам советы, воспользовавшись которомы вы сможете избавиться от шелушения:
- Ежедневное увлажнение – ваша кожа нуждается в питании, поэтому вы должны каждый день наносить на лицо питательный крем. Выбирать крем нужно исходя из типа вашей кожи.
- Мягкое мыло или тоник. Смените привычные средства для умывания на более мягкие, желательно – с натуральным составом.
- Растительные масла. Каждый день смазывайте лицо на 30-40 минут растительным маслом, идеально подойдет кокосовое, миндальное или авокадо. Благодаря такому увлажнению вы избавитесь не только от сухости, но и повысите эластичность кожи, она станет упругой и нежной.
- Витаминный комплекс. Возможно, вашему организму не хватает каких-либо витаминов и минералов. В любом случае, витаминный комплекс пойдет вам только на пользу и повысит иммунитет.
- Сбалансированное питание. Вам нужно правильно питаться и употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, зерновые, бобовые, орехи и нежирное мясо, а также молочную продукцию.
- Вода. Часто шелушение возникает из-за недостатка влаги в организме. Постарайтесь пить 1 ½ -2 литра воды в день. Учитывайте, что кофе, чай и другие напитки не входят в эти два литра.
- Льняное или оливковое масло. За полчаса до завтрака вам нужно выпить 1 ст.л. нерафинированного масла. Ни в коем случае не запивайте его водой или другой жидкостью. Масло питает клетки изнутри и предотвращает появление шелушений.
Если все перечисленные выше советы вам не помогли и лицо продолжает шелушиться, вам нужно обратиться к дерматологу. Он проведет осмотр и назначит необходимые анализы для выявления грибка или кожного заболевания.
Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru
Шелушение кожи на лице у мужчин: причины
Причины сухости и шелушения могут прятаться как внутри организма мужчины, так и снаружи. Многие люди считают, что если эта проблема возникает время от времени и решается одной только сменой средств по уходу, то с ней можно легко справиться самостоятельно, без помощи дерматолога или косметолога. В этом случае, сухость кожи была реакцией на внешние факторы.
Внешние причины шелушения кожи
Существует множество внешних факторов, влияющих на появление шелушения и сухости кожи:
- Частое бритье. Если мужчина бреется часто, то на его кожу оказывают влияние огромное количество разнообразных примесей, которые содержит вода, а также химические вещества из средств для бритья. Зачастую после процесса бритья шелушится кожа, она сухая и раздраженная, лицо как будто стянуто. Механическое воздействие бритвенного станка оказывает дополнительное травмирующее воздействие, а спирт, который обычно включен в состав лосьонов после бриться, усугубляет сухость мужской кожи.
- Умывание с применением мыла. Мыльная щелочь удаляет «полезный» верхний слой кожи, который уберегает её от микробов и бактерий, делает кожу более увлажненной.
- Косметика низкого качества. Слишком бюджетная мужская косметика от неизвестных фирм может иметь плохой состав, что принесет негативные последствия для кожного покрова — повышенную чувствительность и аллергию.
- Нанесение пены или лосьона для бритья на кожу. В том случае, если этот процесс вызывает дискомфорт и неприятные ощущения на коже, следует приобрести более мягкие средства для бритья, с подходящим составом.
- Ветер и пыль. Ежедневно кожа вынуждена «дышать» загрязнённым воздухом, особенно в крупных городах. Выхлопные газы, пыль — всё это негативно сказывается на коже и сушит ее.
- Солнечные лучи и смена температур. Большое количество людей, в том числе и мужчин, сталкиваются с дискомфортными ощущениями на коже в результате нахождения под солнцем (особенно в теплое время года), а также на морозном воздухе.
- Кондиционер. Воздух в тех помещениях, где используется кондиционер, приводит к дефициту влажности, что провоцирует обезвоживание кожного покрова.
Внутренние причины
Если кожа шелушится на протяжении длительного промежутка времени, к тому же она воспалена и зудит, следует незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу. Если лечение провести верно и своевременно, можно достаточно скоро устранить все имеющиеся проблемы с кожей, не ухудшив ее состояние. А усугубить его могут следующие причины:
- Болезни внутренних органов, а также нарушения работы нервной и эндокринной систем.
- Проблемы с печенью, которые часто возникают из-за чрезмерного употребления алкоголя. Проявляются обычно в виде красноватого оттенка кожи.
- Неправильное функционирование эндокринной системы, наличие избыточного веса, высокий показатель сахара в крови. Вследствие этого вскакивают прыщи, появляются пятна, и даже небольшие язвочки.
- Нездоровый желудок, некачественное питание, авитаминоз. Если в организме наблюдается нехватка витамина А и В, это усугубляет шелушение на лбу и вокруг носа, также можно заметить трещинки на губах. Избыток пищи, богатой углеводами, приводит к высыпаниям и дисфункции сальных желёз. Также следует исключить или сократить потребление острых и солёных блюд.
- Стресс и бессонница ухудшают состояние нервной системы, из-за чего кожный покров, становится менее упругим и приобретает нездоровый вид.
- Грибки и клещи также провоцируют появление проблем с кожей.
Болезни кожи
Шелушение на мужской коже может возникнуть и при некоторых болезнях. Если на коже появились красноватые пятна, которые чешутся и шелушатся, это может свидетельствовать о себорейном и контактном дерматите, лишае или грибковом поражении кожного покрова. В таком случае необходимо исключить пользование шампунем или мылом, так как это приведет к усугублению дискомфорта.
Достаточно распространенной причиной шелушения кожи является демодекоз, который вызывает клещ демодекс. Чтобы обнаружить этот вид клещей, необходимо пройти специальное обследование.
Аллергия на некоторые пищевые продукты либо средства по уходу за кожей тоже могут вызвать шелушение и зуд. Если возникает желание почесать кожу или появляется чувство жжения, это может быть связано с косметическими средствами по уходу за кожей, которые вы используете. Вероятно, что компоненты входящие в их состав, вам не подходят, поэтому нужно заменить эти препараты на другие.
Иногда причину сухости кожи тяжело определить. В таком случае нужно обратить внимание на наследственность: возможно кто-то из ваших родственников также имеет сухую кожу и шелушения? Это вполне может быть семейной проблемой, ведь сухой тип кожи может быть заложен генетически. Если это ваш случай, то кожа будет склонна к сухости и на любых других частях тела, или же на всем теле, а не только на лице. Наследственным считают такое заболевание, как ихтиоз, признаками которого являются сухие чешуйки на кожном покрове.
Как избавиться от шелушений и зуда
Если неприятности с кожей были вызваны какими-либо внутренними факторами, описанными выше, следует обратиться к врачу, который назначит подобранный индивидуально курс лечения. Также будет назначена специальная диета и здоровый активный образ жизни.
При аллергии врач обычно прописывает антигистаминные препараты и гипоаллергенное питание. Также огромную роль здесь играет верный выбор средств по уходу за кожей: кремов, пен для бритья, лосьонов. Лучше прекратить использование средств с ароматическими отдушками, консервантами или ланолином. Спиртосодержащие средства значительно усиливают сухость кожи. Стоит применять специальные лекарственные мази, в основе которых содержится декспантенол, гормональные компоненты, аппликации с аквафором и гидрокортизоном — эти препараты хорошо увлажняют кожу. Однако не следует заниматься самолечением — эти средства вам должен назначить врач!
Помимо этого, для лечения часто прибегают к различным салонным процедурам, которые являются достаточно эффективными при борьбе с кожными проблемам. Они оказывают очищающее, увлажняющее и питательное действие на кожу.
Предотвращение рецидивов
Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, нужно вести здоровый образ жизни, употреблять побольше свежих и полезных продуктов, а также уделять внимание отдыху. С приходом весны можно дополнительно употреблять витаминные комплексы, чтобы обеспечить хорошую работу иммунной системы. Правильным решением будет и исключение (или ограничение) алкоголя.
Во избежание повторных проблем с кожей, нужно ограничить использования мыла. Сейчас в продаже имеется достаточно большой ассортимент моющих средств для кожи тела и лица с содержанием в составе мягких увлажняющих компонентов.
Для легкого и деликатного эффекта освежения и увлажнения кожи можно умыться настоем чая. Перед сном следует намазать лицо маслом виноградной косточки или миндальным.
Естественно, с годами кожа утрачивает здоровье. Представителям мужского пола в возрасте после 40–50 лет, рекомендуется уделять большее внимание качественному уходу за кожей. В зимнее время года — защищать от ветра и холода с помощью кремов, образующих защитное покрытие и предотвращающих испарение влаги. Ими стоит воспользоваться за полчаса до выхода из дома.
Еще одним важным фактором поддержания сухой кожи является употребление внутрь достаточного объема воды. Также вода хорошо действует и снаружи, поэтому рекомендуется применение спреев с термальной водой, которые необходимо распылять на сухие участки кожи. В теплое время года нужно тщательно защищать лицо и тело от агрессивного воздействия солнечных лучей, пользуясь средствами с ультрафиолетовым (УФ) фильтром. Это спасет кожу от раннего старения и образования морщин.
Правильная процедура бритья
Первое, на что здесь стоит обратить внимание — это острая бритва. Она поможет избежать раздражения кожи. Далее, следует тщательно подготовить кожу к бритью — процедуру лучше проводить на распаренной коже, желательно предварительно принять теплую или горячую ванну или душ.
Пену для бритья распределяют по коже и, спустя пару минут, начинают бритье, двигаясь бритвенным станком по росту волос. Излишки средства удаляют при помощи воды приятной температуры. Кожу аккуратно промокают полотенцем, не стоит тереть и растягивать ее. После процедуры следует воспользоваться специальным успокаивающим гелем, помогающим бороться с раздражением. Распределять его лучше на влажной коже.
Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо покупать косметику у тех производителей, которые хорошо себя зарекомендовали. Смело выкидывайте косметику в мусорное ведро, если срок ее годности истек. Также обратите свое внимание на косметику, которая продается в аптеке: в большинстве случаев она прошла специальные исследования и отлично подходит для чувствительной кожи.
Безусловно, шелушение кожи лица у мужчин — достаточно неприятное явление. Однако при должном уходе за собой и следовании вышеизложенным рекомендациям от нее можно легко избавиться!
Причины шелушения кожи у мужчин
Причины, которые могут вызвать зуд, покраснение, шелушение кожи лица и шеи у мужчин, можно условно разделить на внутренние и внешние.
Внутренние причины шелушений
- К внутренним факторам, приводящим к шелушению кожи у мужчин, можно отнести нарушение режима питания и недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Часто шелушение на лице происходит при дефиците витаминов группы В.
- Нарушения функций внутренних органов, особенно работы печени, эндокринной, нервной систем и ЖКТ, тоже провоцируют воспаления и покраснения на коже лица и шеи. По состоянию кожи даже можно определить — у человека естественные физиологические изменения в организме или серьезные проблемы со здоровьем.
- Покраснения лица у молодых людей часто могут по причине угревой болезни. Устойчивая краснота на лице у мужчин старше 40 лет может говорить о наличии атеросклеротических изменений в кровеносных сосудах. Также зуд и покраснения бывают у людей с пониженной кислотностью желудочного сока.
- Красное шелущащееся лицо наблюдается у мужчин, злоупотребляющих спиртными напитками. Это происходит из-за проблем с печенью, повышенного артериального давления, а также аллергического дерматита.
- Серьезной причиной шелушения кожи может быть вирусная, бактериальная или грибковая инфекция. Шелушение на лице у мужчины наблюдается при следующих кожных заболеваниях: нейродермит или атопический дерматит, псориаз, экзема, себорея, микоз. В этом случае необходимо обязательно к обратится за помощью к дерматологу, который правильно установит причину шелушения и назначит соответствующее лечение.
Сначала рассмотрим внешние факторы, негативно влияющие на состояние кожи у мужчины:
- Одним из самых распространенных внешних факторов шелушения кожи на лице является частое бритье. Качество воды, используемой для умывания, тоже влияет на кожу. Если в воде содержится большое количество хлора, железа и различных примесей, то на коже появится ощущение “стягивания” и шелушение.
- Также раздражает кожу постоянное и частое использование мыла при умывании. Некачественное, дешевое мыло состоит из смеси масел и щёлочи. Хотя щёлочь хорошо очищает, но её большое количество смывает верхний слой кожи, который восстанавливается не менее двух часов. В это время кожа мужчины особенно уязвима к бактериям и поэтому начинает шелушиться.
- К шелушению могут привести неправильное использование или неверный выбор косметических средств. Следует приобретать мужскую косметику по уходу за кожей лица в специализированных магазинах, так как средства, купленные на улице могут изменить консистенцию, состав и даже стать токсичными под воздействием ультрафиолета и температурных перепадов.
- Хотя кожа мужчин лучше защищена от внешних воздействий, чем женская, тем не менее на неё тоже может влиять окружающая среда. Палящие лучи солнца, пыль, сильный ветер и загрязненный воздух становятся причиной микротравм, обветривания, ожогов, воспаления и шелушения.
Как избавиться от шелушения кожи
Если не выявлено серьезных заболеваний при помощи дополнительных признаков, то устранить шелушение кожи можно и в домашних условиях. Смотрите также «Сухая кожа на ногах — что делать».
В первую очередь, следует правильно ухаживать за кожей лица. Вместо мыла нужно умываться увлажняющими гелями.
Во время бритья старайтесь соблюдать некоторые правила: чтобы увлажнить и размягчить кожу, примите перед бритьем ванну или душ, но вода должна быть не горячей, а теплой; средство для бритья нужно выдержать на лице и шее не менее двух минут; бриться нужно только острым лезвием, смоченным горячей водой, по направлению роста волос; после бритья лицо ополосните теплой водой и мягко промокните полотенцем. Ни в коем случае не применяйте спиртовые одеколоны и лосьоны.
Если шелушение беспокоит часто, можно ополаскивать кожу травяными отварами из ромашки, зверобоя, чистотела, календулы. Делайте компрессы из отваров шишек хмеля, петрушки и маски из сока алоэ или подорожника.
Используйте подходящее увлажняющее смягчающее косметическое средство на основе натуральных масел и экстрактов, нанося его после бритья на влажную кожу.
Пополните рацион продуктами, богатыми витаминами группы В — это овощи, рыба, куриное мясо, рис, орехи, яйца, молочные продукты и хлеб. В зимний и весенний периоды можно пропить поливитамины для улучшения состояния кожи.
В некоторых случаях рекомендуется сделать ряд косметических процедур, например, пилинг из меда и соли в равных пропорциях. Сначала приложите к лицу полотенце, смоченное в горячей воде, затем нанесите на кожу мёд с солью, слегка помассируйте и умойтесь теплой водой. После этого обязательно нанесите на кожу оливковое масло на 30 минут.
Также можно попробовать применить аптечные средства на основе декспантенола. Итак, мы рассмотрели шелушение кожи на лице у мужчин — причины. Эта проблема вполне решаемая, но при условии правильного ухода и подходящего своевременного лечения.
Почему шелушится кожа?
Причин шелушения кожи лица у мужчин может быть несколько. Если это возникает периодически и быстро проходит, то можно справиться с проблемой в домашних условиях, а если же вы забыли, когда видели свою кожу в хорошем состоянии или степень шелушения значительно усиливается, значит придется обратиться к специалистам.
Факторы, которые вызывают шелушение кожи лица у мужчин, условно можно разделить на 2 категории:
- внешние факторы;
- внутренние проблемы.
Вторая категория является более серьезной и свидетельствует о внутренних расстройствах в работе какой-либо системы организма.
Внешние причины шелушения
К внешним причинам относятся все негативные воздействия на кожу лица извне, это могут быть:
- Использование низкокачественных косметических средств. В средствах для ухода сомнительного качества могут содержаться вредные компоненты, которые негативно воздействуют на кожный покров и могут вызвать раздражение или даже аллергическую реакцию.
- Частое бритье. Воздействие хлора, содержащегося в воде, в совокупности с влиянием бритвы приводит к тому, что кожа травмируется и возникает покраснение и шелушение кожи на лице у мужчины.
- Частое применение спиртосодержащих лосьонов. Спирт обеззараживает, но в тоже время сушит кожный покров, который и так во время умывания и бритья подсушивается водой, поэтому может ощущаться стягивание кожи и даже легкое жжение.
- Длительное воздействие вредных внешних факторов: солнца, мороза, ветра. Все эти природные воздействия в избытке портят кожу.
- Неправильное очищение кожи лица. Использование водопроводной воды или/и мыла для умывания. К сожалению, наша вода из под крана содержит большое количество вредных примесей и оказывает на кожу неблагоприятное воздействие, в частности — сушит ее. А в мыле вообще содержится щелочь, которая устраняет не только загрязнения, но и верхний защитный жировой слой кожи, в результате чего лицо сильно сохнет и начинает шелушиться. О правилах умывания можно узнать, посмотрев видео-ролик:
Перечисленные причины вызывают кратковременное шелушение, которое можно достаточно легко устранить, применяя группу специальных косметических средств.
Если кожа шелушится длительное время, что сопровождается покраснениями и даже зудом, то стоит обратиться к специалисту, потому что причиной этому вероятнее всего служат внутренние расстройства. Также при появлении шелушения вокруг носа нужно пройти обследование, т.к. причиной могут быть внутренние заболевания.
Внутренние факторы шелушения кожи
К внутренним причинам шелушения кожных покровов относятся расстройства работы разных органов и систем организма:
- Нарушение работы печени, вызванное вредными привычками, неправильным питанием и частыми стрессами может проявиться на мужской коже в виде купероза (сосудистой сеточки), который сопровождается покраснением и шелушением.
- Неправильный рацион питания и регулярный недостаток витаминов приводит к тому, что в уголках рта, в зоне лба и носа появляются сухие участки кожи, которые могут превратиться в трещины. Помимо этого, питание с высоким содержанием углеводов приводит к высыпаниям, которые также могут сопровождаться шелушением.
- Нарушения в работе эндокринной системы приводит к замедлению всех обменных процессов, что сразу же сказывается на состоянии кожи. К таким недугам можно отнести ожирение, сахарный диабет и т.д. Эти болезни нарушают питание кожи, что сопровождается высыпаниями, покраснениями и прочими нарушениями красоты кожи.
- Кожные заболевания, вызванные грибками и вирусами. Самые распространенные: нейродермит, экзема, псориаз, себорея, микоз кожи. Подкожные клещи также являются причиной развития кожных недугов.
Среди внутренних факторов шелушения кожи можно так же отметить местные и пищевые аллергические реакции. Покраснение, высыпание и сухая кожа лица может стать результатом употребления аллергенных продуктов или использования неподходящих косметических средств.
Еще одна причина может скрываться в наследственной предрасположенности. Сухой тип кожи может передаваться по наследству, в этом случае кожа склонна к шелушению на всех участках тела, а не только на лице.
Шелушащийся кожный покров в этих случаях сопровождается не только внешними проявлениями, но группой внутренних расстройств. Человек при таких недугах чувствует не только дискомфорт от шелушения, но еще и сопутствующие симптомы: появляется зуд, кожа на лице начинает сохнуть, наблюдается покраснение и различные сыпи. При наличии каких-либо симптомов, сопутствующих шелушению кожи на лице, необходимо незамедлительно показать врачу и пройти обследование, чтобы вовремя выявить более серьезные проблемы организма и приступить к их лечению. Успешная терапия всех перечисленных заболеваний приводит к тому, что и шелушение кожи тоже проходит.
Способы решения проблемы шелушения кожи
Для начала желательно посещение дерматолога. Если заболевания не выявлены, можно смело приступать к устранению шелушения кожи в домашних условиях. Для этого потребуется немного изменить свой образ жизни и привычки:
- Пересмотреть рацион питания. Исключить вредные продукты и ввести максимум полезных.
- Заменить все косметические средства на максимально безвредные, хорошо подойдет гипоаллергенная косметика.
- Отменить использование мыла.
- Стараться избегать стрессов и больше отдыхать.
- Ежедневно находиться на свежем воздухе не менее часа.
- Пить не менее 2 литров воды в день, это помогает коже быстрее восстанавливаться.
Если же проявление сухости и шелушения на коже вызвано заболеваниями внутренних органов, гормональным сбоем или грибковым заболеванием, то нужно пройти курс лечения, который может назначить только врач. Чаще всего проводится медикаментозный комплекс лечения. Но при этом не стоит пренебрегать советами о правильном питании и здоровом образе жизни.
В случаях аллергических проявлений назначаются антигистаминные средства и диета, основанная на употреблении гипоаллергенных продуктов и напитков. В такой ситуации рекомендуется отказаться от всех косметических средств, в которых содержатся ароматизаторы, спирт и консерванты. Во время лечения назначаются мази, основанные на декспантеноле, средства для внешнего применения с аквафором, а также увлажняющие препараты. Все эти средства применяются короткий период времени, а не на постоянной основе.
При выявлении исключительно дерматологической проблемы назначаются салонные процедуры, которые помогают восстановить красоту и здоровье кожи, а также применение специальной косметики для кожи.
В любом случае стоит сразу обратить внимание на возникшую проблему, это позволит быстро устранить ее, а, возможно, и решить заболевания внутренних органов. Часто кожа становиться индикатором здоровья человека, поэтому любое изменение ее состояния должно заставить человека обратиться к специалисту.
Почему шелушится кожа на лице у мужчин
Прежде, чем назначать себе подходящее лечение, следует разобраться в возможных причинах появления таких дефектов.
Все факторы можно разделить по природе проявления на внешние и внутренние.
Отрегулировав возможные стрессовые ситуации, можно самостоятельно избавиться от такой проблемы. Если же такие методы не принесли пользы, лучше всего будет обратиться к специалисту.
Внутренние причины:
- Заболевания эндокринной системы. Мы все зависим от гормонов, которые регулируют абсолютно все процессы в организме. Ухудшения состояния кожи, вызванные нехваткой или переизбытком гормонов можно выявить соответствующими анализами. В этом случае внешние воздействия не принесут ожидаемого результата, необходимо срочно к врачу за консультацией и лечением.
- Нехватка витаминов, особенно группы А и Е. Полноценное питание и прием комплекта витаминов способны решить эту проблему. Что касается сезонных изменений в организме, например, весеннего авитаминоза, то при частом повторении таких ситуаций необходимо также обратится к врачу.
- Вредные привычки и стрессы. Злоупотребление алкогольными напитками может привести к неправильной работе печени, а это — прямая дорога к кожным проблемам. Курение также оказывает негативное влияние на кожу, а стрессы способны проявить себя в самых неподходящих ситуациях. Поменьше нервничать и отказаться (ограничить) употребление вредных веществ, и кожа снова станет нормальной.
- Другие заболевания. В подростковом периоде может часто беспокоить угревая сыпь, которая также способствует изменениям в структуре кожи. С возрастом кожные изменения могут быть спровоцированы сосудистыми заболеваниями, а также неправильной работой поджелудочной железы, печени и почек. В этом случае лучше выбрать комплексное обследование, ведь шелушения на коже — всего лишь вершина айсберга, в организме происходят гораздо серьезные перемены.
- Вирусные и бактериальные инфекции. Перечислить все разновидности таких дерматитов просто невозможно, но лучшим вариантом будет посетить хорошего дерматолога и пройти лабораторное обследование. Такие проблемы, как правило, быстро распространяются, охватывая все большую площадь лица и тела, поэтому медлить не стоит.
- Аллергическая реакция на продукты питания, пыль и пыльцу растений. Это фактор распознать легче всего, ведь вдали от аллергена все симптомы исчезают. Соответствующее лечение и устранение провоцирующего фактора поможет избежать этой напасти.
Разобравшись с внутренними причинами появления шелушения кожи на лице, стоит также ознакомиться и с внешними провоцирующими факторами. Избавиться от них гораздо проще, поэтому лучше заранее позаботится и собрать всю необходимую информацию.
Внешние факторы:
- Погодные условия. Ультрафиолетовое облучение, холод и ветер способны повредить даже грубую мужскую кожу. Именно поэтому сухость и шелушения чаще всего носят сезонный характер. Если убрать или минимизировать такие факторы, проблема решится при помощи обычного крема.
- Косметические средства плохого качества. При этом такие симптомы могут появиться, даже если просто использовать неподходящий типу кожи уход. Всегда старайтесь приобретать косметику проверенного качества, не использовать ее после окончания срока годности и следить, чтобы средства отвечали потребностям вашей кожи. Устранить этот фактор достаточно легко, тем более что сейчас есть множество подходящих средств по уходу за сухой и чувствительной кожей.
- Частое бритье у мужчин способствует микроскопическим повреждениям кожи, а также в прямом смысле слова снятию верхнего защитного барьера. Оптимально будет предварительно хорошо распаривать лицо, использовать только острые лезвия бритвы и дополнительно увлажнять кожу после бриться подходящим кремом. Для шелушащейся кожи не стоит использовать спиртсодержащие лосьоны и одеколон.
- Плохая вода также может стать причиной кожных проблем. В первую очередь это жесткая и излишне хлорированная вода. Исправить такую ситуацию помогут бытовые фильтры, а также правильный уход во время очищения. Умывания стоит производить только со специальными гелями, а не использовать обычное мыло. В таких средствах обычно чрезмерное содержание щелочи, которая хорошо отмывает, но негативно влияет на здоровье кожи.
Как очищать лицо правильно мужчине
Внешние и внутренние факторы могут воздействовать комплексно. Это могут быть плохие условия работы вкупе с внутренними заболеваниями, а также неправильным уходом за кожей после бритья.
Читайте подробно в статье, как избавиться от шелушения кожи на лице.
Отзывы о безоперационной ринопластике носа в этой статье.
Посмотрите видео о трансконъюктивальной блефаропластике http://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/omolozhenie/transkonyuktivalnoj-blefaroplastiki.html
На теле
Не только на лице могут возникнуть неприятные явления сухости и шелушения. Кожа тела также подвержена многим стрессам и проблемы могут возникнуть в любой области. К вышеперечисленным причинам могут добавляться еще и другие характерные проблемы.
Это, прежде всего, неправильный температурный режим и ношение синтетической одежды. Часто такие заболевания считают профессиональными, ведь у спортсменов – пловцов контакт с хлорированной водой гораздо продолжительней, чем у среднестатистического человека.
Кожные заболевания хронического характера, такие как экзема и псориаз чаще всего проявляются на различных участках тела. Вызваны они не только внутренним инфицированием, но еще и дополнительными факторами: стрессами, неправильным питанием и плохой экологией.
Узнайте больше о причинах сухой кожи на локтях у мужчин.
Избавиться от них пока невозможно полностью, но современные средства дают шанс скрыть проявления и периодически очищать кожу от таких недугов.
На руках
Руки, а особенно локти, также часто подвержены шелушению кожи. Помимо очевидных факторов: солнечных ожогов, вредных воздействий и механических повреждений это может быть и сигналом внутренних проблем.
Если избавиться от таких симптомов с помощью крема не удалось, лучше записаться на прием к дерматологу. Посмотрите фото, кожа на пальцах рук шелушится и трескается.
Что можно сделать в домашних условиях
Отрегулировать нормальный режим питания и сна очень важно, как и вовремя обследоваться и выявлять нарушения работы внутренних органов.
Такие мероприятия должны стать обязательным условием не только для устранения кожных проблем, но и для нормальной и плодотворной жизни. Вместе с тем не всегда это дает желаемый результат, ведь кожа уже подверглась серьезным воздействиям.
Устранить внешние проявления сухости и шелушения на коже помогут специальные косметические и медикаментозные препараты, которые сейчас насчитывают немалый ассортимент.
Видео об уходе за кожей лица мужчин
Правила ухода за кожей
- Использовать только ту косметику, которая подходит по типу кожи.
- Гигиенические процедуры проводить со специальными мягкими средствами.
- Горячая ванна или душ способны также травмировать кожу, лучше умываться теплой водой, периодически делая «встряску» контрастными обливаниями.
- Для бритья лучше использовать новые станки, а также подобрать хорошую косметику для увлажнения и устранения повреждений кожи.
Соблюдая эти нехитрые правила, можно обезопасить свою кожу от негативных воздействий. Устранить шелушения можно и другими средствами, например — с высоким содержанием жирных кислот. Самый распространенный среди них обычный детский крем.
Выбор аптечных препаратов должен проводиться после консультации с дерматологом.
Крема и мази
Приобрести подходящее средство не составит труда, особенно если точно знать причину вредного воздействия.
От солнечных ожогов хорошо помогает специальные серии, самыми распространенными среди которых считаются Пантенол, Бепантен и Дексопантенол. Входящие в состав вещества также способны смягчать и бережно ухаживать за поврежденной кожей
Вирусные и грибковые заболевания необходимо лечить специальными средствами, которые выпишет только врач.
В состав других лечебных мазей, помогающих избавиться от постоянной сухости и шелушения кожи, входит активное вещество гидрокортизон, но его прием требует также врачебного наблюдения. Крема от шелушения кожи на лице в аптеке, названия.
Отчего возникает симптом?
Первопричинами проявления такой симптоматики, как чувство зуда, сухость и шелушение, изменение цвета кожи на лице, могут стать внешние и внутренние факторы. И чтобы успешно решить проблему, надо выявить их и устранить.
К внутренним можно отнести:
- Нерегулярный и несвоевременный прием пищи, с нарушением режима, влекущий за собой дефицит полезных микроэлементов в мужском организме. Часто шелушение кожи лица свидетельствует о недостатке витаминов группы B.
- Атеросклероз, сопровождающийся образованием бляшек в кровеносных сосудах.
- При злоупотреблении спиртными напитками возникают проблемы с печенью, аллергический дерматит, нарушается артериальное давление.
- Поражения грибковой, вирусной, бактериальной инфекцией, что требует незамедлительного обращения за врачебной помощью.
- Наличие аллергической реакции на пищу или косметические средства, что дополнительно сопровождается зудом и неприятным жжением.
- Наследственность, и наличие сухого типа кожи у родителей мужчины.
- Присутствие в жизни постоянных стрессов, недосыпания и хронической усталости, что ведет к сбоям в работе нервной системы и отражается на состоянии кожного покрова.
- К самым обширным причинам шелушения относятся заболевания внутренних органов и систем. Вот небольшая часть из них:
- дисфункция печени;
- нарушения эндокринной системы, с наличием высокого уровня сахара и ожирения;
- нарушение функций желудка, с пониженной кислотностью желудочного сока.
Шелушится кожа также при наличии таких заболеваний, как:
- дерматит;
- нейродермит;
- псориаз;
- микоз;
- себорея;
- экзема.
Среди внешних причин возникновения шелушения кожи лица у мужчин особо выделяются следующие:
- Наиболее распространенным фактором является частота бритья. Именно она негативно влияет на эпидермис. Для процедуры обычно используется вода из крана, качество которой вызывает большие сомнения из-за повышенного содержания в ней таких составляющих как хлор, железо, другие примеси, вызывающие ощущения «натянутости» и влекущие за собой шелушение.
- Регулярное мытье лица некачественным мылом из категории дешевых средств гигиены. В составе такой продукции обычно находятся щелочь и масла, очищающие только поверхность кожи. Но при этом они смывают ее верхний слой, и за время его восстановления в течение пары часов, мужская кожа подвергается бактериальному и прочим воздействиям и, соответственно, шелушению.
- Погрешности в выборе и использовании косметических средств, предназначенных для мужчин. Для кожи лица рекомендуется покупать косметику в специализированных торговых точках, что дает гарантию ее качества, соответствия составу и консистенции. Уличная косметическая продукция может быть токсичной, так как сохраняется без соблюдения норм, подвергаясь воздействию ультрафиолета или температурным перепадам.
- Воздействия факторов внешней среды, приводящие к микротравмам, обветриванию, обмораживанию, ожогам, воспалениям, шелушению.
Например:
- сильный ветер;
- уличная и домашняя пыль;
- избыток ультрафиолета;
- грязный воздух;
- температурные перепады;
- морозный воздух;
- сухой воздух из кондиционеров.
Причины нам известны, а что же предпринять дальше и кто поможет решить проблему? Об этом подробнее далее.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.
Узнать подробности…
Как лечить?
Прежде всего, стоит обратиться за консультацией к дерматологу, который осмотрит кожные покровы и проведет разумную диагностику при помощи современного оборудования. При наличии диагноза можно будет определяться с терапией и назначать соответствующие препараты.
При отсутствии серьезных патологий, лучше заняться устранением неприятного кожного симптома у себя дома. И, прежде всего, научиться правильному уходу за кожей.
Смените мыло на увлажняющие гели. Начинать бритье надо с увлажнения кожных покровов, предварительного распаривания с помощью теплого душа или ванны. Гели и пенки для бритья, нанесенные на лицо, сначала выдерживать несколько минут до начала процедуры.
Тупое лезвие только навредит коже, оставляя на ней порезы, поэтому следите за остротой бритвы. Движения выполняются в правильном направлении, исключительно по росту волос.
Откажитесь от средств на спиртовой основе, так как они сушат эпидермис. Обезвоживание ‒ главный враг кожи. Его можно избежать применением деликатных и мягких муссов и гелей, пенок и лосьонов, используемых для снятия загрязнения.
Хорош для борьбы с шелушением крем с гидрокортизоном, где он содержится в количестве 0,5% от общей массы.
Наносят средство не более одного раза в сутки на проблемные зоны, курс терапии составляет две недели и не дольше, в виду того, что крем относится к лекарственным препаратам.
При сильном шелушении, не подверженном воздействию увлажняющих средств, рекомендуется использовать препараты, в составе которых есть дексапантенол, что особенно эффективно при снижении защитных и восстановительных функций.
Актуален спрей Пантенол, при четырехразовом нанесении его на поврежденные участки кожи в течение дня, с обязательным удалением излишков средства.
Крем Пантенол тоже полезен для снятия симптомов раздражения и воспаления при нанесении тонким слоем.
Успешно работает с сухостью кожи Бепантен. Он идеален для особо чувствительной, похожей на детскую, кожи и имеет регенерирующие свойства.
Шелушащаяся кожа требует правильного рациона питания, с фруктами и овощами, морепродуктами и яйцами, черным хлебом и молоком, кисломолочной продукцией и орехами.
В рацион желательно вводить витаминно-минеральные комплексы и витамины C, E, A.
Домашние рецепты из доступных продуктов
Устранить шелушение с сухостью кожи помогут народные средства, издавна применяемые населением. Все рецепты просты в изготовлении, доступны по цене, потому что состоят из знакомых каждому ингредиентов, имеющихся в наличии в каждом доме.
Записывайте и используйте:
- Столовую ложку меда надо смешать в равных пропорциях с растительным маслом, добавить два желтка и тщательно перемешать. Смесь подогревают и в теплом виде наносят на лицо каждые пять минут, слой за слоем, в несколько приемов. Срок действия маски двадцать минут, после чего ее удаляют при помощи ватного диска, предварительно смоченного в отваре из липового цвета.
- Второй вариант состоит из соков – лимонного, морковного и огуречного по столовой ложке каждого, и картофельного крахмала. Состав хорошо вымешивают, накладывают на кожу и выдерживают четверть часа, а потом смывают. Чистую кожу смазывают увлажняющим кремом. Уже первая процедура вас приятно удивит своим результатом
- Можно использовать смесь из одной столовой ложки растительного масла и чайной ложки сухой горчицы, разведенных небольшим количеством кипяченой воды. Полученную смесь надо перемешать и нанести на кожный покров, выдержать пять минут. После чего смыть подогретой до комнатной температуры водой.
Если вы увидели положительные результаты от применения народных средств, то можно прекратить частое нанесение масок. Однако нельзя забывать о профилактических мерах, чтобы проблема не вернулась в недалеком будущем в виде рецидива.
Профилактика
Что же рекомендуется для профилактики шелушения кожи лица у мужчин профессиональными косметологами и врачами-дерматологами? Простые, доступные каждому методы, называемые модной аббревиатурой ЗОЖ.
Здоровый образ жизни в виде своевременного отдыха, нормального питания, исключения из употребления алкоголя и курения, вредных для здоровья кожи продуктов – сахара и маринадов, копченостей и кетчупа, жирного и жареного в пищу.
Оставьте для ежедневного использования только щадящие гели с увлажняющими компонентами вместо мыла, сушащего кожу. Периодически обрабатывайте ее обычным чаем, помогающим увлажнить и снять сухость и раздражение с помощью ватных дисков.
Зимой не отказывайтесь от применения соответствующих кремов с защитным эффектом, чтобы не подвергать лицо воздействию мороза и потере влаги, нанося их не менее чем за полчаса до посещения улицы.
Правильно брейтесь, не травмируя кожу в процессе, используя следующие советы:
- надо приготовить кожу к процедуре, предварительно распарив ее с помощью горячего полотенца;
- распределить средство для бритья на лице, по истечении двух-трех минут после распаривания;
- не стоит использовать старую бритву, регулярно обновляйте станок;
- щетина сбривается по направлению ее роста, а не наоборот;
- смойте остаток пены теплой водой;
- постарайтесь аккуратно высушить кожу при помощи полотенца.
Исключите из числа косметических средств лосьоны со спиртом, заменив их, на успокаивающее молочко после бритья, которое поможет снять раздражение.
Всегда покупайте только натуральную косметику хорошего качества, особенно при наличии чувствительной кожи. Лучше – в аптечной сети, где она сертифицирована и проверена.
Иметь здоровую кожу лица так просто, стоит только захотеть.
Надеемся, что статья была познавательна и полезна. Для дальнейшего общения подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте эту статью друзьям в социальных сетях. До новых статей и новых встреч!
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.
Узнать подробности…
Каковы основные причины проблемной кожи?
Плохая экология является основным фактором, который негативно влияет на состояние здоровья людей. Агрессивная окружающая среда вызывает аллергические реакции и делает покровные ткани более чувствительными.
Предел переносимости, защищенности от внешних воздействий сильно нарушен, а волокна эпидермиса сильнее раздражаются от солнца, перепада температуры, жары или грязного воздуха. Следовательно, надо повышать защитные резервы организма, чтобы противостоять неблагополучным условиям.
Как это не странно, но даже обычное туалетное мыло может стать поводом для начала шелушения. Щелочь, содержащаяся в мыльном растворе, вместе с очищающими свойствами, способствует удалению естественной жировой смазки и требуется несколько часов, чтобы микрофлора восстановилась.
После умывания кожа становится довольно уязвимой и подверженной атаке бактерий, вызывающих зуд и шелушение. Поэтому лучше применять качественные гели или жидкое мыло, а затем применять крем для смягчения.
Эпидермис у разных людей отличается, и уход должен соответствовать его типу. Кожа лица по своему состоянию бывает нормальная, дряблая, сухая, жирная и комбинированная.
Нередко раздражение появляется после бритья из-за не подходящих для данного типа кожи средств. Даже незначительное покраснение – показатель того, что выбранную пенку нельзя использовать. Бактерии, вирусы или грибковые инфекции могут быть серьезным фактором плохого состояния внешней оболочки организма.
Серьезные проблемы с кишечником, как говорится, отражаются на лице. Организм, таким образом, сигнализирует о скрыто протекающем заболевании. В этом случае надо показаться дерматологу и пройти курс лечения. Особые виновники проблемной кожи – это нарушение питания, стресс, алкоголь, курение.
Итак, вот главные факторы плохого состояния эпидермиса:
- Внешние экологические провокаторы;
- Скрытые внутренние заболевания;
- Неправильный уход;
- Наличие кожных поражений;
- Неправильный образ жизни.
Какие болезни вызывают шелушение?
Лишай – грибковая инфекция, сопровождается такими симптомами, как воспаление, зуд, изменение пигментации, шелушение.
Микоз – грибковое поражение кожных покровов, волос, ногтей, с сильным зудом, появлением круглых бляшек с четкими границами. Нейродермит – это заболевание неврогенно-аллергического характера, часто хроническое с периодами ремиссии и обострения. Симптоматика выражена шелушением, зудом и сыпью на голове и шее.
Псориаз – стойкое наследственное заболевание, вызванное нарушениями в центральной нервной системе. Проявляется в виде шелушащихся пятен красного цвета.
Себорея – расстройство деятельности сальных желез, при гормональном сбое. На щеках у больного появляются уплотнения, наблюдается изменение цвета лица на землистый, а воспаленные красные пятна сильно чешутся и беспокоят.
Экзема – аллергическое воспаление поверхностных слоев эпидермиса, с сильным зудом и мокнущими красными пятнами.
Что же предпринять?
При возникновении подобных симптомов, надо обратиться к доктору для определения диагноза. Если причины, из-за которых началось шелушение выявляются во время, то лечение проходит довольно успешно.
При необходимости врач назначит дополнительное лабораторное обследование и даст соответствующие рекомендации.
Если же такие проявления как покраснение, высыпания и прыщи, шелушение – это следствие неправильного питания или ухода, то такую неприятность можно устранить и в домашних условиях, без медикаментов.
Как правильно питаться?
Чаще всего к болезненному состоянию кожи приводит недостаток витаминов группы В.
Поэтому необходимо пересмотреть рацион питания и восполнить нехватку полезных элементов употребляя в пищу такие продукты, как:
- Молоко и молочные продукты;
- Рис;
- Рыба;
- Курятина;
- Орехи;
- Яйца;
- Печень;
- Хлебобулочные изделия.
Причем из пищевых продуктов витамины усваиваются гораздо лучше, чем при приеме поливитаминов.
Как вылечить кожу в домашних условиях?
На лицо мужчины в течение дня оседает пыль, собираются чешуйки ороговевшего слоя, а пот и кожный жир забивают поры, нарушая кислородный обмен, провоцируя появление угревой сыпи.
Чтобы кожа была безупречной, можно раз в неделю проводить медовый пилинг. Для этого берут 1 часть поваренной соли, соединяют с 1 частью натурального меда. Затем прикладывают к лицу на 5 минут горячее влажное полотенце, таким образом распаривая и открывая поры.
После этого аккуратно наносят самодельный скраб и мягкими, круговыми движениями втирают.
Маску смывают теплой водой, лицо сушат салфеткой, наносят небольшой слой оливкового масла до полного впитывания. Такая процедура способствует удалению ороговевших слоев и очищению пор. Лицо становится гладким, бархатистым, а содержащиеся в масле витамины группы А и Е способствуют заживлению микротрещин.
По мнению косметологов, чтобы добиться полного оздоровления кожи, полезно перед сном ее смазывать хорошим сливочным маслом.
Какая лечебная косметика показана при шелушении?
Тем, кто предпочитает лечиться аптечными препаратами, а не народными средствами, рекомендовано использовать 3 раза в сутки пенку-спрей на основе декспантенола.
Спиртосодержащие лосьоны лучше исключить, так как они вызывают сухость. Основные признаки шелушения можно устранить в короткие сроки, если применять специальную косметику.
Проблемное состояние мужской кожи нуждается в регулярном уходе, ведь некоторые косметические проблемы легче предупредить, чем лечить запущенную болезнь.
Полезное видео:
Будьте здоровы!