Сегодня на сайте Подглазами.ру поговорим, о том почему возникают синяки под глазами, обсудим подробно причины их появления и как можно избавиться от них. Эта проблема повод для беспокойства не только у мужчин, но и у женщин, детей. Их наличие может указывать:
- на различные заболевания;
- индивидуальные особенности;
- недостатки образа жизни.
Последствия неправильного образа жизни
Синяки под глазами могут возникать по причине неправильного образа жизни, несоблюдения режима дня:
- Недосып, бессонница. Если в ваших правилах работать по ночам, смотреть интересные фильмы в то время, когда необходимо спать. Синяки под глазами верный признак нервного истощения. В этом случае страдают все функции организма в целом: нарушаются обменные процессы, появляется рассеянность внимания, сосредоточиться становиться все сложнее и сложнее.
- Современные гаджеты. Чем дольше вы используете смартфон, ноутбук, тем сильнее нагрузка на глаза. Они устают, появляются темные круги.
- Частая причина этой проблемы – малоподвижный образ жизни. Чем больше и активнее мы двигаемся, тем больше кровь насыщается кислородом. Обменные процессы начинают ускоряться, застойные явления в артериях и венах сходят на нет. Специалисты считают, что активно двигаться, получать анаэробные или кардио-нагрузки необходимо регулярно. Минимум 5 часов в неделю: кататься на велосипеде, бегать трусцой на стадионе, прогуливаться скорым шагом в парке.
- Некачественная косметика. Дешевая тушь для глаз или тени могут осыпаться и создавать похожий эффект. Косметические средства по уходу за кожей могут содержать разное количество свинца, мышьяка или ртути. Поэтому женщинам следует внимательнее читать состав крема или средства для снятия макияжа.
- Образ жизни. Конечно, курение, наркомания, излишнее употребление спиртного повлияют на внешний облик.
- Быстрое похудение. Если резко снизился вес, подобное явление вполне нормально. Кожа может обвиснуть.
- Старение. С возрастом кожа вокруг глаз истончается. Становится более заметна тонкая сетка сосудов.
- Индивидуальные особенности организма.
- Хронические заболевания (их рассмотрим ниже).
О синяках под глазами у мужчин >>
Синяки под глазами могут появиться у женщин по причине беременности, во время приема гормональных контрацептивов. В этот период может усиливаться пигментация кожи, в том числе и в области вокруг глаз.
Когда темные круги под глазами появляются не просто так?
Сайт Подглазами.ру предупреждает, что иногда появление синяков под глазами у женщин или мужчин может возникать по причине воспалительных процессов или травм, нарушений в работе органов и/или систем организма.
- Эндокринные патологии. Проблемы в работе почек, надпочечников. Гипотиреоз, неправильная работа щитовидной железы.
- Гипоксия разного рода. Когда происходит хроническое кислородное голодание тканей и органов, в случае нарушения циркуляции крови в сосудах и венах, в том числе при кислородном отравлении.
- В случаях интоксикации.
- После тяжелых болезней. В период выздоровления темные круги могут сохраняться длительное время.
- Низкий гемоглобин.
- Заболевания ЛОР-органов.
- Дыхательная недостаточность на фоне частых или хронических инфекций.
- Проблемы с сердцем и сосудами.
Круги под глазами могут проявиться после травмы головы. В этом случае необходимо срочно обратиться к специалисту!
Синяки под глазами у детей
У грудничков подобные явления возможны при выраженном кислородном голодании или при малокровии (анемии). Также у маленьких детей сосуды расположены близко к нежной коже, поэтому может создаваться впечатление темных кругов.
Часто синяки под глазами у ребенка возникают по причине глистной инвазии. Паразиты отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности, появляется состояние интоксикации – отравления.
Более того, снижается иммунитет, ребенок все чаще подвержен простудным заболеваниям, может упасть уровень железа в крови, появиться малокровие.
Если вы наблюдаете у своего ребенка все перечисленные выше признаки – обратитесь к педиатру, для уточнения диагноза или назначения профилактических мер.
Что делать?
Если синяки появились в результате внешних факторов и образа жизни, стоит внимательней отнестись к себе. Есть несколько рекомендаций в этом случае:
- необходим полноценный сон;
- следует разнообразно питаться;
- употребляйте в пищу как можно больше клетчатки;
- не смотрите телевизор или не работайте у экрана монитора более 2 часов подряд;
- если работаете за компьютером, то каждые полчаса проводите зарядку глаз и делайте легкий массаж, для улучшения кровообращения;
- откажитесь от вредных привычек;
- не ешьте во второй половине дня фастфуд, что-либо соленое, не употребляйте много кофе;
- чаще бывайте на свежем воздухе;
- введите регулярные активные прогулки в парке или занятия на стадионе.
Если причина проявления темных кругов под глазами следствие заболевания, то лечение стоит направить на устранение хронического нарушения в работе органов и/или систем организма.
Личный опыт избавления от синяков >>
Для профилактики гипоксии и/или анемии 2 раза в год принимайте поливитаминные комплексы.
Избавиться от неприятного косметического дефекта можно народными средствами: маска из свежих огурцов, творога, листьев петрушки снимет отеки и выровняет цвет кожи в проблемной зоне.
Отвар трав, шалфея, например, хорошо помогает снять неприятный симптом. Не проводите много времени перед монитором ноутбука или экраном телевизора.
Главный враг темных кругов под глазами – хороший сон и свежий воздух. Высыпайтесь, старайтесь больше гулять и синяки под глазами останутся в прошлом.
Синяки под глазами: причины
У любой проблемы есть причины, в том числе и у появившихся под глазами синяков. Чтобы с ними попрощаться, нужно будет устранять именно эти причины, в противном случае желаемого эффекта добиться не получиться. Следует отметить, что синяки под глазами бывают, как ярко выраженными, так и не очень. Вторые, как правило, возникают из-за безобидных причин, которые и стоит рассмотреть в начале.
Во-первых, любые стрессы и переживания приводят к тому, что в организме происходит сбой выведения токсинов, то есть они накапливаются, вследствие чего появляются нарушения в работе кровеносной системы, а это влечет за собой появление синяков.
Во-вторых, чаще всего синяки появляются из-за банального недосыпа. К сожалению, современные люди не придерживаются никакого режима дня, они настолько заняты, что им просто не до этого. Большинство людей поздно ложатся и рано встают, так как утром нужно собираться на работу, учебу и т. п. Безусловно, это не может не отразиться на здоровье и на внешнем виде. К синякам прибавляются еще и покраснения глаз.
В-третьих, для того чтобы капилляры нормально функционировали, им необходим витамин С, поэтому, когда в организме человека наступает дефицит этого витамина, могут начать появляться синяки.
В-четвертых, к сужению сосудов и, соответственно, к их плохой работе ведет курение. Человека, который злоупотребляет сигаретами видно сразу, как раз-таки по синим кругам под глазами.
В-пятых, синяки могут быть наследственной особенностью. Чтобы понять так это или нет, достаточно просто посмотреть на своих ближайших родственников. У таких людей кожа непосредственно под глазами очень тонкая и сосуды сильно просвечиваются, оттого и создается синеватый оттенок.
Теперь стоит рассмотреть причины ярко выраженных синяков.
Существует такая болезнь, как железодефицитная анемия. Как понятно из названия, появляется она тогда, когда организму не хватает железа, из-за этого кожа становится очень сухой и тонкой, поэтому синева начинает проявляться.
Черные круги под глазами очень часто подсказывают своему обладателю, что у него имеются серьезные проблемы с почками, поэтому врачи чаще всего стараются проверить именно работу этого органа. Когда почки работают не в полную силу, возникает отечность, а из-за скопления жидкости под глазами появляется синева.
Синякам могут предшествовать различные патологии сердечно-сосудистой системы, а все потому что сосуды расширяются и становятся более заметными.
Нарушения в работе печени тоже могут спровоцировать появление неприятных синяков. Также нельзя сбрасывать со счетов аллергические реакции, нарушения пигментации.
Как избавиться от синяков под глазами?
При возникновении данной проблемы не нужно расстраиваться и опускать руки, а также думать, как же теперь маскировать синеву, чтобы выглядеть лучше и свежее. Есть способы, которые довольно успешно помогают избавиться от синяков под глазами. При том их несколько, то есть можно найти тот, который подойдет больше всего.
Косметика от синяков под глазами
Сейчас существует огромное количество косметических средств, помогающих бороться с абсолютно разнообразными проблемами, связанными с кожей. Есть косметика, которая направлена на то, чтобы любую даму избавить от синяков под глазами.
Чаще всего косметологи рекомендуют приобретать специальные крема. Не стоит вестись на рекламу того или иного средства, так как очень часто маркетологи заманчивой надписью просто обманывают покупателей, чтобы те купили товар. Лучше всего внимательно читать состав.
Для того чтобы средство помогало избавиться от синяков, в нем должны присутствовать следующие составляющие:
- коллаген, это вещество способно подтягивать кожу и возвращать ей эластичность, а значит синяки станут менее заметными;
- гиалуроновая кислота способствует прекрасному увлажнению и нормализации циркуляции крови;
- кофеин – это очень хорошее тонизирующее средство, которое снимает признаки усталости, а также улучшает обменные процессы в клетках;
- растительные экстракты, такие как, например, экстракт зеленого чая, способствуют активному выведению токсинов;
- витамины А, К и С – еще одни замечательные антиоксиданты;
- гидрохинон позволяет осветлять темные пятна.
Если в составе крема или эмульсии содержатся эти вещества, то можно смело покупать его и пользоваться согласно инструкции. Такое средство необходимо наносить на кожу под глазами перед сном, аккуратно вбивая подушечками пальцев, чтобы не травмировать столь нежную кожу.
Косметические средства действительно обладают высокой эффективностью, если их применять строго регулярно.
Народные методы от синяков под глазами
Если девушка не признает покупные средства или же хочет усилить положительный эффект от них, то можно воспользоваться также народными методами, заслужившими доверие не одного поколения женщин.
Прекрасными помощниками в злополучной беде, как избавиться от синяков под глазами, станут компрессы. Понадобится чайная ложка ромашки и укропа, которые следует залить кипятком. Настаивать будущий компресс нужно около десяти минут. Полученный настой необходимо тщательно процедить, поделить на две одинаковые порции. Первая остужается, а вторая используется горячей. Раствором смачиваются несколько марлевых салфеток. Попеременно нужно прикладывать их на глаза, на десять минуток. Это прекрасно поможет активизировать работу кровеносной системы, а также разгладит мелкие морщинки и избавит от кругов.
Еще один замечательный компресс можно приготовить из петрушки. Зелень нужно заварить кипятком, дать настояться минут пятнадцать, после чего процедить. Теперь в дело вступает упорство, потребуется ежедневно делать глазные компрессы на минут десять. Курс до осветления области под глазами займет месяц.
Можно использовать освежающую маску. Чтобы ее получить понадобится сырой, натертый на терке картофель. Полученную массу необходимо положить в марлю, подержать на веках минут пятнадцать. Картофель способен осветлить кожу и вывести из нее ненужную жидкость.
Еще один рецепт из картофеля: корнеплод нужно отварить в мундире и разрезать на две части, каждую из которых необходимо приложить к глазам на полчаса.
Можно залить несколько больших ложек цветов василька кипятком, дать ему настояться в течение двух часов, а полученный отвар процедить. Потом он используется для проведения непродолжительных сеансов компресса, которые помогут избавиться от синяков под глазами.
Все рецепты достаточно просты, на приготовление народных средств уйдет совсем немного времени и денег, зато результат будет действительно прекрасным.
Помощь косметолога
Когда самостоятельно справиться с этой проблемой не получается или же, когда она приобрела грандиозные масштабы, нужно не медлить и обратиться к грамотному косметологу. Сейчас существует множество процедур, которые положительно воздействуют на кожу, помогают ее восстановить и избавить от различных проблем и несовершенств.
Такая процедура, как карбокситерапия, уже очень хорошо себя зарекомендовала, так как она эффективно избавляет от мешков под глазами и от синяков. Косметолог делает инъекции двуокиси углерода под кожу, в связи с чем выработка естественного коллагена в клетках увеличивается, кожа становится более эластичной и заметно осветляется.
Пилинги тоже могут помочь избавиться от надоевшей проблемы, так как они снижают синтез пигмента, правда, составы нужно использовать максимально щадящие.
Мезотерапия давно пользуется популярностью среди женщин, ведь она способствует омоложению кожи и избавлению от многих проблем. В слои кожи косметолог вводит специальные препараты, которые подбираются индивидуально для каждой клиентки, в зависимости от того, с какими проблемами она обратилась к специалисту. Мезотерапию необходимо проводить курсами. Косметолог сам говорит, сколько сеансов потребуется для избавления от той или иной проблемы. Как правило, все зависит от ее интенсивности.
Мезонити – это очень действенная процедура, как избавиться от синяков под глазами и которая буквально мгновенно способна омолодить любую кожу. При омоложении кожа не только подтягивается, но и разглаживается, становится светлее и свежее. Мезонити помогает стимулировать выработку коллагена.
Микротоковая терапия тоже может помочь избавиться от синяков под глазами. Этот способ хорош тем, что он абсолютно безболезненный, так как не нужно делать никаких инъекций. Косметолог использует только низкочастотные электротоки, которые усиливают клеточную активность.
Стоит отметить, что все эти процедуры в салонах красоты стоят отнюдь не дешево, тем более что, как правило, все их нужно проводить курсами. Но именно такие процедуры помогут зоне под глазами стать значительно светлее и свежее.
Конечно же, лучше всего подсказать в данном вопросе может именно профессиональный косметолог, который сначала определит проблему появления темных кругов, а затем и назначит вид ее коррекции. На видео ниже вы также можете узнать мнение косметолога о данной проблеме и какие методы решения предлагаются на сегодня косметической медициной.
Каждой женщине, в каком бы возрасте она не была, хочется иметь ровный цвет лица. Прыщи, пигментные пятна, синяки под глазами вряд ли красят представительниц прекрасного пола. Конечно, неровности кожи можно скрыть с помощью тонального крема и других косметических средств. Однако коже нужен отдых. Поэтому давайте поговорим не о том как скрыть, а о том, как бороться с синяками под глазами.
Для начала попробуем разобраться в причинах их возникновения. Кожа под глазами, являясь очень тонкой, отделяется от подкожной клетчатки мембраной. Под кожей находятся кровяные сосуды. Если мембрана тонкая, то кровь начинает просвечиваться. У тех, кто от природы награждён плотной мембраной, обычно не возникает проблем с синяками под глазами. Особенность кожи под глазами менять цвет может быть врождённой, передаваться из поколения в поколение. К тому же синяки под глазами могут появиться вследствие различных болезней внутренних органов (почечные, сердечные заболевания), недостаточности функций щитовидной железы, в результате хронических отравлений организма, к примеру, никотином (при чрезмерном курении).
При возникновении синяков под глазами, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом и провести обследование организма. Если будут выявлены какие-то заболевания, то их надо лечить.
Профилактика появления синяков под глазами
Одно из основных средств для предотвращения появления синяков под глазами – соблюдение режима дня. Возможно, кто-то из прекрасных дам, прочитав эту фразу, саркастически улыбнулся. А зря. Полноценный сон и отдых – залог нашего прекрасного внешнего вида. Недаром говорят, что для сохранения женской красоты и молодости, дамам необходимо спать не менее 8 часов. Именно в процессе здорового сна наша кожа отдыхает и восстанавливается. Полноценный отдых включает в себя и прогулки на свежем воздухе (а не сидение под кондиционером), и правильное питание. Другими словами, здоровый образ жизни сможет предотвратить и уменьшить (если они у вас всё-таки есть) синяки под глазами.
В наш век компьютерных технологий многие из нас и дня не могут провести без Интернет-пространства. Мы так порой увлекаемся, что забываем обо всё на свете. А наша кожа, и особенно глаза, такой забывчивости не прощают. Они краснеют, воспаляются, устают, появляются синяки под глазами.
А ведь совсем не сложно каждые 30 минут делать гимнастику для глаз. В домашних условиях (когда вы без макияжа) закройте глаза, сожмите руки в кулаки и потрите глазки в течение 20 – 30 секунд. Если же вы в офисе или при полном параде, то сделайте простую гимнастику для глаз:
- Отвернитесь от монитора и быстро поморгайте в течение 7 – 10 секунд. Это простое упражнение предотвращает высыхание глазного яблока, увлажняя оболочку глаза.
- Не меняя положения головы, посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Повторите это упражнение 5 – 7 раз.
- Выполните круговые движения глазами 5 – 7 раз.
- Закройте глаза и в течение 10 секунд представьте что-то приятное, расслабляющее.
Как быть, если синяки под глазами уже появились?
Если вы от рождения предрасположены к появлению мешков и синяков под глазами, то производить профилактические процедуры нужно после двадцати лет. Можно использовать специальные косметические средства, которые помогают убрать синеву. Обычно в состав таких средств, входят ингредиенты, которые улучшают циркуляцию крови и лимфатической жидкости: иглица, кола, конский каштан, крапива и прочее.
Маска из сметаны и петрушки
2 чайные ложки сметаны смешать с одной чайной ложкой мелко порубленной петрушки. Полученную смесь наложить на кожу под глазами на 20 минут. Затем умыться сначала тёплой, а затем холодной водой.
Маска из корня петрушки
Маска из огурца и молока
Маска из варёного картофеля
Маска из сырого картофеля
Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Завернуть полученную смесь в марлю и приложить к векам на 20 минут. Эту маску можно делать утром.
В качестве средства, помогающего избавиться от синяков под глазами, подходят и компрессы.
Травянистые компрессы
1 чайную ложку ромашки (можно ромашку заменить укропом или шалфеем) залить 0,5 стакана кипятка и настаивать в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Половину отвара охладить, половину – нагреть. Смочить в каждой половине по ватному тампону и чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Такие компрессы не только помогают избавиться от синяков под глазами, но и тонизируют кожу. Компрессы можно делать через день в течение месяц.
Этиология
Синяки под глазами у ребёнка или взрослого могут быть обусловлены как патологическими процессами, так и воздействием внешних неблагоприятных факторов. К первой группе следует отнести такие причины:
- хронические инфекционные недуги;
- нарушения эндокринного характера;
- патологии печени;
- функциональная недостаточность почек;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- патологии поджелудочной железы;
- кожные заболевания (атопический дерматит может приводить и к образованию мешков под глазами);
- нарушенный обмен веществ;
- дыхательная недостаточность;
- авитаминоз;
- интоксикация организма;
- гельминтозы.
К неблагоприятным факторам внешней среды, которые могут спровоцировать синяки под глазами у ребёнка или взрослого человека, следует отнести:
- курение, злоупотребление алкоголем;
- хроническое недосыпание;
- частые стрессы, постоянное нервное перенапряжение;
- синдром хронической усталости;
- использование неподходящих косметических средств;
- голодание.
Кроме этого, следует отметить, что в некоторых случаях тёмные круги под глазами могут быть обусловлены возрастными изменениями — с возрастом сосуды человека становятся хрупкими, поэтому малейшее физическое воздействие может спровоцировать данный симптом.
Симптоматика
Если появление синяков под глазами обусловлено воздействием внешних негативных факторов, то дополнительная симптоматика может отсутствовать. Исключение составляет хроническая усталость, которая может сопровождаться следующими признаками:
- головные боли;
- раздражительность, резкие перепады настроения;
- ухудшение аппетита;
- слабость, повышенная утомляемость;
- обострение хронических заболеваний.
При патологических процессах в области печени синяки под глазами могут дополняться такой клинической картиной:
- нарушение функционирования ЖКТ — нестабильный стул, ощущение тяжести в животе, изжога;
- тошнота, иногда со рвотой;
- желтушность кожных покровов;
- зуд по телу;
- слабость, снижение работоспособности.
Синяки под глазами нередко являются признаком нарушений эндокринного характера:
- пониженное давление;
- нарушение функционирования пищеварительной системы;
- кожа становится сухой, чрезмерно восприимчива к механическому воздействию;
- снижение работоспособности, апатия;
- резкие перепады настроения.
При патологических процессах поджелудочной железы клиническая картина может дополняться такими признаками:
- тянущая боль в желудке;
- нестабильный стул – длительные запоры могут сменяться приступами диареи;
- ухудшение аппетита;
- тошнота, рвота, особенно после приёма тяжёлой, жирной пищи;
- снижение веса;
- симптоматика общей интоксикации организма.
Если причиной развития данного симптома стало дерматологическое заболевание, то возможны высыпания в виде пятен, шелушение, зуд, повышенная восприимчивость кожи к механическим воздействиям.
В том случае, если синяки под глазами не проходят длительное время и присутствует дополнительная симптоматика, следует обращаться к врачу. Применение местных средств поможет устранить только сам симптом, а не первопричинный фактор.
Диагностика
Диагностические мероприятия, в этом случае, будут зависеть от основного заболевания. Изначально проводится физикальный осмотр больного, с выяснением жалоб и анамнеза заболевания. Если пациент принимал какие-либо препараты без назначения, следует уведомить об этом врача до начала проведения обследования.
В программу диагностики могут входить такие лабораторно-инструментальные методы обследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- анализ кала на наличие гельминтов;
- УЗИ органов брюшной полости, сердца, малого таза;
- КТ;
- МРТ;
- ангиография;
- исследование гормонов щитовидной железы;
- электрокардиограмма.
Если на момент обследования в клинической картине есть признаки дерматологического недуга, то в программу диагностики могут входить микроскопические исследования соскоба поражённого участка кожи.
Как убрать синяки и мешки под глазами, может сказать только врач, после выявления первопричинного фактора. Применение одного только крема от синяков под глазами поможет скрыть симптом, но не устранит основное заболевание.
Лечение
Базисная терапия будет полностью зависеть от фактора, который привёл к образованию данного симптома. Если причиной стали внешние раздражающие факторы, а не патологический процесс, дерматолог или косметолог может подобрать средство от синяков под глазами и даст общие рекомендации. В целом следует учесть такие рекомендации:
- нормализация режима работы и отдыха;
- правильное, своевременное питание;
- исключение стрессов, постоянного нервного перенапряжения;
- отказ от курения и чрезмерного потребления спиртных напитков.
Эти же рекомендации можно применять и как профилактику образования синяков под глазами.
Если данный симптом обусловлен физиологической предрасположенностью, следует обратиться к косметологу, который поможет подобрать консилер и даст общие рекомендации касательно того, как скрыть синяки под глазами.
Поделиться статьей:
Причины появления кругов под глазами
Коричневые круги под глазами могут появиться по множеству причин. Для начала выясните, откуда они взялись у вас, так как нет смысла бороться со следствием, игнорируя причину.
- Постоянное недосыпание, стрессы, курение. Если в 20 лет можно пить, курить, не спать и отлично выглядеть, то в 30 такая бурная жизнь вылезет боком. Старайтесь не засиживаться до полуночи, вести здоровый образ жизни, избегать стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить лицо свежим и подтянутым.
- Сбой в работе внутренних органов. Как правило, желтые круги под глазами указывают на проблемы с желчным пузырем и печенью, бледно-розовые – на заболевания мочевого пузыря, бледно-коричневые – на нарушение кровообращения, а фиолетовые и синие – на дисфункцию почек. В этом случае вам не помогут даже самые дорогие кремы, так как проблема сидит глубоко внутри. Срочно обратитесь к врачу и вплотную займитесь своим здоровьем.
- Слишком тонкая кожа век. Как известно, с возрастом кожа вокруг глаз становится все тоньше и тоньше, через нее начинают проглядывать сосуды, которые и создают «эффект синяков». Косметологи рекомендуют пользоваться кремом для кожи вокруг глаз с высокой степенью УФ-защиты.
- Наследственность. Как ни прискорбно, но круги могут передаваться по наследству. В этом случае положение может спасти только удачная маскировка.
- Обезвоживание организма и анемия. Употребляйте в пищу продукты, богатые железом и выпивайте до трех литров чистой воды в день.
- Диеты. Когда женщина хочет быстро сбросить пару лишних килограмм, она садится на строгую диету, предусматривающую очень скудный рацион. Да, вес уйдет, но вместе с ним вы распрощаетесь с минералами и витаминами, а они являются залогом здоровой и красивой кожи. Подходите к выбору диет очень осторожно, худейте с умом!
- Чрезмерное употребление чая, кофе и острых приправ. Если за день вы выпиваете больше трех чашек крепкого ароматного напитка, то уже через некоторое время под вашими глазами залягут темные тени, особенно заметные по утрам.
- Аллергическая реакция на пыль, растения, шерсть животных. Сначала глаза начинают слезиться и чесаться, затем появляется сильное раздражение, а там и до синяков недалеко!
- Длительная работа за компьютером. Не забывайте делать регулярные перерывы, особенно если просиживаете за монитором весь рабочий день!
- Ношение очков (для зрения или от солнца). Линзы блокируют доступ к глазам свежего воздуха. Если это возможно, снимайте очки при первом же удобном случае.
Способы избавления от синяков под глазами
Естественно, вам хотелось бы задать вопрос, как замаскировать темные круги под глазами, а в идеале – избавиться от них навсегда. Мы собрали для вас самые лучшие советы!
Холодный компресс
Хороших результатов можно добиться достаточно простым способом: 4-5 раз в день прикладывая к глазам чистую тканевую салфетку, смоченную холодной водой. Что это дает? Кровеносные сосуды и капилляры сужаются, припухлость и синяки под глазами проходят. Такого же эффекта можно достичь еще и с помощью умывания прохладной водой по утрам.
Секреты «маскировки»
Если вас интересует экспресс-результат, то маскирующие средства – самое то. Только не нужно «замазывать» желтые или коричневые круги под глазами тональным кремом, гораздо лучше приобрести консилер или корректор. Эти средства имеют легкую текстуру, сочный цвет и содержат микроскопические светоотражающие частицы, которые заставят кожу вокруг глаз просто сиять. Еще один приятный бонус: 16-часовое действие и увлажняющий (а у некоторых фирм-производителей – еще и омолаживающий) эффект!
Оттенки корректоров настолько разнообразны, что подобрать его можно под любую кожу. Чтобы не ошибиться, выбирайте то средство, которое отличается от оттенка вашей кожи не более чем на полтона.
Как наносить консилер или корректор? Вы наверняка в курсе, что кожу вокруг глаз нельзя интенсивно тереть и растягивать, поэтому наносите его аккуратными движениями, можно – пальцами, а можно – острым уголком спонжика. Тщательно «заметайте следы», то есть растушевывайте маскирующее средство. И, конечно, немного припудрите лицо.
Крем для кожи вокруг глаз
Еще один способ избавления от синяков под глазами – это непрозрачный крем для век на основе альфа-гидрокислот. Под этим сложным название скрываются экстракты фруктов и растений, а также гликолевая кислота. Эти кремы прекрасно разглаживают морщины под глазами, а также осветляют кожу и возвращают ей сияние.
Массаж
Все еще раздумываете над тем, как замаскировать синяк под глазом? Пусть у вас войдет в привычку легкий массаж под названием «пальцевой душ». Все очень просто: утром, умываясь (как мы выяснили, лучше это делать прохладной водой), легкими поколачивающими движениями пальцев помассируйте кожу под глазами и вокруг (лучше всего – безымянными, так как движения этих пальцев наиболее нежные и щадящие). Двигайтесь от висков к переносице. Верхние веки затрагивать не стоит: косметического эффекта это не даст, а вот нагрузку на глазное яблоко увеличит. Всего 3 минуты такого массажа ежедневно – и кровообращение улучшается, придавая коже здоровый и сияющий вид.
«Гимнастика» при темных кругах под глазами
Мы не могли не ознакомить вас со специальной зрительной гимнастикой.
Ее выполнение дает прекрасный результат: во-первых, вы улучшаете свое зрение (а это, согласитесь, никогда не бывает лишним), во-вторых, ваши глазные мышцы и кожа заметно подтянутся. И без дорогостоящих лифтинг-процедур! Ну, и в-третьих, такая зарядка не только убирает синяки под глазами, но и помогает предотвратить их появление.
- Упражнение 1
Для начала закройте глаза. Вращайте глазными яблоками по кругу 4 раза в одну сторону, 4 – в другую.
- Упражнение 2
Также с закрытыми глазами поднимите глазные яблоки, как будто хотите взглянуть на потолок, затем – опустите их к полу. Повторите 10 раз.
- Упражнение 3
Отличное упражнение для расслабления мышц глаз: глядя перед собой, быстро-быстро поморгайте в течение 30 сек. Передохните, затем повторите еще дважды.
- Упражнение 4
Посмотрите в левый верхний угол, затем вниз, поднимите взгляд снова в верхний угол, но на этот раз в правый. И так 8 раз.
- Упражнение 5
Широко раскройте глаза и смотрите несколько секунд в одну точку.
- Упражнение 6
Нарисуйте на оконном стекле точку на уровне своих глаз. Стоя перед окном, переводите взгляд с этой точки на какой-нибудь отдаленный объект и обратно.
- Упражнение 7
Закрыв глаза, накройте их ладонями и посидите так какое-то время. Это – отличный отдых для глаз.
- Упражнение 8
Закрыв глаза, прижмите указательные пальцы к внешним уголкам глаз, зажмурьтесь на 5-6 сек, а потом расслабьте веки. И так 10 раз.
- Упражнение 10
Закрытыми глазами рисуйте знаки бесконечности.
Повторяйте такую гимнастику ежедневно, можно и до 4 раз в день, особенно если вам часто приходится напрягать зрение.
Народные средства от синяков под глазами
И, конечно, не обойтись без копилки «бабушкиных» секретов красоты, которые хорошо зарекомендовали себя. Попробуйте их, иногда эти маски и компрессы эффективнее дорогущих кремов!
Примочка из творога
Положите на веки 2 кусочка марли с завернутым в них творогом. Полежите с этими примочками 10 минут.
Маска из петрушки и сметаны
Смешайте 2 ч.л. жирной, а лучше всего – домашней, сметаны с 1 ч.л. мелко рубленой петрушки, а затем нанесите эту смесь на кожу вокруг глаз. Через 15 минут умойтесь и нанесите жирный крем для век.
Компресс из чайной заварки
Пропитайте ватные спонжи в крепкой заварке черного или зеленого чая и накладывайте на веки минуты на две. Повторите процедуру четыре раза, смачивая спонжи в заварке после каждого сеанса.
Огуречная маска
Классика жанра – тонкие ломтики огурца на веках! Общее время такой маски – 15 минут, но каждые 5 минут рекомендуется заменять ломтики на новые. Можете не резать огурец ломтиками, а натереть на терке, чтобы потом нанести на веки огуречную кашицу.
Молочный компресс
Хорошо отбеливает кожу молоко. Вскипятите его, немного охладите, а затем смочите ватные спонжи и наложите их на веки, также минут на 15. Умывшись, смажьте кожу вокруг глаз своим любимым кремом.
Маска из картофеля и петрушки
Еще один вариант примочек, освежающих и отбеливающих кожу вокруг глаз – сырая картофелина, натертая на терке и смешанная с мелко рубленой петрушкой. Эту кашицу нужно завернуть в марлю и положить на веки минут на 10.
Травяной компресс
Если вы настроены серьезно, то можете пройти курс лечения с помощью травяных компрессов. Подойдет зелень укропа, василька или ромашки. Регулярно делайте компрессы с настоями этих трав (лучше на ночь) в течение месяца.
Ледяная маска
Хорошо укрепляет сосуды лед. Заверните его в целлофановые пакеты и подержите минут 10 на веках.
И еще несколько советов!
- Избегайте недосыпа и переутомления;
- Чаще бывайте на свежем воздухе;
- Следите за состоянием своей печени, устраивайте разгрузочные дни;
- Выпивайте по 1 стакану горячей воды перед приемом пищи;
- Для укрепления стенок сосудов будет полезен витамин С, содержащийся в лимонах, апельсинах, грейпфрутах, мандаринах, тыкве, шиповнике.
Избавиться от темных кругов под глазами сложно, но при желании и определенном упорстве возможно все!
Синяки под глазами явление довольно распространенное. Тем не, менее пускать это дело на самотек не стоит. Если некрасивые круги под глазами появились не по причине травмы, нужно срочно прислушаться к своему организму.
Есть несколько причин, почему могут появиться синяки под глазами: 1. Неправильный образ жизни. 2. Проблемы со здоровьем. 3. Анатомические характеристики.
Синяки под глазами от нездорового образа жизни
Именно нездоровый образ жизни та самая причина, отчего появляются синяки под глазами.
• Недостаток сна – это то – отчего появляются синяки под глазами у женщин. Спать нужно не менее восьми часов в сутки. А по статистике большинство спит только около пяти часов в сутки, отсюда и синяки. • Чрезмерное употребление алкоголя и никотина, тоже оставляет отметины в организме и на лице. • Сильный стресс или переутомление, также может стать причиной появления синих кругов. • Надо быть предельно внимательным к тому, что ешь. Соленая и жирная еда, рестораны быстрого питания и всяческие маринады наносят огромный вред организму. И это еще одно объяснение, почему появляются синяки под глазами. Организм как губка, впитывает все вредные вещества и холестерин.
В этом случае избавиться от кругов очень легко. В первую очередь нужно наладить режим дня. Вовремя ложиться и вовремя вставать. Сон – это основа нашего здоровья. От вредных привычек лучше, конечно, избавиться совсем, а что касается питания то можно разработать меню, включив в него много чего полезного, а вредное выкинуть совсем. Рестораны быстрого питания можно с легкостью заменить на домашний обед, захваченный с собой в контейнере.
Рекомендуем почитать: Лазерная биоревитализация лица
Синяки под глазами по медицинским показателям
Если же образ жизни никоим образом не был нарушен, а синяки под глазами все-таки есть, то нужно обязательно сходить к врачу на обследование. Потому что в этом случае синяки под глазами могут появиться по причине проблем со здоровьем и требовать медицинское лечение:
- Синяки могут проявляться из-за аллергии организма на еду или медикаменты. Помимо, синяков в данном случае краснеет нос и текут слезы из глаз. Нарушается дыхание, может появиться отек.
- При воспалении пазух носа тоже могут появиться круги. Все это сопровождается болью в лобной доле, насморком и выделениями их носа.
- Синяки появляются при заболевании почек. В данном случае веки не только темнеют, но и отекают. Появляется боль в пояснице.
- Синяки под глазами могут появиться по причине смены гормонального фона у женщин
- Если синяки появляются под вечер, а утром их не видно вовсе и все это сопровождается одышкой и быстрой утомляемостью. То причиной тому может быть сердечная недостаточность.
Чтобы устранить эти причины нужно обязательно показаться врачу и пройти обследование.
Анатомические причины
Еще одной немаловажной причиной появления синяков является возраст. Чем старше человек, тем тоньше его кожа и заметнее капилляры.
Некоторые люди «награждены» синяками в силу врожденных особенностей. У таких людей очень тонкая кожа, которая практически не прячет сосуды. В этих случаях помочь может только косметика.
Синяки под глазами у ребенка
Обнаружив синие отметины под глазами у ребенка, нужно незамедлительно бить тревогу. Потому что любое проявление синевы на лице у малыша – это не норма. Даже если чадо ударилось и получило травму и характер синяков абсолютно ясен, показать его врачу все равно не помешает. Есть несколько вариантов, откуда у ребенка могут появиться синяки под глазами, причины этому проблемы со здоровьем малыша:
- Пищевое отравление у ребенка часто сопровождается синяками под глазами. В этом случае вмешательство врача требуется немедленно.
- Появление синяков может спровоцировать анемия. Недостаток железа отражается бледностью на лице, вялостью и потерей аппетита. В этом случае будет достаточно наладить питание ребенка, включив в него красные овощи и фрукты, а также мясо и обязательно печень. Но прежде всего, нужно сдать анализы на уровень гемоглобина и показать малыша педиатру.
- Синяки под глазами могут быть признаками хронической инфекции. Появление кругов первый признак того что малышу требуется обследование.
- Паразиты внутри организма ребенка, высасывают из него все соки и силы. Лицо бледнеет и появляются синие круги. Анализ на присутствие паразитов и несложный курс лечения избавит от этой проблемы.
- В очень редких случаях синяки под глазами у малыша появляются с рождения. Это говорит о врожденной особенности, или передавшейся по наследству от одного из родителей. Такие круги не опасны и убрать их можно только при помощи косметики.
Рекомендуем почитать: Ботокс или диспорт — что лучше?
Проблемы у мужчин
У мужчин синяки под глазами бывают реже, чем у женщин. Объясняется это тем, что кожа мужчин намного плотнее, поэтому незначительное посинение вокруг глаз незаметно. У женщин кожа тоньше и нежнее, это объясняет, почему синяки под глазами у женщин встречаются чаще. Тем не менее появление видимых кругов говорит о том, что мужчине не помешает пересмотреть свой образ жизни или вплотную заняться своим здоровьем.
- Одной из первых причин отчего синяки под глазами у мужчин могут появиться – это злоупотребление алкоголем и сигаретами. Нездоровый образ жизни вредит не только внешнему виду, но и организму.
- Переутомление, недосып, стресс и работа за компьютером могут объяснить, почему появляются синяки под глазами у мужчин. Особенно это касается мужчин, работающих в офисе и большую часть дня, а то и ночи проводят за монитором и бумагами.
- Плохое питание и недостаток чистой воды тоже приводят к посинению вокруг глаз. Мужчины очень часто подвержены соблазну к жирной, соленой и копченой пище. Такое питание приводит к обезвоживанию и синякам под глазами.
- Синяки под глазами могут быть по причине заболевания у мужчин. Болезни сердца, почек, дыхательной системы и инфекции очень часто сопровождаются посинением кожи вокруг глаз.
О чем говорит цвет синяка
Цвет синяка, может подсказать, какие неполадки происходят в организме. Например, если синяк желтого оттенка, это говорит о том, что болезнь протекает в печени. Фиолетовый синяк напоминает об анемии или недостатке кислорода в крови.
Рекомендуем почитать: Тушь для ресниц: топ-7. Рейтинг 2016
Красный синяк говорит об аллергии, а синяк с примесью черного оттенка предупреждает о сильной усталости. Чтобы не запутаться и определить точный оттенок синяка под глазами можно посмотреть на фото в интернете.
Медицинские причины
Если легкая синева под глазами со временем становится более заметной и интенсивной, это может свидетельствовать о серьезных сбоях в работе печени и почек. Если раньше такой проблемы не было, а потом появились синяки и становятся все более интенсивными, то в первую очередь стоит обратиться к врачу для исключения медицинских проблем, и только потом – к косметологу.
Во многих случаях синева под глазами возникает из-за нарушений в работе кровеносных сосудов. Причиной такого нарушения может стать острая или хроническая почечная недостаточность. Если жидкость плохо выводится из организма, то она начинает скапливаться в межклеточном пространстве и сдавливает мелкие сосуды, что и приводит к нарушению циркуляции крови и появлению синяков. Подобные явления вполне могут происходить и в других частях тела, но под глазами кожа самая тонкая и поэтому в первую очередь синяки становятся заметными именно там.
Если круги под глазами окрашены в синевато-желтоватый оттенок, то это может свидетельствовать о нарушениях работы печени. Если печень не справляется со своей очистительной функцией, это также может нарушать циркуляцию крови и приводить к изменению оттенка кожи.
Чтобы установить, не являются ли синяки под глазами проявлением заболевания, необходимо посетить доктора, сдать общие анализы мочи и крови. Если окажется, что состояние внутренних органов в норме, но дефекты при этом не пропадают, нужно проверить и другие возможные причины. К ним относят недостаток витамина С, который также негативно сказывается на функционировании капилляров, постоянный стресс или нервное перенапряжение, недостаток сна. Если в последнее время у вас на работе или в личной жизни наблюдаются неполадки, и это влияет на сон, постарайтесь отдохнуть и выспаться.
Что важно помнить о медицинских причинах появления синяков — устранять их необходимо исключительно под наблюдением врачей. Для лечения каждой конкретной причины существуют специальные лекарственные средства. Назначать себе любые лекарства самостоятельно нельзя, так как это может привести к негативным последствиям.
Косметологические факторы
Встречаются ситуации, когда синяки под глазами есть, а причину их появления установить не получается. В таких случаях речь идет о врожденной особенности кожи. Если синяки есть с детства и их размер и интенсивность не изменяется со временем, то для борьбы с ними можно применять практически любые косметические и народные средства.
Достаточно часто синяки под глазами возникают как следствие вредных привычек, например, курения или употребления алкоголя, неумеренного употребления соли. В этом случае достаточно нормализировать свой образ жизни и питание. Всего за пару дней состояние кожи заметно улучшится, а через пару недель от синяков не останется и следа.
Лечение
Большинство народных методов действительно улучшают состояние кожи, но полностью устранить потемнение вокруг глаз им не под силу, так как их ингредиенты не могут проникать в глубокие слои кожи и существенно на них влиять. Тем, кто хочет надолго или даже навсегда забыть о потемнениях вокруг глаз, стоит воспользоваться услугами аппаратной косметологии.
Обычно для эффективного устранения темных кругов косметологи предлагают использовать комплексный подход. Этот подход включает одновременное воздействие на количество и состояние межклеточной жидкости и на работу клеток. Обычно в такой ситуации применяется аппаратный лимфодренажный массаж, который сразу же улучшает состояние кожи. Также используется процедура фотоомоложения. Если причина появления синих кругов в недостатке витамина С, то его можно вводить дополнительно при помощи инъекций.
После того как синяки вокруг глаз будут полностью устранены, можно будет продолжать периодически проходить процедуры для поддержания положительного результата и молодости кожи.