Скульптурный массаж

В своей рутине по уходу за собой — за телом и лицом — я не пользуюсь никакими аппаратными процедурами… Отчасти потому, что нет нужды — йога здорово держит в тонусе и способна слепить из фигуры идеал, отчасти потому, что не люблю инородных «вторжений» и реально плохо реагирую на микротоки, лазеры и т.д., почему-то у меня повышена к ним чувствительность.

А вот принять массаж, акупунктуру, рейки, чакра балансинг, обертывание и спа на натуральных эфирных маслах и травах — это я люблю. Но делаю это преимущественно далеко за пределами моей Родины, на Востоке или на Бали, так сказать, в аутентичных условиях. А в Москве я радую себя массажем для тела, простым релаксом, а также скульптурным массажем для лица.

А вот на прошлой неделе я впервые попробовала скульптурный массаж тела. И скажу вам — это вещь, но будьте внимательны при выборе мастера. Мне повезло — все мои просьбы были учтены, и массаж не был болезненным, но, думаю, так бывает не всегда. Так что выбирайте чуткого мастера.

Что  такое скульптурный массаж тела?

• Уникальность техники заключается в воздействии руками на глубокие слои тканей и мышц: специальными движениями совершается ряд усиленных нажатий, разминаний и перекатов по специальным линиям.  
• По сути, это средство скульптурного моделирования тела, позволяющее корректировать недостатки фигуры.
• Специальная техника моделирующего массажа позволяет стимулировать кровоток, воздействует на лимфатическую систему, что приводит к выводу токсичных веществ, избавлению от излишней жидкости в организме (снижение отеков).
• В результате постепенно фигура подтягивается, и обретается четкость линий.

Скажу вам, руки должны обладать невероятной силой — техника весьма затратная для мастера!

Что дает?

Такая «лепка» активизирует лимфодренажные и обменные процессы, улучшая кровоток, доставку кислорода, питательных элементов и вывод токсинов.

Коррекция фигуры эффективна против асимметрии, излишних ягодичных складках и позволяет убрать галифе, избавиться от «ушек» и «уголков».

Кроме того, мануальная коррекция тела — это эффективное средство на начальных стадиях целлюлита, а также при излишнем весе в проблемной области.

На самом деле моделирующий массаж может быть направлен на различные зоны, в зависимости от решаемых проблем.

• массаж живота
• массаж ягодиц
• массаж бедер

Короче, такой массаж тела позволяет справиться с тем, что раньше убиралось только с помощью пластических хирургов. Уже после первого сеанса кожа и мышцы становятся более упругими, и проявляется четкость линий.

Кому можно?

Всем от 25 до 60 лет.

Когда нельзя?

Противопоказания к ручной коррекции фигуры

• воспалительные процессы;
• заболевания крови;
• гнойные образования;
• заболевания кожи;
• болезни сосудов;
• онкологические образования.

Как прошло?

Мастер моделировал мое тело около 2-х часов! Честно говоря, я думала, что не засну в ту ночь, а на следующий день все мышцы будут ныть. Но я ошибалась. Несмотря на довольно активные техники, массаж был очень экологичным, и я спала, как младенец, а на следующий день ощущала тонус в мышцах!

Мастер прошелся по всему моему телу, запустив лимфодренажные процессы и усилив кровоток.

Мой результат?

Уже после первого сеанса кожа обрела естественный тон (из бледно-серой, московской стала розовой, альпийской), появился тонус и упругость, ножки подтянулись, даже увлажнение держалось пару дней (у меня превалирует Вата-доша, и кожа у меня склонна к сухости). Я действительно очень хорошо спала.

Где я скульптурировала свое тело и почему очень рекомендую мастера Вадима.

Я проходила массаж в чудесной имидж-студии Level у мастера по скульптурному массажу Вадима. Могу сказать, я везучая — мне часто на пути попадаются люди по-настоящему влюбленные в свое дело. И вот Вадим один из них, кроме того, он очень чуткий к своим «пациенткам» и у него прекрасные руки. Человек полностью отдается своему делу и у него, кстати, очень приятная энергетика!:) Поэтому очень рекомендую! Да, и масло лемонграсс и мята, с совершенно незабываемым ароматом, которым радовали мое тело, нa 100% органик, поэтому моя кожа подпиталась полезным и натуральным:).

Всем Красоты и Сияния!

Имидж-студия Level расположена по адресу 3-й Павловский пер., д.14, а связаться с ними и записаться на массаж к мастеру Вадиму можно по тел. 8 495 664 42 13.

Крем-масло можно купить у наших партнеров компании Organity вот здесь.

Внешность девушки — бесценный дар природы, но от вашего ухода за ней, также зависит многое. Например, скульптурный массаж лица хоть и не сможет изменить вашу внешность диаметрально, но замедлит процессы старения, вернув вашей коже упругость и эластичность. Такой массаж лица продлит вашу молодость и очарование. Главное – своевременно начать омолаживающие процедуры.

Польза от скульптурного массажа

Фактически все современные виды массажа, как и скульптурный массаж лица, исключительно физиологичные и безопасные процедуры, посредством которых возможно не только поддерживать молодость кожи, но и предотвращать процессы ее старения.

Техника скульптурного массаж лица, в отличие от остальных методик проведения массажа, обладает большей интенсивностью воздействия и, как результат, большим эффектом. Данный метод массажа оказывает воздействие не только на эпидермис и подкожную клетчатку, но и на все мышцы лица. Благодаря этому возвращается упругость лица, пропадают морщины и расправляются носогубные складки, а также исчезает второй подбородок. Воздействие на лицо посредством скульптурного массажа позволяет устранить отечность и мешки, а также синяки под глазами и одутловатость.

Специалисты рекомендуется применять скульптурный массаж лица не только для лечения подобных проблем, но и в виде профилактической меры, ведь уже в возрасте от 25-30 лет, существенно замедляется генерация коллагена и эластина, отвечающих за предотвращение внутренних процессов старения.

Правила скульптурного массажа лица

Скульптурный массаж обычно проводят в течение получаса. За тридцать минут массажист успевает вернуть мышцы вашего лица в тонус. Вы заметите сразу после первой процедуры, как освежилось ваше лицо. Однако курс скульптурного массажа состоит из 10-12 процедур, которые рекомендуется повторять один-два раза в год.

Такой массаж проводится согласно традиционным способам воздействия на кожу. Это поглаживания и похлопывания, а также пощипывания. Но все эти воздействия имеют определенную уникальную интенсивность. Профессиональный массажист должен начать с задней стороны шеи и зоны декольте, затем перейти к верхней точке лица и лбу, после чего вернуться к шее, тщательно проработав все мышцы шеи и лица.

Отметим, что мышцы, не участвующие в мимических сокращениях, а значит тренируются естественным образом меньше других, должны быть проработаны особенно тщательно и интенсивно, несмотря на неприятные ощущения от воздействий массажиста.

Суть процедуры

Методика выполнения скульптурирующего массажа отличается от того массажа, которым заканчивается практически каждое посещение косметолога. Да, в данном виде присутствуют поглаживания, пощипывания и похлопывания.

Основное отличие в том, что воздействие происходит не только на поверхностный слой кожи, но и на лицевые мышцы.

Именно это интенсивное воздействие и дает такой потрясающий эффект, который может быть уже заметен после второй, а то и первой процедуры. Профессионал, выполняющий скульптурный массаж лица, как будто заново моделирует, ставшую уже не такой эластичной, кожу.

Показания

Рекомендуется женщинам после 30 лет. В более раннем возрасте коррекция применяется при комплексном лечении угревой болезни для жирной и пористой коже. Терапия дает восхитительный эффект: укрепляет мышцы лица, корректирует контур, разглаживает глубокие морщины, улучшает цвет кожи, усиливает кровообращение, устраняет отеки, подтягивает овал, возвращает сияние и здоровый румянец, сокращает расширенные поры, разглаживает шрамы и рубцы, хорошо влияет на нервные окончания.

Противопоказания

На проведение данной техники моделирования, существует ряд противопоказаний. Главные из них:

• заболевания кожи;
• раны и воспаления на лице;
• герпес в острой форме;
• нарушения работы кровеносной системы;
• заболевания щитовидной железы;
• инфекционные заболевания;
• повышенное давление;
• онкологические заболевания.

Плюсы и минусы

Моделирующий лимфодренажный массаж лица для борьбы с возрастными изменениями имеет свои «за» и «против». Перед окончательным решением прохождения курса нужно посоветоваться с личным врачом. К плюсам относятся такие факторы:

• без пластической операции можно преобразить внешний вид;
• цена на курс ниже, чем при вмешательстве хирургов;
• результат заметен после первых процедур;
• среднее время одного сеанса около 40 минут.

Из отрицательных моментов выделяют:

• болевые ощущения сразу после процедуры в первые раз или два;
• есть риск посещения неквалифицированного специалиста.

Движения пластического массажа

Технику пластического массажа разработала женщина-косметолог, француженка Жоэль Сиокко. Отличительная особенность: четкость движений, чередование специальных манипуляций, основания ладоней и ладонной поверхности пальцев. Благодаря этому происходит скульптурное восстановление контуров, овала лица. Часть движений происходит на счет 4 или 8, учитываются направления массажных линий. Ткани кожи прижимают без их смещения к прилежащим костям.

Пальцы массажиста осуществляют глубокие, энергичные, плавные, ритмичные движения с продольными надавливаниями и нажимами, периодически сочетаются с легкой вибрацией. Должны производиться поперечные надавливания, нажимы без вибрации ладонями параллельными друг другу (перпендикулярно морщинам). Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами: поглаживанием, поверхностным и глубоким разминанием, с поколачиванием, вибрацией.

Как делается массаж

Перед началом процедуры мастер наносит на кожу лица и шеи пациента стерильный тальк для усиления сцепления пальцев массажиста с кожей. Смазывающие вещества не применяются. Вот этапы:

1. Начало процесса заключается в легком поглаживании по основным массажным линиям с завершением фиксации тканей в конце каждого действия. Движение по счету 4 с повторами 3 раза.
2. Поверхностное разминание массажист проводит ладонной поверхностью первым и вторым пальцами рук. Движения описывают спиралеобразные круги, вписанные друг в друга. Мастер трижды производит до 8 кругов, повдоль каждой массажной линии, каждый раз заканчивается фиксацией тканей. Все движения для перехода имеют пунктирный характер, подушечками пальцев рук осуществляются легкие нажимы до точки начала следующего действия.
3. Глубокое разминание осуществляется поверхностью ладони и всеми пальцев по линиям разминания, завершаются на области подбородка.
4. Поколачивание (или стаккато) происходит кончиками ногтевых фаланг, задействованных всех вместе. Движения имеют очертания вписанных кругов друг в друга по ходу таких же массажных линий. В направлении от подбородочной области наверх, по боковой лицевой поверхности к области шеи, груди и в обратном направлении к средней линии подбородка, далее прямыми пальцами делают поколачивание кверху, одновременно опускаясь на область груди.
5. Вибрация проводится всей поверхностью пальцев. Направление и начало вибрационных движений, середина грудной области в стороны, центральная часть ключиц к мочке уха, оканчиваются движения в височных областях.

Вся процедура завершается легким поглаживанием. После каждого сеанса кожа лица, шеи обрабатывается ватным тампоном, смоченным специальным лосьоном или травяным отваром. Далее на лицо накладывается на 20 минут маска из лекарственных растений. После маски кожа охлаждается прохладным компрессом.

По показаниям или желанию пациента сеансы пластического массажа сочетаются или чередуются с косметическим, который выполняется с использованием уже не талька, а специальных смазывающих средств. Продолжительность одного сеанса пластического массажа не больше 20 минут. В среднем курс рассчитан на 18 сеансов. Сеанс проводят с частотой от 1 до 4 раз за неделю. Чем старше пациентка, тем чаще нужны сеансы.

Результаты

Для оценки эффективности данной техники, специалисты предлагают сделать фото до и после каждой процедуры, а потом после завершения полного курса. Скульптурно-глубокотканный массаж лица помогает преобразить, улучшить состояние кожи с каждым сеансом, она оживает:

• нормализуется кровообращение;
• укрепляются мышечные ткани лица;
• устраняются глубокие мелкие морщины;
• подтягивается кожа;
• прорабатываются мимические морщины;
• снимаются лицевые спазмы;
• выравнивается асимметрия;
• активизируются бездействующие мышцы лица;
• улучшается лимфодренаж до глубоких слоев кожи;
• стимулируется нейрорецепторная система;
• выводятся продукты обмена веществ из подкожных слоев;
• возрастает гидратация кожи;
• сокращаются поры;
• очищается и улучшается состояние кожных покровов;
• появляется румянец;
• корректируется лицевой овал.

Скульптурный массаж лица в домашних условиях

Основной недостаток самомассажа – сложность выполнения специальных техник. Непросто добиться полного расслабления и нужного тонуса. Но, изучив по видео методику, можно выполнять самостоятельно. В домашних условиях массаж скульптурирующий требует знаний анатомии, занимает время (требуется около часа). Дома сеанс разделяют на этапы:

1. Подготовительная часть:

• Сделать паровую ванночку для очищения лица на 7 минут.
• Тщательно вымыть, высушить руки до локтя.
• Убрать волосы.
• Нанести крем.

2. Разминочный этап:

• Легкими поглаживаниями обеих рук расслабить кожу лица, шеи, зону декольте.

3. Скульптурный массаж области шеи и предплечья:

• Подушечками пальцев надавливающими воздействиями пройтись постепенно поднимаясь вверх, начиная с задней области шеи к затылку. Движения должны быть усиливающимися, но не резкими.
• Соблюдая ритм, начать перекатывания с помощью подушечек пальцев.
• Далее интенсивно проработать мышцы шеи, предплечья на максимально возможную глубину.

4. Пластика декольте:

• С запрокинутой головой делать движение «водяная мельница» – от зоны подбородка, руками условно сгребать воду с области декольте на себя.
• Движения скульптурного массажа по этой зоне волнообразные, нежные, здесь кожа тонкая.

5. Дренаж лимфатических узлов:

• Нужно внимательно изучить схему расположения лимфатических узлов.
• Подушечками пальцев рук, кистями, тыльной областью ладони исполнять надавливающие движения на месте скопления лимфоузлов области груди, плеч, ключицы, затылка, висков.

6. Корректировка овала:

• Проработать зону щек вращательными движениями.
• Выполнить легкие пощипывания по контуру лица.
• Точечно воздействовать на места крепления мышщ.
• Завершить сеанс скульптурного массажа легкими, поглаживающими движениями, уменьшая силу надавливания.

Движения производятся строго по определенным линиям, их нужно выучить. Все сомнения, вопросы по выполнению массажа дома, можно узнать в обучающих видео у профессионалов, научиться главным приемам и техникам.

Как часто нужно делать

За год проходят два полных курса, рассчитанных в среднем на 12 сеансов. В целях профилактики методику омоложения кожи применяют около двух раз за месяц. Женщинам от 35 лет сеансы массажа проводят с перерывами в три дня. После 45 лет рекомендуется увеличивать количество процедур с сокращением перерывов на один день. Сделать повторный курс по омоложению можно через полгода. Важно поддерживать результат, посещать косметолога не менее двух раз в месяц.

Цена

Перед записью в салон на скульптурный лифтинговый массаж лица необходимо узнать отзывы клиентов, при случае оценить работы отдельного мастера по фото до и после. Слишком низкая стоимость услуги (до 1500 рублей) означает, что у мастера отсутствует опыт или нет квалификационных документов. Частный мастер, работающих на дому, может предложить низкую цену — в таком случае надо попросить показать дипломы о прохождении обучения техники Жоэль.

В салонах Москвы стоимость одного сеанса варьируется в пределах 3000-5000 рублей.

Фото до и после скульптурного массажа­

Видео

Скульптурный массаж лица и шеи