Широкие поры

Многие девушки страдают от жирных и широких пор на коже, и пытаются их замаскировать тональником, пудрой, консилерами или ВВ-кремами. Но не все понимают, что это не только не решает недостатки, но и наносит вред коже. Студия Женский Рай подскажет, что нужно сделать, чтобы сузить поры, сделать кожу красивой и упругой. Причины появления широких пор: во первых жирность кожи и неудачно выдавленные прыщики и угри. Если у девушки есть привычка постоянно выдавливать прыщи и черные точки, со временем поры становятся шире, расширяются, а кожа приобретает не ровный и дряблый вид. Выход есть, не расстраивайтесь.

Как уменьшить широкие поры Ретинолом

Косметологи предупреждают:

После использования косметических продуктов с ретинолом могут появиться побочные действия (не у всех) в виде шелушения кожи из-за ее сухости, в таких случаях не забывайте об отшелушивании 2 раза в семь дней.

Лазерные процедуры от широких пор

Лазерные процедуры стоят не дешево, но в итого результат обрадует и превзойдет все ожидания. Кто посещает салоны красоты знает такие термины, как Fraxel и Genesis Medlite. Такие лазерные процедуры сконцентрированы на омоложение кожи, борются с прыщами, шрамами и пигментацией. Как это происходит, узнать можно вот тут, пигментация устраняется с помощью лазера практически безболезненно и не оставляет шрамы.

Лазерная процедура активизирует появление коллагеновых связей, улучшая и подтягивая кожу. Подтягивание уменьшает поры, эффект длится длительный период. Минус во всем этом один – услуга не из дешевых.

Маски для кожи из натуральных компонентов

Маски для кожного покрова из натуральных компонентов и ингредиентов (является популярным методом среди женщин). Маска с эффектом подтяжки издавна помогала женщинам ухаживать за лицом, хотя такой метод не совсем эффективен. Он помогает, но на короткий период время. Большой плюс таких масок, что они доступны каждому, натуральны и безвредны. Сужают поры такие продукты: вяжущие фрукты, ягоды, овсянка, цитрусовые и яичный белок.

У жирной кожи есть некоторые преимущества. К примеру, она остается молодой дольше, чем другие типы. Можно экономить на разных кремах от морщин и подобной косметике – просто покупай себе гель для умывания и увлажняющий крем, и этого достаточно. Но так чаще всего рассуждают те люди, которые знают о жирной коже лишь понаслышке. Но для некоторых она вместе с главной ее проблемой (расширенные поры на лице) – настоящее мучение. Когда видишь в зеркале противные поры, сразу портится настроение. А весной, когда выглядеть хочется не просто красиво, а идеально, особенно! В статье хочу поделиться секретами, как убрать расширенные поры на лице.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо комбинированной кожи, либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными порами? Очищаем и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы – очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно очищающее средство для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить забитые поры на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую – в остывшем, а на жирную – в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами – чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические пилинги, гликолиевый пилинг, лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после глубоких пилингов нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время – ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости – минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице – один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью? О причинах появления этой проблемы и самых эффективных способах избавления от нее по просьбе Tecrussia.ru рассказывают гуру столичной косметологии.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном – Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже – щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, воспаленные прыщи и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две – генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее – тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием – вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица – нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание – употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности – запоры.

Фото 1 – так выглядят расширенные поры на лице (щеках):

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры – не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Наряду с угревой болезнью, увеличенные поры являются одной из наиболее сложных в лечении кожных патологий. Избавиться от них раз и навсегда практически невозможно, но сделать практически незаметными – вполне реально. Для этого необходимо:

• Очистить загрязненные поры
• Повысить тонус и упругость кожи

Универсальной процедуры, которая полноценно проработала бы сразу оба этих пункта, к сожалению, тоже не существует. Обычно используется сочетание из нескольких методик, в число которых входят:

• Инъекционные: биоревитализация препаратами гиалуроновой кислоты, мезотерапия.
• Аппаратные: Дарсонваль, радиолифтинг, ультрафонофорез, ультразвуковая чистка лица, микродермабразия, лазерный пилинг, криотерапия и т.д.
• Прочие: комплексная чистка лица, химические пилинги различной интенсивности, уходы на профессиональных косметологических препаратах.

Фото 2 – до и после коррекции:

Оптимальный курс для устранения расширенных пор подбирает косметолог, исходя из состояния кожи пациента, он же посоветует хорошие нужные средства для домашнего поддерживающего ухода. Такой комплексный подход обеспечивает стойкий, продолжительный результат, позволяя забыть о проблеме на долгие месяцы и даже годы.

Инъекционные методики

Биоревитализация	Подкожное введение препаратов с содержанием гиалуроновой кислоты для омоложения кожи, выработки собственного коллагена и эластина, повышения ее тонуса и упругости. В результате кожные покровы подтягиваются и прочно удерживаются вокруг устья поры, заметно сужая его. Для получения стойкого результата рекомендуется пройти курс из 6-10 процедур с интервалом около 4 недель.
Мезотерапия	Подкожное введение специально подобранных коктейлей из витаминов, минералов, аминокислот и других активных веществ на основе гиалуроновой кислоты. Как и биоревитализация, мезотерапия направлена на улучшение качества кожи, повышение ее тонуса и упругости. В зависимости от состояния кожи и ее реакции на введение препаратов назначаются различные курсы в среднем около 5-8 процедур с перерывом в несколько недель.
Безинъекционная мезотерапия	Представляет собой введение мезококтейлей не при помощи инъекций, а посредством физиотерапевтических аппаратов (ионофорез, ультрафонофорез), увеличивающих проницаемость клеточных мембран и каналов. Этот метод считается более щадящим, так как исключается травмирование кожи иглой. Для улучшения состояния кожи также необходимо пройти курс из 6-10 процедур.

Аппаратные методики

Дарсонваль	Воздействие переменным током малой силы для стимулирования обменных процессов, местного кровообращения, улучшения эластичности и тонуса кожи, ее увлажненности, обеззараживания потенциальных мест возникновения воспаления (поры, забитые сальным жиром, грязью и отмершими клетками эпидермиса).
Микродермабразия	Разновидность пилинга, деликатный метод вакуумного отшелушивания отмерших клеток эпидермиса. Процедура улучшает тонус и эластичность кожи, стимулирует клеточное дыхание, лимфо- и кровоток, выравнивает рельеф. Для достижения стойкого эффекта необходимо пройти курс от 2 до 10 процедур с интервалом около недели и проводить поддерживающие сеансы примерно раз в 3 месяца.
RF-лифтинг	Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи.
Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез	Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств.
Ультразвуковая чистка лица	Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность.
Лазерная шлифовка	Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид.
Криотерапия	Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
Химический пилинг	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания – откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами – это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Рассмотрим способы борьбы с расширенными порами в домашних условиях

Какие народные средства или домашние рецепты помогают сузить поры? Это маски, настои, компрессы, травяные чаи, которые помогут изнутри нормализовать жировой обмен в коже. Часто народные средства дают лучший результат, чем дорогая фирменная косметика. Необязательно ходить в салон, можно сделать множество масок в домашних условиях из несложных подручных ингредиентов.

Наиболее действующие маски, которые помогут сузить поры

Обладательницам проблемной кожи хорошо помогает сузить поры на лице маска с цветами липы. Для приготовления необходимо:

• измельчить 1 ст. л. сырья
• залить 100 мл. горячей воды
• нагреть на маленьком огне до образования густой массы
• чуть-чуть остудить и наносить маску в теплом виде на лицо толстым слоем
• выдержать 20 минут, снять маску сухим ватным тампоном
• иумыться слегка прохладной водой

Также хорошо помогает избавиться от расширенных пор маски из фруктов и ягод. Например, апельсиновая маска:

• мелко нарезать апельсиновые дольки и размять ложкой
• полученную кашицу наносить на лицо, прикрыв марлевой салфеткой
• Держать около 15 минут и смыть маску кипяченой водой
• После нанести на кожу лица питательный крем

Также к полученной кашице можно добавить яичный белок, предварительно взбитый, чтобы сузить поры и получить освежающий эффект.

Стянуть поры также помогает маска из черного хлеба: 100 г черного хлеба залить стаканом кипятка. Подождать пока хлеб разбухнет, остудить, нанести на кожу, выдержать 15 минут, поле смыть прохладной водой.

Картофельная маска: одну картофелину натереть на терке, добавить муку, взбитый яичный белок, все тщательно перемешать, а после нанести на лицо на 15 минут.

Также для устранения расширенных пор полезны маски из мякоти помидоров: мякоть натереть на терке, добавить крахмал,  3-4 капли растительного масла, тщательно перемешать, нанести смесь на лицо на 20 минут.

Можно просто нарезать кружочками помидоры, разместить кружочки на лицо на 15 минут и накрыть марлевой салфеткой. После нанести питательный крем. Маска из помидор обеспечивает кожу необходимыми витаминами, питает кожу лица и предотвращает появление морщин. Чтобы добиться желаемого результата, необходимо сделать 15 таких масок.

Самая хорошая процедура от широких пор на лице

Более действенной процедурой считается дермабразия, она не только сузит поры, но и разгладит кожу, очищает и ликвидирует маленькие морщинки. Для данной процедуры используют скраб с мелкими твердыми частицами. Примерно после 3 процедур заметны результаты.

Главное запомнить, что намного легче предотвратить появление расширенных пор, чем бороться с их появлением. Всего лишь необходимо тщательно следить за состоянием кожи лица, вовремя очищать, увлажнять и оберегать ее. Следить за температурой воды, которой вы умываетесь. И, конечно же, правильное питание!

В этом видео вам расскажет как сузить поры бюджетными способами:

Причины больших пор на коже лица

В большинстве случаев расширение пор кожной поверхности лица происходит в период полового созревания девушек и парней в связи с тем, что в организме начинается гормональный всплеск и в кровь попадает высокая концентрация андрогенов, непосредственно влияющих на обменные процессы в эпителиальных тканях. Если расширение пор произошло в более взрослом возрасте, то причина данного физиологического процесса может заключаться в наличии следующих факторов:

Тип кожи

Чаще всего широкие поры можно наблюдать у людей, которые изначально имеют жирный тип кожного покрова, а в случае его дополнительного увлажнения железами, выделяющими кожное сало, развивается увеличение просвета между стенками пор в течении короткого периода времени. По мере использования косметических и лекарственных средств, предназначенных для очищения кожи, происходит сужение пор и восстановление баланса жира на эпителиальной поверхности.

Наследственность

Кожа является одним из самых больших внешних органов в человеческом организме. Как и любая другая ткань, кожный эпидермис формируется, изменяется и растет под влиянием генетической информации, которая передается нам от кровных родственников из предыдущих поколений. Если расширенные пори кожи лица являются распространенной патологией у большинства членов семьи, то существует 90% вероятность того, что наследственная предрасположенность к данному физиологическому процессу коснется и потомков.

Дисбаланс гормонов

В зрелом возрасте гормональный всплеск в сторону уменьшения или увеличения концентрации половых гормонов в крови может возникнуть в результате приема оральных контрацептивов, содержащих синтетические гормоны, употребления анаболических стероидов, некоторых видов лекарственных препаратов.

У женщин широкие поры кожи лица встречаются в период менопаузы, вхождения в климакс, за несколько дней до начала менструального цикла. Любые существенные изменения в работе эндокринной системы способны негативным образом отразиться на состоянии эпидермальных тканей лица.

Питание

Состояние здоровья кожи лица и всей поверхности человеческого тела напрямую зависит от качества продуктов питания, употребляемых в пищу, а также от их биологической ценности. Регулярный прием блюд, содержащих в своем составе большое количество простых углеводов, жиров, канцерогенных веществ, трансжиров, пальмового масла, приводит к тому, что сальные и потовые железы перенасыщаются вредными компонентами и пытаются избавиться от их присутствия путем дополнительного выработка кожного сала. Это своеобразная методика самоочищения организма от ядовитых веществ, которые попали в ткани кожи вместе с некачественными продуктами питания. Результатом этого патологического процесса является расширение пор кожи практически на всей поверхности лица.

Нарушение обмена веществ

При стабильном усвоении органами желудочно-кишечного тракта белков, жиров и углеводов, поступающих в организм вместе со съеденной пищей, происходит их методическое расщепление на составляющие, насыщение тканей эпителия всеми необходимыми витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными элементами. Если же данный обмен веществ нарушен, протекает недостаточно быстро, то это может стать причиной широких пор, как следствие недостатка питания тканей эпидермиса.

Болезни органов пищеварения

Именно на желудочно-кишечный тракт возлагается ответственность не только за переваривание пищи, но и за поступление полезных компонентов в кровь с дальнейшей транспортировкой по всем частям тела. Кожный покров не является исключением. В том случае, если данная функция снижена, то кожа на лице становится дряблой, сухой и болезненной. При отсутствии адекватных мер реагирования происходят неблагоприятные изменения в поверхностном слое эпителия. Которые на первых этапах своего развития выражаются в слишком широких порах кожи на лице.

Злоупотребление спиртными напитками, табакокурение и прием наркотических средств

Эти пагубные зависимости систематически разрушают клеточную структуру кожного покрова лица, вызывают преждевременное старение эпителия, снижают тонус мышечных волокон, расширяют поры, которые в дальнейшем являются основой для формирования воспаленных новообразований в виде гнойных прыщей, угревой сыпи, фурункулов, абсцессов. Не последнюю роль в этом процессе играет и снижение защитной функции местного иммунитета.

Неправильный уход за кожей лица

Поверхностный слой эпителия в области лица имеет особую чувствительность и весьма болезненно реагирует на раздражители внешней среды. Избыточное использование косметических средств и препаратов, предназначенных для ухода за кожей лица, приводит к тому, что эпидермальные ткани начинают стимулировать выработку кожного сала железами внутренней секреции и для более интенсивного выделения секрета выполняют расширение пор.

Это основные причины, которые наиболее часто становятся виновниками образования слишком широких пор на коже лица. В зависимости от возраста, образа жизни человека, наличия у него сопутствующих хронических заболеваний, возможны и другие негативные факторы, негативно отражающиеся на здоровье кожного покрова.

Можно ли избавиться от расширенных пор на носу?

Стабилизировать состояние эпителия в области носа конечно же возможно, но для этого необходимо установить точную причину появления широких пор. Только после этого целесообразно приступать к терапевтическим манипуляциям, направленным на сужение просвета стенок пор, чтобы их ширина не создавала косметический дефект. В большинстве случаев достаточно систематически протирать кожу в области носа лекарственными препаратами и средствами по уходу за лицом, которые предназначены для очищения кожного покрова от избыточного количества жира.

Если причинный фактор скрывается в наличии куда более серьезных проблем со здоровьем, которые заключаются в нарушении баланса половых гормонов, заболеваниях эндокринной железы, снижении пищеварительной функции органов желудочно-кишечного тракта, то тогда избавиться от расширенных пор на носу можно только по итогу устранения основной патологии, провоцирующей болезненное состояние кожи в области носа. В целом же данный косметический дефект не является большой проблемой в части его излечения и при системном подходе, избавиться от расширенных пор на носу вполне возможно в течение 1 календарного месяца, а в некоторых случаях достичь положительного терапевтического результата удается даже быстрее.

Лечение пористой кожи в домашних условиях

Устранение расширенных пор кожи лица носит комплексный подход и применение различных косметологических препаратов, а также лекарственных средств. На период лечения пористой кожи в домашних условиях рекомендуется ограничить использование косметики к минимуму. Сама же терапия состоит в проведении следующих манипуляций:

• умывание проточной холодной водой утром и вечером, чтобы эпителиальный слой кожи лица приобретал устойчивый местный иммунитет и сопротивляемость к любым патогенным факторам, которые воздействуют на него в условиях окружающей среды;
• нанесение на лицо очищающих масок и скрабов, которые были назначены врачом дерматологом или косметологом (маска используется не чаще 1-2 раза в день, а вид скраба в обязательном порядке согласовывается со специалистом);
• протирание жирной и пористой кожи спиртовой настойкой календулы, которая продается в аптеке (настойка наносится на стерильный ватный тампон, а затем происходит обработка проблемных участков лица, процедура выполняется утром и вечером на протяжении 15-20 дней);
• для сухой кожи лица с расширенными порами используют увлажнение эпителиального слоя эфирными маслами алоэ, гвоздики, эвкалипта, розмарина;
• плазмолифтинг, предусматривающий введение в пористые зоны кожного покрова лица собственной крови и лимфы пациента, чтобы стимулировать самостоятельное омоложение клеток кожи, а также провести укрепление местного иммунитета;
• лазерный термолиз, в результате которого происходит иссечение поверхностного слоя эпидермиса, а на его месте образуются новые эпителиальные клетки, которые не имеют расширенных пор;
• дезинкрустация, суть проведения которой заключается в воздействии на кожу лица косметическими препаратами, содержащими в своем составе определенную концентрацию щелочных веществ (выпускаются в виде специальных кремов и лосьонов для применения в косметологии).

С помощью большинства указанных процедур человек, имеющий расширенные поры кожи, может в домашних условиях избавиться от указанных дерматологических проблем. Для выполнения на дому таких манипуляций, как плазмолифтинг или лазерный термолиз может потребоваться помощь специалиста, но эти виды косметологических сеансов разрешены к применению в домашних условиях с учетом соблюдения санитарно-гигиенических норм.

Почему забиваются поры?

На коже человека имеются мелкие отверстия выводных потоков потовых желез, именуемые порами. Расширенные поры – особенность обладательниц, как правило, жирного типа кожи. Большие поры на лице достаточно примечательны. Особо непривлекательны забитые отверстия – всем известные черные точки. Как утверждают косметологи, распрощаться навсегда с ними невозможно, однако благодаря правильному уходу, направленному на очищение и сужение пор, вы сможете поддерживать кожу в опрятном состоянии. Существует несколько способов, как избавиться от забитых жиром, пылью и грязью пор. Одно из важных условий – выявление причины произошедшего.

Так дерматологи выделяют распространенные факторы расширения и последующего загрязнения пор:

• Наследственная предрасположенность;
• Неправильный уход;
• Гормональные нарушения;
• Некачественные косметические средства;
• Солнечные ожоги;
• Несбалансированное питание;
• Обезвоживание организма;
• Злоупотребление курением и алкоголем;
• Нервное перенапряжение, стрессы;
• Возраст за 25 и выше.

Спор с генетикой редко увенчается успехом, поэтому если в вашем роду хорошо знакомы с такой косметической проблемой, как большие поры, приложите максимум усилий для ликвидации иных сопутствующих факторов.

Обзор эффективных способов

Как уменьшить поры на носу – актуальный вопрос для подростков и людей более взрослого возраста. К сожалению, запустить ситуацию просто, а вот вернуть порам бывалый размер, не говоря уже о дополнительном сужении – достаточно сложно. Единого чудо-средства нет. Вы должны проводить целый комплекс мероприятий, включающих:

• Процедуры по очищению и увлажнению кожи;
• Скрабирование с целью отшелушивания;
• Обращение к маскам для лица;
• Противовозрастные манипуляции.

Тщательное очищение – залог результативности всех последующих ухаживающих действий. Забитые жиром поры – источник бактерий, который провоцируют образование прыщиков. Для очищения используйте средства, предназначенные для своего типа лица. Обязательным аспектом очищающих процедур является завершающее нанесение крема увлажняющей направленности.

Вакуумный очиститель пор

Большую популярность приобрел вакуумный способ чистки кожи лица в домашних условиях. Делается это с помощью специального прибора. 

Под воздействием вакуума из пор вытягивается скопившийся жир, остатки отмерших клеток и другие загрязнения. Производится лёгкий массажный эффект, благодаря чему восстанавливается нормальный процесс обновления клеток.

Результат заметен уже после 2-3 процедур: очищаются поры, исчезают черные точки. 

К забиванию пор приложили руку и частички омертвевшей кожи. Для предотвращения подобного нужно регулярно отшелушивать поверхность лица при помощи скраба. Ежедневные скрабирующие массажи будут более действенны, если в составе имеются салициловая и/или гликолевая кислоты.

Сужению пор будут способствовать маски для лица. Особенно зарекомендовала себя в этом вопросе маска из глины, чьи компоненты способны поглотить кожный жир.

На эластичность кожи влияет время, потому антивозрастными манипуляциями пренебрегать не стоит. Отдавайте предпочтение косметическим продуктам с соответствующей пометкой, например, «25+».

Особенности ухода

Умывайтесь дважды в сутки при помощи специального средства, отвечающего типу вашей кожи. Смывать его нужно прохладной или теплой водой, но ни в коем случае не горячей.

Далее займитесь отшелушивающей процедурой, которая призвана активировать прилив крови к коже лица. Не переусердствуйте, достаточно раза в неделю. Отшелушивание проходит в три этапа:

1. Намочите спонж или губку, выдавите немного скраба и массажными движениями распределите его по всей поверхности.
2. Распарьте кожу. Для этого заварите травы, например, ромашку, обладающую антисептическим эффектом и на некоторое время поднесите лицо к емкости.
3. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Отшелушивание недопустимо в случае, когда на лице присутствуют воспаления и высыпания. Таким образом вы рискуете разнести инфекцию с очага по другим зонам.

Разнообразие масок

Маски для лица также способствуют сужению пор. Из ассортимента глин лучше остановить выбор на зеленой или голубой. Зеленая глина улучшает циркуляцию крови, обеспечивает очищение пор, обладает подсушивающим эффектом. Голубая оказывает противовоспалительное воздействие, ускоряет регенерацию, разглаживает мимические морщинки и выравнивает тон лица. Глину достаточно развести водой и нанести на кожу, смывать после высыхания прохладной водой.

Маска из свежих помидоров или томатного сока улучшит цвет лица и уменьшите поры. Измельчите блендером мякоть свежих томатов и буквально на 15 минут нанесите получившееся пюре на лицо. При желании, в маску можно ввести натуральный йогурт. Или просто смочите лицо томатным соком и оставьте на треть часа.

Считается, что снизить очаги воспаления, количество прыщей и сузить поры помогает маска из соды. Пару столовых ложек заливают водой до образования кашицы, которую на протяжении половины минуты втирают в предварительно очищенную кожу.

Не меньшей популярностью пользуется отбеливающая маска из яйца и сока апельсина/лимона, которая помимо основного эффекта дезинфицирует лицо и очищает забитые поры.

Салонные процедуры

Бороться с расширенными порами можно не только в домашних условиях. Индустрия красоты готова вам предложить несколько востребованных салонных процедур:

• Микродермабразия – интенсивное отшелушивание;
• Химические пилинги (гликолевый, энзимный, ТСА и др.);
• Криотерапия – лечение холодом;
• Дарсонвализация – ультразвуковая манипуляция;
• Лазерная чистка.

Имейте ввиду, что положительный эффект может наступать лишь по истечение 2-3 сеансов, так что не ждите чудесного преображения за одно посещение косметолога.

Общие рекомендации

Предотвратить расширение и загрязнение легче, нежели бороться с запущенными последствиями. Грамотно очищайте кожу, периодически отшелушивайте ее, увлажняйте. Умывайтесь прохладной водой. Можно добавить к ежедневному уходу протирание лица дважды в сутки кубиком травяного льда.

Приобретайте средства, соответствующие коже вашего типа. В косметике отдавайте предпочтение качественной продукции проверенных производителей.

Откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, питайтесь сбалансированно. Наличие в рационе свежих овощей, фруктов, мяса, злаков отразится благоприятным образом на вашей коже. Употребляйте жидкость в требуемом объеме – 2 литра. Это могут быть кипяченная вода, фреши, морсы, соки, компоты, зеленый чай или минеральная вода.

Эти нехитрые советы помогут вам не только сузить поры и улучшить состояние лица, но и в целом оздоровить организм. Любите себя и уделяйте своему внешнему виду и здоровью внимание, тогда лицо и тело ответят вам благодарностью!

Почему расширяются поры?

Структура кожных покровов бывает жирная, комбинированная, сухая и нормальная. Для каждой нужен индивидуальный подход и ухаживающие процедуры. Широкие поры чаще заметны у обладательниц жирного эпидермиса. Его легко распознать. Он толстый, лоснится от жира, который в избытке вырабатывают сальные железы.

• С одной стороны, это не так плохо. Под сальной плёнкой лучше сохраняется влага. Зимой слой жира надёжно предохраняет от мороза и ветра.
• С другой стороны, чрезмерное продуцирование сала способствует расширению пор. Они забиваются ороговевшими частичками, пылью и закупориваются. В результате появляются прыщи и угри, портящие внешний вид.

Сальная кожа — одна из главных причин, почему образовываются широкие поры на лице, но не единственная. Прежде, чем начинать лечение и пытаться сузить поры, нужно точно выяснить, что повлияло на их возникновение. Косметологи говорят, что основанием для этого бывает:

• гормональный дисбаланс;
• наследственность;
• нерациональное питание;
• нервные срывы;
• аутоиммунные заболевания;
• проблемы в работе желудка;
• неподходящая косметика;
• интенсивный загар.

Чтобы избавиться от широких пор, надо попытаться ликвидировать проблему, которая вызывает их появление. Иначе косметические процедуры будут давать временный эффект.

Что нужно делать?

Если причина не кроется в серьёзном заболевании, уход за кожей с расширенными порами надо начинать с изменения рациона.

• Постарайтесь отказаться от жареных и острых блюд. От них часто вскакивают прыщи, лицо отекает и становится одутловатым.
• Забудьте про существование фастфуда, сладкой газировки, консервов. Такое питание нарушает обмен веществ. У человека портится состояние кожи, он начинает полнеть и быстрее стареет.
• Вычеркните из рациона мороженое, конфеты. Их переедание — частая причина избыточной выработки кожного сала, расширения пор и воспалений на лице.

Чтобы кожный покров был здоровый и свежий, нужны зелень, каши, свежие фрукты и овощи. Полезно ежедневно употреблять чуть-чуть орехов, изюма, кураги и пить много чистой воды. Исключите из рациона сахар, заменив мёдом. Это не только вкусно, но и полезно.

Не допускайте стрессов, поменьше нервничайте, чаще отдыхайте и ежедневно делайте зарядку по утрам. Лечение кожи будет успешнее, если не засиживаться допоздна за компьютером, а ложиться спать за час до полуночи.

Некоторые девушки не придают значения расширенным порам и не пытаются бороться с ними, предпочитая маскировать дефекты под слоем косметики. Этого делать не стоит. Если проблему не решить, состояние кожного покрова будет постепенно ухудшаться, поры становиться более широкими. В итоге лицо станет напоминать корку цитрусовых плодов, а такой изъян трудно скрыть.

Отказ от вредных пристрастий и правильное питание в комплексе с регулярными домашними ухаживающими процедурами способны быстро улучшить вид кожи, сузить поры и очистить лицо от прыщей.

Ежедневный уход

Для сужения пор важно правильное умывание. Не проводите его горячей водой. Она расширяет поры и поверхностные кровеносные сосуды, ухудшая снабжение кожного покрова питательными элементами. Самая подходящая температура для утреннего и вечернего умывания — комнатная.

Используйте мягкие средства для умывания на натуральной основе с нейтральным pH. Когда поры слишком расширены, подойдёт минеральная вода. Можно воспользоваться и кипячёной, добавив в неё пару капелек сока лимона. После процедуры нежно промокните кожный покров мягким полотенцем.

Хорошо помогает сужать поры молочная сыворотка. Её полезно применять для очищения лица ежедневно. Протрите кожу небольшим кусочком ваты, смоченной в средстве, подождите, пока она высохнет, смойте водой и нанесите крем. Вместо сыворотки можно использовать кефир или майонез домашнего приготовления из свежего желтка.

Чтобы отрегулировать выработку кожного сала, после умывания желательно обрабатывать кожный покров лосьоном или тоником.

• Замечательной антибактериальной жидкостью является тоник домашнего приготовления из лука.
• Очистите небольшую луковицу, порежьте её, залейте 200 мл воды и проварите 10 минут.
• Остудите, отфильтруйте и добавьте в жидкость 1 ч. л. сока лимона.
• Протирайте тоником лицо и шею по вечерам. Такой уход избавляет от лоснящегося блеска, очищает и сужает поры.

Пользуйтесь только натуральной косметикой. Не пересушивайте сальный кожный покров средствами на спиртовой основе. В ответ на это поры ещё сильнее раскроются, а продуцирование жира усилится. Эпидермису необходимо увлажнение и чистота. Клетки должны полноценно дышать, тогда они будут регулярно обновляться, даря коже красоту и сияние.

Травяные компрессы

Чтобы ухаживать за кожей, можно воспользоваться несколькими рецептами травяных компрессов, которые народные целители советуют проводить дважды в неделю.

• Отмерьте по 1 ч. л. цветков календулы, травы зверобоя и хвоща. Засыпьте их в керамическую ёмкость, залейте полулитром кипятка, укутайте полотенцем и дайте настояться. После процедите, пропитайте в тёплом настое ткань и поместите на лицо. Засеките время. Через четверть часа снимите компресс и протрите кожный покров кусочком травяного льда.
• Смешайте 1:1 цветки фиалки, тысячелистник, шалфей, календулу и хмель. Возьмите 1 ст. л. травяной смеси и залейте чашкой кипятка. Через 20 минут пропустите через марлю, и используйте настой для компресса.

Такие отвары полезны как основа для питательной маски. Отберите 2 большие ложки жидкости, всыпьте туда ложку крахмала. Размешайте и нанесите на очищенный эпидермис. Смойте через 15 минут.

Домашний пилинг

Увеличенные поры — не повод покупать дорогостоящую косметику и тратить деньги на салонные процедуры. Воспользуйтесь для лечения натуральными средствами и проверенными народными рецептами. Возможно, после не понадобится искать способ, как избавиться от расширенных пор на лице.

Чтобы избежать пористой кожи и угрей, необходимо глубокое, грамотное очищение, которое может обеспечить пилинг. Проводите процедуру раз в неделю, предварительно распарив лицо.

Пищевая сода — идеальный способ привести в порядок лоснящуюся кожу. Для очищающей пасты смешайте продукт с водой так, чтобы получилась однородная субстанция. Наложите её на кожный покров. Аккуратно помассируйте в течение минуты и смойте.

Для уменьшения пор подходит скраб из измельчённых миндальных орехов. Возьмите ложку сырья, влейте туда ложечку масла оливок и столько же лимонного сока. Распределите по лицу, слегка вотрите в кожу и умойтесь.

Лечебные маски

Если тревожат ярко выраженные поры на лице, и, как избавиться от них, вы не знаете, попробуйте целебный лёд.

• Воспользуйтесь рецептом из листьев шалфея и капусты. Отмерьте по 2 ст. л. измельчённых листьев растений, залейте их 500 мл кипятка и настаивайте 2 часа.
• Процедите, добавьте в жидкость яичный белок, ложечку лимонного сока, тщательно взбейте до появления пышной пенки, ещё раз процедите и разлейте по формочкам.
• Заморозьте и протирайте ледяными кусочками лицо по утрам и вечерам после умывания.

Можно приготовить лёд из обычного отвара трав, зелёного чая или сока алоэ и использовать ежедневно для тонизирования.

• Яблочная маска

Для закрытия пор полезно пюре кислого яблочка. Отмерьте 3 ложки, соедините его с взбитым яичным белком и 2 ч. л. картофельного крахмала. Смешайте компоненты, и нанесите на кожу мягкими круговыми движениями на 15 минуток, а затем смойте тёплой кипячёной водой.

• Смородиновая маска

Летом сальные пористые покровы можно побаловать фруктовой маской. Смешайте по 1 ч. л. белых и красных смородиновых ягод. Разомните в пюре и соедините с 1 ч. л. крахмала. Обложите массой лицо и шею. Через 20 минут очистите кожу водичкой.

• Помидорная маска

Возьмите 2 томата, сбрызните кипятком, дайте постоять минутку. Когда овощи остынут, протрите их через ситечко. В полученную массу влейте по 1 ч. л. красного сока винограда и масла оливы. Перемешайте. В конце всыпьте 1 ст. л. крахмала и нанесите состав на кожу на 20 минут. Смывать нужно тёплой, слегка подсоленной жидкостью.

• Морковная маска

Этот рецепт убирает сальный блеск и делает поры не такими заметными. Небольшую морковь мелко натрите. Отдельно взбейте яичный белок, влейте в него 1 ст. л. простокваши и столько же тёплого мёда. Соедините ингредиенты и включите в них 50 г овсяных отрубей. Обложите составом кожу на 20 минут. Смывайте вначале тёплой водичкой, а затем отваром лекарственных растений.

• Картофельная маска

Компоненты смеси помогают на только закрыть поры, но и очистить лицо от угрей. Сварите картофелину. Разомните её и влейте в пюре сок небольшого лимона, ложку миндального масла и 1 ст. л. измельчённых кофемолкой цветков календулы. Нанесите средство на лицо и смойте через 15 минут.

• Пенная маска

Простой рецепт прекрасно сужает расширенные поры на лице. Тщательно взбейте белок яйца. В пышную пену добавьте ложечку сока лимона и смажьте лицо. Когда на коже образуется тонкая плёнка, умойтесь.

• Дрожжевая маска

Отмерьте 2 ч. л. свежих дрожжей. Залейте их 2 ст. л. тёплого молочка. Подождите 10 минут, чтобы дрожжи заиграли. Наложите на лицо. Время лечения – 20 минут.

Домашние целебные маски для пористой кожи рекомендуются 1-2 раза в неделю. Если с их помощью не получится достичь заметного результата, запишитесь на приём к дерматологу. Врач внимательно изучит состояние кожного покрова и посоветует, как вернуть ему идеальный вид.